Лечење равних стопала код деце

Врло често, родитељи не разумеју у потпуности опасност од рака у развоју код детета. "Па, помислите, отисак ногу је незнатно растегнут", кажу лоше информисани одрасли. Али равне ноге су врло подмукле болести. Са очигледном лакоћом, беба није онемогућена, шта је још потребно, ова патологија не нестаје сама, али с временом само погорша. Деформитет ногу - на ову дијагнозу утичу статистика преко 65% дјеце предшколског узраста, а на изласку из средње школе овај показатељ је још застрашујући. Према томе, третман равних стопала код деце - а не хришћанство ортопеда - представља хитну препоруку родитељима који желе да своје потомство буду здрави.

Вежбе за равне ноге код деце

Све мере које се користе за лечење равних стопала код деце имају за циљ једну ствар: смањити ниво лукове подлоге и нагнути пете бебе напред. Током година, одређени терапеутски комплекси развијени су на основу карактеристика структуре и механичког рада мишићних и лигаментних ткива доњих удова. Углавном, терапија је сложена. Често садржи: носити посебне ортопедске ципеле, вежбе и масаже у циљу подизања лука стопала.

Терапеутске вежбе са равним стопалима код деце, које се приписују малом пацијенту у почетној фази терапије, се изводе, углавном, од лагања или седења. Овакав приступ омогућава излучивање телесне тежине бебе од тежине, што је неопходно у почетном периоду.

Терапеутски комплекс није ограничен на оптерећење само проблемске зоне. Вежбе се обично замењују, присиљавајући мишиће стопала да раде директно, онда постоји опште јачање и развој оптерећења мишића ткива целог организма детета. Нужан коначни резултат је да добијете мишићну равнотежу ногу, омогућавајући држање лука у десном, физиолошки исправном положају. Овај приступ ће аутоматски побољшати и координирати кретање тела детета. Главни потисак вежби је да побољша одлив лимфне течности, стимулише циркулацију крви и производи интраартикуларну течност, што доводи до боље покретљивости зглобова.

А да класе нису биле присиљене, примљене силе, хистерије са стране бебе, оптерећење, они се могу претворити у забавну игру. Узми тему и победи га. На пример, "острво блага" или "пиратска странка". Замислите сваку вјежбу одговарајуће име, а дете ће бити срећно обављати све што је потребно од њега, само да дођете до судара благости.

Вјежба "лог". Са дјететом заступамо како пролазимо кроз непроходну џунглу: дијете почиње с ногом у првом, а онда друга нога прокрчава жиг, ваљак, малу лоптицу или резултате.

"Ми сматрамо пиастресом: почињемо са положајем који седи на тепиху. У овом случају, бебе ноге су савијене у коленима, штитови су добро подупрти на површини. Током читаве вежбе не би требало да се одвоје од пода. Прсти мало покривају лежећи на поду или рукаву. На пешкиру попуњена је ситна шљунка (можете показати своју машту и заменити камење другим предметима). Сада беба почиње да помера фаланге једне ноге тако да се пондерисани пешкир повуче до петица. Урадите исто с прстима и другом ногом.

Вежба "изоштри бодеж": мали пират мора да седи на тепиху, истегне ноге, колена нису савијена. Са палцем десне ноге, почињемо кретање контакта од великог прста леве ноге до колена. Поновите ове ударце три до четири пута. Затим је положај ногу обрнут.

"Колекционар порекла": дете седи на тепиху, његове ноге су савијене на коленима. На поду поред су распршене разне конфигурације и ставке фактура (гумени слон, бочни конус, ланена одећа и др.). Дечији прсти доњих екстремитета, потребно је да сакупите све предмете са пода и пребаците их на једно место. Обе ноге требају радити наизменично, водећи рачуна да заузет објекат не падне током процеса преноса. Без употребе руку, померите играчке са једне гомиле у другу.

Вјежба "црна марка": беба се може посадити на малу столицу. Папир лежи на поду. Са једним ногом држи га дете, а други, са оловком између прстију, почиње да "пише" или представља различите фигуре. После одређеног времена, деловање стопала је обрнуто.

