Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Како спречити остеопорозу?
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
У данашњим подацима о узроцима, обрасцима и механизмима формирања остеопеницних стања, постављен је снажан потенцијал, који омогућава стварање метода и одређивање тактике третмана у различитим стадијумима развоја остеопеније.
Стратегија превенције и лијечења остеопорозе заснива се на различитим приступима и "циљевима". Општи циљ стратегије треба да буде смањење учесталости прелома у популацији или побољша прогнозу за људе који су имали фрактуру (приступ становништва у превенцији и лечењу). Примјер успјешног приступа становништву за превенцију је вакцинација код бројних заразних болести (велике богиње, полио, итд.). Нажалост, ефикасан приступ популације против анти-остеопоротских мера тренутно није развијен. Други приступ - појединац, циљ код пацијената у сваком ризиком (примарна превенција), имају ниску коштану масу, али још нису претрпели Фрацтуре (секундарна превенција) или су га већ (терцијарна превенција или лечење) патио.
[Примарна превенција остеопорозе
Примарна превенција се може користити у свим фазама живота. Требало би да се заснива на идентификацији ризичних група за развој остеопорозе и прелома користећи неке методе скрининга (идентификовање фактора ризика праћен денситометријом користећи постојеће технике или БМ формирање и / или ресорпцију). Треба нагласити да ниво метаболизма костију може бити "независан" фактор ризика за губитак костију.
С обзиром да је велика већина прелома јављају у старијим старосним групама, смањење појединих метода ризика прелома током живота у популацији је првенствено повећање коштане масе у ранијем добу како би се утицало дугорочне прогнозе. Да би се постигао ефекат, примена таквих мјера мора бити дуга и задовољити захтјеве везане за ризик / сигурност у корист сигурности. На жалост, већина студија о ризицима / безбедности антиостеопоретицхеских активностима које су предузете до сада, нису потенцијални рандомизед цонтроллед и посматрања, што смањује њихову вредност у односу на дугорочне прогнозе. Практично нема посла, који би оценио улогу фактора, и позитивно и негативно, утичу на кости појединачног система, као и истицање економску страну овог питања, нарочито однос стварне трошкове примарне превенције остеопорозе и потенцијалне користи од њега у будућности (смањен ризик од фрактура, инвалидитета и инвалидитета). Нема сумње да су позитивни ефекти могу имати промену начина живота, као што је одвикавање од пушења и злоупотребе алкохола, редовне наставе физичког васпитања, укључивање у исхрани намирница богатих калцијумом, витаминима, корекцију дисхормонал повреде.
Секундарна и терцијарна превенција остеопорозе
Секундарна превенција је заснована на идентификацији "претклиничких" случајева, тј. Пацијентима са малом коштаном масом или "независним" ризиком од прелома. Тактика одлучивања је слична оној за примарну превенцију. Терцијарна превенција првенствено подразумијева будност лекара првог реда, реуматолога, ортопедских трауматолога и сродних специјалиста у вези са ризиком од поновљених прелома код особа с ниском коштаном масом.
Спречавање падова је обавезан део превентивних мера, с обзиром на повећану крхкост скелета било који пад може бити компликован преломом. Активно се развијају начини спречавања падова: физичке вежбе, тренинг вестибуларног апарата, модулација спољних и унутрашњих фактора ризика, ау неким случајевима и коришћење посебних "заштитника" за кучу, разних корзета и сл.
Код лијечења пацијента са остеопорозом, лекар треба прво покушати смањити стопу губитка скелета минералне компоненте и стабилизирати коштану масе. Антиоестеопоротска терапија треба да буде ефикасна у дужем временском периоду, има минималне нежељене ефекте. У зависности од природе клиничке манифестације и тежине остеопорозе, лекар може изабрати оптималну тактику превенције и лечења или комбинацију оба.
Рхеуматолози би требало да посвете пажњу интеракцији против остеопоротичних лекова са најчешће коришћеним у лечењу остеоартритиса и ко-ортопедије - НСАИД и СЦС.
Терапија остеопеније и остеопорозе треба да буде заснована на следећим принципима:
- Етиолошка (третман основне болести, против које се јавља остеопенија или остеопороза);
- Патогенетичка (медицинска терапија остеопорозе);
- Симптоматски (пре свега, смањење тежине синдрома бола);
- Додатне методе - дијета, физиотерапеутске процедуре, вежбање, масажа, балнеотерапија.