Лечење грчева у рукама и ногама

Карактеристике лечења грчева руку и стопала су увек повезане са специфичном патологијом и усмерене су на уклањање основног узрока кршења.

У случајевима тешких напада повезаних са озбиљном болешћу или они који се јављају без очигледног узрока, прописују се додатни преглед и интензивнија терапија. У генерализованим проблемима користе се антиконвулзири попут Примидоне-а, фенобарбитал.

На основу резултата дијагнозе, лекар прописује свеобухватан третман, у зависности од узрока грчева са рукама и стопала. Терапија може одједном обухватити неколико области.

• Системски лек лека укључује употребу лекова који одговарају основној болести. Лекови избора могу бити:
  • Венотоника, ангиопротектори (Трокевасин, Детралек);
  • Аналгетици, антиспазмодици (Спазган, Баралгин);
  • Нестероидни противупални лекови (ацетилсалицилна киселина, ортофен, ибупрофен);
  • Миорелаканти (баклофен, Мидоцалм);
  • Припреме витамина и минерала (Магне _Б6, калцијум _Д3Никомед, аспарцам, калцијум глуконат, асцорутин).
• Локално лечење лекова укључује употребу масти, препарати гела који могу побољшати васкуларни проток крви, ублажити симптоме на локалном нивоу. Најчешће се одвијају таква спољна средства као трокевасин, атовегин, хепарин маст, као и меновазин, Лиотон је прописан.

У фебрилним конвулзијама прописани су антипиретички лекови, у озбиљном конвулзивном синдрому - раствор диазепама, магнезијум сулфат, фуросемид. Такво лечење може прописати само лекар, након пажљивог процена дијагностичких резултата.

Није потребно мислити да се један лек може решити грчева руку и стопала. Обично је потребно преузети цео комплекс мера, што као резултат тога производи неопходни ефекат, који се састоји само у уклањању симптома, већ у утицају на основну болест.

Детралек	Венотонични и ангиопротективни лек заснован на диосмин и хесперидин. Детралек је ујутро и вечер ујутро за једну таблету, са храном. Лек се може узети дуже време, до три месеца.	Нежељени ефекти се јављају ретко и изражавају се у пробавним поремећајима или неуровегетативним поремећајима, који се самоправи и не захтевају додатну терапију.
Спазган	Комбиновани лек са аналгетским и антиспазмодијским ефектом. То је комбинација неркотичног аналгетика, миотропног антиспазмодичног и м-холинолитичког. СПАЗГАН је два пута дневно узет један таблет, покушавајући да задржи интервал између пријема од 10-12 сати. Препоручено трајање уноса није више од 4-5 дана.	Ако се лек узима у препорученим количинама, нежељени ефекти вам неће сметати. У другим случајевима, могу се појавити затвор, низак крвни притисак, вртоглавица, алергије, суве слузокоже.
Баклофен	Прилично снажан миорелакакт централног акције. Бацлофен се узима строго према рецепту лекара, 5-20 мг три пута дневно, придржавајући се индивидуалног режима лечења.	Лек може проузроковати такве нуспојаве као поремећаји спавања и оријентације, узнемиреност, депресивне државе и парестезије, смештајне поремећаје, тахикардија, болови у грудима, дисфункција јетре, повећане знојење, алергије, полиурију итд.
Аспаркам	Комбиновани препарат представља калијум и магнезијум аспартат. Прописано је за недостатак калијума и магнезијума у телу, 1-2 таблете три пута дневно, 3-4 недеље.	Нежељени ефекти се јављају ретко и изражени су у појављивању диспепсије, ниског крвног притиска, алергија, осећаја крвне журе.
Аскорутин	Лек који садржи аскорбинску киселину и рутин. Користи се за грчеве проузроковане повећаном васкуларном пропусношћу, једна таблета до три пута дневно.	Нежељени ефекти приликом узимања аскорутина ретко се откривају. Могућа алергија на лек.
Хепарин маст	Маст на бази хепарина и анестезија, користи се за површан тромбофлебитис, флебитис. Лек се лако утрљава у кожу погођених удова 2-3 пута дневно.	Обично лек не изазива нежељене ефекте. Једини изузетак може бити алергија на компоненте масти.