Вежбање "пљачкаша": Положај који седи на тепиху, савија колена, густе гуме на површини. Кретање одједном са две ноге. Почињемо да савити фаланге доњих екстремитета, док је пета на прстима извукао (дете покушава да понови како пузи гусеница), поправи пету на једном месту - исправити прсте. Овај напредак се одвија до тренутка када прсти престају додиривати површину.

Вежбање фригате: клинац седи на тепиху, ноге су савијене, прсти бебе су повезани једни са другима. Ми глатко покушавамо да раздвојимо кољена све док прсти и штитови још увек не буду у могућности да додирну. Покушајте да обликујете брод са стиснутих стопала.

Вјежба "олуја": сједити на тепишту са равним ногама, дете треба покушати описати ноге круга у једном или другом правцу. Ако се ово не може учинити са две ноге заједно, прво можете направити лијево а затим десни уд, резултат тога се неће погоршати.

Вежба "проучавање пиратске карте": младић седи на тепиху, ноге су савијене и благо растављене (растојање између њих је око 20 цм). Пегли су фиксирани на једном месту, а савијени прсти почињу да се постепено прилазе једни другима, затим обрнуто да раде у различитим правцима, "помицањем" на петама. Поновите кретања полумјесеца неколико пута.

Вјежба "пумпа": мала особа седи на тепиху с савијеним ногама, а на поду лежи само чарапама, пете су подигнуте изнад површине. Почните да померате стопало нагоре (пета не додирује под - "пумпање воде"). Постепено, у поступку извођења акција, ноге на коленима су исправљене.

Вјежба "стражар": Клинац "стоји на положају". Почињемо да смањимо и разблажимо пете док прсти остају на месту. Подлоге не падају са површине, ноге су равне.

Вјежба "напад или трчање на грубим теренима": Карапуз за одређено вријеме само шетати по тепиху на пете (подплат и прсти не би требали додиривати површину).

Дневне вежбе су веома корисне (чак је препоручљиво да их обављате два пута дневно), треба да донесу бебу и емоционално задовољство. Такве игре су веома популарне код деце предшколског узраста. Старије дете може мало различито играти ове једноставне вежбе. Али, одрасла особа је обавезна да обезбеди да се све вежбе врше исправно и са одговарајућом амплитудом. У супротном, све класе изгубе своје значење. Свака вјежба треба обавити 10 до 15 пута. Укупно, имплементација цијелог комплекса требала би трајати око 15 минута. Не би требало више да учиташ бебу - може му га носити и натерати га да поново учини нешто проблематично.

После тога, можете додати и знати свим вежбама: ходајући по петама, на чарапама, на спољној ивици стопала. Биће корисно да се промени покривеност различитих текстура. На примјер, најпре голи под, затим шљунак, затим песак, тепих и тако даље (све зависи од маште родитеља). У лето, препоручљиво је, ако ће дете ходати боси на тлу - најбоља масажа не може доћи. Најважније је да одрасли морају бити сигурни да нема чаша, нохта и других ствари које су опасне по деликатну кожу бебе на земљи.

Али вреди стрпљења. За неколико класа који дођу до очекиваног резултата не функционише. Понекад траје шест мјесеци дневног тренинга како би се добио жељени ефекат. И један од кључних тренутака успеха - не заборавите похвалити своју бебу, чак и ако не успије. За њега је похвале родитеља додатни подстицај да се још више потрудите.

[1], [2]

Лечење равних стопала код деце

У случају дијагнозе равних ногу или сумње на то, скоро од дојенчади се користе меки контактни техники за ручну терапију и масажу. Лечење равних стопала код деце има за циљ подстицање лимфног тока и циркулације у проблематичном подручју, чиме се ојачавају мишићи и зглобови, који су главно оптерећење за подупирање стопала стопала. Утицајом на зглоб и лигаментни апарат, масажа је дизајнирана да исправи патолошке деформације на којима је подлегнут глежањ и стопало дјетета.

Због деформације стопала постоји редистрибуција оптерећења која може накнадно утицати на стање кичме и читавог мишићно-скелетног система. Стога, масажа треба да ухвати све мишићне групе, иако се, наравно, посебна пажња посвећује директно патолошкој зони.

Да би се убрзао процес стабилизације, биће разумно комбиновати терапеутску гимнастику и масаже које се морају обављати свакодневно.

Размотрите најчешће методе масаже:

• Масажа бубе:
  • Дијете лежи на стомаку, руке су опуштене дуж тела.
  • Масажа почиње меком кружним потезима наслона са длановима руку. Постепено, притисак се повећава, и од гитања до трљања, са кожом треба мало црвене боје.
  • Пролазимо са ивицом руке са једне и друге дуж целе кичме.
  • Онда, са малом заптивошћу, држи неколико пута дланом руке од мравине у правцу пазуха. Неопходно је то учинити неколико пута.
  • Затим лагано оштри целу површину леђа. Сада је кожа веома топла.
  • Са свим фаланксима, ухватите косу. Пролазите кроз фалансете, држите последњу бубуљицу изнад леђа, слично ходите доле.
  • Крај масаже је сличан почетку - грицкање леђа помоћу меких покрета руку.
• Масирајте ноге. Клинац лежи на стомаку.
  • Низ активности је сличан масажу леђа. Прво, гвожђите површину ногу од кука до глежња и стопала.
  • Затим почињемо да трљајемо, постепено повећавамо притисак. Трљајемо да кожа постане роза.
  • Легончко се зашрафи, радећи кроз целу кожу беби ногу.
  • Поново завршимо са ударцима.
• Почињемо да радимо са стопалом и шљаком бебе. И полазна позиција. Сличност оптерећења је слична: удар - млевење - мјењење - шчепање - опет се опрати и на крају поново опрати. Важно је само напоменути да је са посебном пажњом неопходно мијешати мишићна ткива глежова. Када масирате ногу, морате пратити сваки прст, радити с њим, пажљиво проширити сваки зглоб и све подлоге. Такође постоји препоручена секвенца гњечених и рубних места: почињемо са гастрокемијским мишићима, а онда прелазимо на Ахилову тетиву. Након што завршимо са пажљивом обрадом, узимамо вањски дио главе, а затим идемо на унутрашњу страну. Затим почињемо масирати стопало са задње стране, фокусирајући се на подијум. Поново се вратимо на третман гастрокнемија и поново стигнемо до стопала. И тако више пута.
• Сада окрените дијете (или он то ради сам) и ради исту ствар и исту секвенцу, само са предњом кожом и мишићима бебе. Треба само подсетити да су лица покрета лакше, притисак је мањи. Вриједи се смањити сила гнетења и трепетања.

Не заборавите, пре него што почнете да поправљате недостатак, мање напора потребно је да примените и то ће мање времена трајати да бисте добили жељени резултат.

Лечење валгус платиподиа код деце

Валгус платиподиа - таква фраза ортопедија одређује патологију, када је камен зона пете одступио од своје нормалне позиције према споља. Код људи такав дефект се назива "неспретан". Ако деформација утиче на попречне мишиће, добићемо трансверзални валгус равна четка, ако је уздужна - тада одговарајуће име. Стога се спроводи свеобухватан али циљнији третман валгус флатфоот код деце.

Истовремено, прилично је једноставно и самоодређиво да ли су ноге нормалне или са патологијом. Да бисте то урадили, морате да ментално повући линију од јаза између екстремитета прстима (да јаз између две интерне и екстерне три), држећи га у средини поклопца колена и кука. Свако одступање од ове линије је потврда присутне деформације. Истовремено, разликују се кривина валгуса: шиљка потоне унутра, ноге визуелно изгледају као слово "Кс". Варусное кривина, односно, шиљаст се испусти, визуелно ноге формирају багел.

Са било којом од ових патологија, беба веома брзо уморава, има бол у доњим екстремитетима. Правовремени и сложени третман валгус платиподиа код деце ће омогућити потпуно рестаурацију изгубљеног мишићног тона, исправити кривину, нормализирати стање лука стопала. Након свеобухватног прегледа, љекар-ортопедиста који ће присуствовати ће одабрати терапију која ће бити најефикаснија у одређеном случају.