Витамини и микронутријенти

Често је могуће елиминисати непријатне грчеве руку и стопала једноставном променом исхране или узимајући додатне мултивитаминске сложене препарате. Многи људи примећују да се грчеви у потпуности ослободе или нестају након 1-2 недеље након што обезбеде тело довољном количином витамина и минерала. Која од ових супстанци треба посветити посебну пажњу на:

• Магнезијум је један од главних микронутријената прописаних пацијентима за нападају. Магнезијума је присутна у великим количинама у Келп-у, пасуљ, леће, сушено воће, зеленило, пшеница.
• Калцијум је основни елемент трага који подржава раст коштаног и мишићног ткива. Обиљеже се не само у млечним производима и викендици, већ и у тврдим сиревима, сезама сема, орасима, соју и першуном.
• Калијум је суштински учесник у већини метаболичких процеса. Налази се у храни као што су риба, банане, млеко и пилеће месо.
• Витамин Д је низ витамина растворљивих масти, који нису само синтетизовани у телу под утицајем ултраљубичастог светла, већ и са храном - на пример, са маслацем и поврћем, морском рибом, јајама.

Ако узмемо у обзир апотекарске мултивитаминске препарате, затим са грчевима руку и стопала, пријем таквих средстава је посебно релевантан:

• Законобит, вирум - универзални витамински комплекси који помажу не само да елиминишу грчеве, већ и да ојача имуни систем;
• Акуадетрим, Вигантол - Дозволите вам да надокнадите недостатак витамина Д;
• _{Магне-Б6}, магнецум - обезбедите тело магнезијумом и пиридоксином;
• Калцијум _Д3Никомед - садржи суштинске компоненте калцијум и витамин Д;
• Доппелхерз са калијумом и натријумом - обнавља ниво калијума и натријума у телу.

Третман физиотерапије за грчеве руку и стопала

Физиотерапеутски третман се широко користи за уклањање грчева са рукама и стопалима. На пример, говоримо о таквим техникама:

• Интерферној терапији је једна од метода електротерапије, на коју се примењују две или више наизменичних струја средњих фреквенција. Главни фокус таквог третмана је побољшање периферне циркулације крви, нормализује поремећени тон главних судова.
• Фонофореза је поступак који укључује увођење активних лекова у ткиве помоћу ултразвучних таласа ниске фреквенције. Фонофореза омогућава ублажавање ткива из хипоксије, побољшава мобилни метаболизам, подстиче процесе регенерације, елиминише едем, активира проток крви и лимфне протока.
• Миостимулација је техника рехабилитационе терапије заснована на електричној стимулацији нервних и мишићних влакана. Изводи се преношењем струје од миостимулатора до људских ткива путем електрода. Као резултат тога, функција мишића и других структура је оптимизована и обновљена.
• Масажа - помаже да се активира циркулација крви и лимфна дренажа, елиминишете мишићне грчеве и бол.
• Хидротерапија је сложена водени поступци који побољшавају циркулацију крви, посуде за тонирање, помажући у уклањању мишићних грчева. Најчешће је практиковано контрастно догинг, пљускови.
• Бисерне купке укључују температуру и механичко деловање воде и мехурића ваздуха. Овај поступак смањује узбудљивост, смирује нервни систем, елиминише болове и грчеве и обнавља нервна регулација мишићнатуре.

Поред горе наведених поступака, ЛФК, електротерапија, парафин и блато апликације помажу добро.

Народни третман

Ако су грчеви руку и стопала узроковани недостатком течности у телу, проблем се може решити не само пити довољно воде. Постоји још један, брз народни рецепт: хладан пешкир натопљен у снажном раствору соли примјењује се на подручја која сентни - на пример, на ноге.

Врући компреси и лосиони често су од велике помоћи за поремећаје циркулације у екстремитетима. Можете нанети пешкир натопљен у топлом биљном декотификацији или једноставно у топлој води. Такође практикујте контрастно догиње или туш, топле купке. С грчевима руку и стопала могу наизменично умочити удова у топлој и хладној води.

Ако се проблем односи на ноге, препоручује се редовно извршавање следећих гимнастичких вежби:

• Лежећи на кревету, напето мишиће ногу, повуците чарапе према себи и држите ову позицију 7 секунди, а затим се опустите;
• У стојећем положају пређите ноге, затим прво станите на спољној страни стопала, а затим на унутрашњој страни стопала и тако даље;
• Оштро испружи руке према горе, покушавајући да истегне кичму, стојећи на ножним прстима; Држите положај седам секунди, а затим се преврните на пете и опустите се.

У случају учесталеће појаве грчева руку и стопала, дефинитивно бисте требали преиспитати своје прехрамбене навике. Често се грчеви провоцирају прекомерна потрошња кафе, јаки чај, као и пушење.

Биљни третман

Да бисте се решили грчева, припремите такву биљну колекцију:

• Схепхердова торбица;
• Пшеница;
• Јарка;
• Метница;
• ЕРГОТ;
• Коприве;
• ГООСЕфоот.

Сва биљка се узимају у једнаком количинама, помешаним. Сипајте 100 г смеше са 200 мл кључале воде, инсистирајте у термосу пола сата. Даље, узмите дубоку канту, напуните га топлом водом, додајте инфузију биља и спустите ноге у то. Потребно је да је у води тачно била смерна места - на пример, телади. Трајање поступка - до 20 минута. Да бисте елиминисали проблем, обично је потребно око десет поступака, који се понављају свакодневно у ноћ.

Такође можете да припремите другу биљну мешавину која садржи једнаке делове следећих биљака:

• Бели имелет;
• Календала;
• Рхубарб (стабљике и лишће);
• Жути млечни рач;
• Црвена дјетелина.

Узми 1 кашику. Колекције, сипајте 1 литра кључале воде, чувајте 10 минута на воденој купељи, а затим инсистирајте још пола сата. Намочите пешкир у добијеној инфузији и нанесите се на смештајућа места, без уклањања пет сати.

Поред тога, унутар се препоручује коришћење инфузије камилице, тимијан: они се пију и пијани попут чаја.

Хомеопатија за грчеве за руке и стопала

Шта може понудити хомеопатију из грчева руку и стопала? Као и у другим случајевима, хомеопатски правни лекови су ефикасни и сигурни, не изазивају нежељене ефекте и практично немају контраиндикације (изузетак - појединачна осетљивост на компоненте лека). Потешкоћа је да дозирање таквог лека одређује само специјалиста за личне консултације. Генерално, можемо препоручити следеће хомеопатске лекове:

• Секале, сумпор, вератрум албум - Помоћ са грчевима мишића телета;
• Магнесиа фосфорица - Елиминише грчеве ногу, грчеви;
• Страмонијум - прописани за једностране грчеве, укоченост;
• НУКС Вомица помаже код тактилних грчева узрокованих додиром, масажем и тако даље;
• Вератрум вириде - користи се за фебрилне нападаје;
• Аргентум нитрицум - помаже код трзања мишића у ногама, након стреса и анксиозности;
• Цицута Вироса - ублажава од јаких изражених конвулзија, које се појављују против позадине заразе црва, неуролошких поремећаја и тако даље;
• Плумбум - зауставља спастичке контракције мишића Ектенсора, укључујући тешке контракције праћене болом.

Хируршко лечење

Хируршка интервенција се може препоручити ако се нападају провоцирају циркулацијском инсуфицијенцијом у венским судовима или делимичним нападајима због присуства локалног фокуса нападаја. Међутим, и у првом и другом случају, операција је само последње средство ако медицински третман није довољно ефикасан за контролу основне болести.

У случају варикозних вена, третман обично почиње употребом лекова (венотонике) и компресијским чарапама или завојима. Ако предложена терапија нема ефекта, у разматрању ће се хируршка интервенција.