• Прво правило терапије - стоји, баби стопала морају да се повежу једни са другима - то ће смањити оптерећење на доњим екстремитетима, и, респективно, и пешице, везивна ткива и зглобове.
• Смањите трајање ходања.
• Добар допринос за заустављање бокобрана биће посећивање базена, бежање на различитим текстурама тла (трава, песак, шљунак), вожња бицикла. Играње са лоптом, ходање по дневнику и пењање по степеништу - све ово је одличан допринос ризници успеха.
• За исправљање дефекта, ортопедиста прописује ортопедске ципеле и посебне улошке за пацијента, које су изабране или направљене директно испод дјечје стопе.
• Не можете без свакодневних терапијских вјежби са својим вјежбама за побољшање здравља.
• Није последња улога у игри за опоравак и масажама, које се спроводе по шеми, специјалним курсевима. Интервали између сетова занимања око мјесец дана. Број процедура у једном курсу прописује лекар појединачно и може се кретати од 10 до 20.
• У случају неефикасности терапије, лекар може одлучити о потреби хируршке интервенције. Предписана је варијаста остеотомија. Значење операције: фрагмент у облику клина се ексцизира у фемуру, а преостало коштано ткиво је повезано вијцима. Након завршетка рада користи се посебан уређај који омогућава фиксирање кости напоље. Такав поступак има назив - остеосинтезу методом Илизаров.

Лечење попречних равних стопала код деце

У нормалном, природном стању, једини човек има два зареза (сводови). Први или уздужни, налази се изнутра и најприметнији је. Друга се налази на дну фаланга и назива се трансверзално. У зависности од тога где се посматра лукавост, а дијагностикује се подужна или попречна равна стопала. Оба ова уреза раде за нормално јачање, што је неопходно за ходање, а они такође учествују у функционисању вестибуларног апарата, који помаже у одржавању равнотеже. Ако су лигаменти и мишићи у дјетету ослабљени, онда они не могу подржати неопходан облик стопала. Јединствени губици пролећних карактеристика. У овом случају постоји редистрибуција оптерећења: она делимично пролази од стопала до зглобова доњих екстремитета и кичме хрбта. Стални повећани притисак на органе, који нису прилагођени таквим оптерећењима, а деформација зглобова и кичме постепено почиње да се појављује, појављују се симптоми болова.

Лечење попречних равних стопала код деце почиње дијагнозом. Бол се зауставља лековима, а ситуацију се суди физиотерапијским процедурама.

• Ортопедски лекар ће највероватније саветовати пацијента да носи ортопедске ципеле, које се могу купити у специјализованим продавницама или прилагођавати, појединачно под пацијентовом ногом. Понекад ће бити довољно и ортопедски столецхки. Има посебну згушњаву (супинатор) на својој унутрашњој страни, мала депресија треба да буде присутна на месту пете, а фаланка је у основи фаланкса. Присуство клинастих уметака омогућава подешавање угла стопала.
• Лечење равних стопала код деце је увек сложено. Због тога, поред специјалних ципела, беби се додељује и масажа, која омогућава активирање протока крви у проблематичном подручју и побољшање одлива лимфе. Ово повећава тон мишића и лигамената, које треба нормално зарађивати, исправљајући ситуацију која је настала.
• У сваком случају, одабран је одређени скуп вјежби, који, поред повећања укупног мишићног тонуса, треба радити намјерно да обнавља изгубљене функције.

Ова комбинација техника омогућиће ефикаснији третман трансверзалних равних ногу код деце, значајно смањујући симптоме болести. Ако је терапија започела у раној фази болести, онда је реално да се реши патологија једном за свагда. У случају озбиљног степена болести, сложен приступ, болест може бити успорена или суспендована. У посебно тешким случајевима, неће радити без операције.

Лечење уздужних равни ногу код деце

Најчешће код деце у школи и предшколском узрасту примећују се равне стопице уздужног лука. Таква патологија данас добро управља. Са свим упутствима лекара, испоставља се да је довољно ефикасан да обнови подужни лук. Уздужни стан третман деце без операције, као дете и даље наставља да расте и развија, што даје добру прилику да раде на конзервативне методе лигамената, мишићног ткива и малом кости пацијента, доводи их у нормалу.

Да би исправио патологију, доктор одређује малом пацијенту вежбу физиотерапије и специјалним масажама намењеним да исправи ситуацију. Терапијска физичка обука је комплекс вежби, укључујући ходање по петама и прстима, на вањској и унутрашњој страни стопала. Дете је потребно да би доњих екстремитета прсти акције које у свакодневном животу што радимо рукама: фаланге доњих екстремитета за прикупљање и пресели разне предмете. Користе се и разне вежбе у облику "млин", "срп". Целокупан потребан комплекс ће показати специјално обучени медицински радник који ради на свакој клиници где постоји просторија за вежбање.

Ако имате дацха или комад земље у селу, клинац, па чак и одрасли, биће корисно ходати на тлу босоног. А што је више разнолика структура тла, то је боље: трава, затим мали шљунак, пијесак, дрво, мердевине. Главна ствар је да будете сигурни да на трави не постоје чаше и оштри камен који могу повредити ноге бебе. Слична "парцела природе" се може створити у вашем стану сами.

Ношење ортопедских додатака директно зависи од доби бебе. Карапуз посећује вртић, а онда му ортопедиста препоручи му да оде у посебну обућу, која има чврсту површину и ниску пето. Специјални ортопедски столецхки у овом добу није препоручљив. После седам година је оптерећење на доњим екстремитетима расту у школи постоје лекције физичке културе, многи родитељи уписују своју децу у спортским клубовима, дете је више мобилна начин живота: игра фудбал са својим вршњацима, и тако даље. У овој ситуацији, ортопедичар ће саветовати дијете да купи ортопедске улошке, које се могу купити у апотеци или специјализованој продавници. Овај производ је изабран појединачно за сваку станицу.

Ако је дете жали на болове у ногама, још горе од шетње, ортопедска манипулацијама држати за уклањање стопала у жељени положај и поправити потпора или гипс, који ће морати да издржи око два - три недеље. После тога, лангет се мења у другу, са слабијом фиксацијом. Ово стање траје три до четири недеље. Након уклањања завоја компресије, дијете се препоручује скуп терапеутских вјежби, масажа, ходање је неопходно, користећи ортопедски столецхки.

Оперативна интервенција се користи само у посебно тешким случајевима.

Лечење урођених равних стопала код деце

Лекари - ортопедисти разликују равне ноге, стечене након рођења, и урођене случајеве патологије. Варијанта конгениталне болести је прилично ретка, али се то дешава. Претежно деформацијске промене настају чак иу материци, због различитих генеза. Лечење урођених равних стопала код деце почиње са уклањањем стопала и зглобова у нормалном положају и примјеном фиксативног завоја из гипса. После седам до десет дана, гипс се уклања и поново коригује. Терапија је прилично болна, оптерећујућа и траје од осам до десет недеља. Након скидања завоја са бебе, одређује се специјална тоназирајућа масажа и друге физиотерапеутске процедуре (добар тоник резултат даје контрастна купка за стопала). За хируршки третман, у случају конгениталне патологије, прибегавала се само случајевима екстремне потребе, када није могуће постићи неопходан ефекат конзервативним методама.

Родитељи треба пажљиво пратити начин на који њихова беба иде, колико је исправно ставља стопало. На крају крајева, раније је болест препозната и почело се лечење, то је већа вероватноћа потпуног опоравка и отклањања болести заувек.

Дете је немоћно и не може увек јасно артикулирати оно што га брине, а само уз пажљив став одраслих здравље њихове бебе зависи у великој мјери. Третман равних стопала код деце, ефикаснија ће се користити за постављање дијагнозе и да су предузете одговарајуће мере: јачање мишића и лигамената који подржавају лук стопала, побољшање циркулације и лимфне дренаже - прекретницу у опоравку малог човека.