Напукла кост

Није увек случај да је кост потпуно сломљена траумом: могуће је и да је делимично оштећена, што се дијагностикује као пукотина у кости. Готово је немогуће самостално утврдити такво кршење, јер чак ни инструменталне студије не могу увек то учинити. Решењем овог питања бави се лекар трауме.[1]

Епидемиологија

Сваке године се повећава број пацијената који траже медицинску помоћ због повреда костију. Такве повреде заузимају треће место међу уобичајеним патологијама.

Мушкарци се повређују око два пута чешће од жена: преломи костију су посебно чести у радном добу, а код старијих људи чешће се дијагностикује прелом.

Чак и са делимичним преломом, приближно 5% жртава захтева хоспитализацију. [2], [3],[4]

Узроци од пукотина у костима

Појаву напукнуте кости обично претходе ови узроци:

• јак ударац са или против нечега;
• падање, скакање са висине (понекад - чак и са мале висине, али на непријатној површини);
• Компресија коштаног елемента (притисак разним структурама, остацима, грађевинским материјалима итд.);
• прекомерно присилно кретање удова (нпр. принудна ротација руке или ноге, превелика моторна амплитуда, итд.).

Генерално, пукотине костију се могу поделити у две категорије:

• оштећења узрокована механичким ефектима (након пада, удара, итд.);
• оштећења која су настала услед слабости и крхкости самог коштаног ткива (ово је карактеристично за неке патологије - на пример, остеопорозу).[5]

Фактори ризика

Најчешће се пукотине костију налазе код мушкараца радног узраста. Међутим, жене у периоду смањене естрогенске активности склоне су и разним проблемима са коштаним апаратом - пре свега због развоја остеопорозе и процеса омекшавања ткива.

У опасности су и сви старији и стари људи. Доказано је да после педесете године тело почиње постепено да губи коштану масу – за око 1% сваке две године. Као резултат, ризик од прелома и пукотина костију расте са годинама.

Ко је још под повећаним ризиком?

• Људи са прекомерном тежином, код којих је оптерећење на коштаном апарату значајно повећано.
• Они који се придржавају строгих дијета, неуравнотежене и лоше исхране (недостатак хранљивих материја и калцијума доводи до губитка и омекшавања костију).
• Појединци са наследном предиспозицијом за преломе.
• Пацијенти са лошим навикама - посебно они који злоупотребљавају алкохол и пуше. Ови фактори доводе до постепеног смањења густине костију, што повећава ризик од оштећења.
• Пацијенти са метаболичким поремећајима, са патологијама ендокриног система (у овом случају, поремећаји структуре костију могу бити узроковани хормонским неуспесима, високим нивоом шећера у крви, поремећеном апсорпцијом калцијума и витамина Д).
• Људи који дуже време узимају одређене лекове, који укључују антиестрогене, диуретике, хепарин и препарате од алуминијума.

Поред тога, проблеми се често дијагностикују код пацијената који су мало обраћали пажњу на физичку активност, злоупотребљавали јака пића од кафе.[6]

Патогенеза

Пукотина у кости се појављује као последица прекомерног оптерећења. Састав коштаног ткива је увек различит, што зависи од старости, индивидуалних карактеристика особе, других фактора.

Неоргански састојци костију су углавном соли калцијума - субмикроскопски кристали хидроксиапатита.

Органска компонента костију назива се осеин. То је протеинска супстанца која је структурно слична колагену и чини основу коштаног елемента. Осеин је присутан у остеоцитима, ћелијама коштаног ткива.

Комбинација органских и неорганских влакана обезбеђује основна својства чврстоће и еластичности. Ако је било која од компоненти угрожена - на пример, ако постоји недостатак органских компоненти - структура постаје претерано крта и склона оштећењу.

Механичка оштећења, траума постају главни фактори у формирању пукотине у кости.[7]

Симптоми од пукотина у костима

Клиничка слика прелома кости може варирати од пацијента до пацијента, и то значајно. Зависи како од степена оштећења, тако и од индивидуалних карактеристика жртве - на пример, величине прага бола. Неки људи одмах осете све симптоме и без одлагања иду код лекара. А понекад се дешава да особа толерише бол, узимајући га за обичан остеоартритис, и долази код лекара тек након неколико недеља бескорисног самолечења.

Генерално, први знаци да постоји проблем у кости могу се организовати у следећу листу:

• Бол - у почетку је јак, оштар, а касније прелази у туп бол, који се повећава са физичком активношћу.
• Оток, оток - обично се открива и повећава одмах након повреде.
• Хематом - појављује се ако се пукотина у кости појавила услед тешке контузије, у којој је дошло до оштећења капиларне мреже.
• Погоршање функције повређеног екстремитета.

Немају сви пацијенти истовремено све ове знаке: могу бити присутни само један или два симптома. Због тога је неопходна додатна дијагностика, као што је рендгенски снимак, да би се дијагностиковао прелом кости.[8]

• Да ли напукла кост боли?

Наравно, као и код сваког прелома и нарушавања интегритета ткива, напукла кост резултира болом. У тренутку повреде и неко време након тога, бол је јако изражен. Постепено се његов интензитет трансформише, бол постаје туп, болан. Наставак синдрома акутног бола је могућ у позадини повећања оптерећења оштећене кости.

• Да ли кост шкрипи када је напукла?

Осећај крцкања у тренутку оштећења кости није најкарактеристичнији симптом. То јест, одсуство такве сензације не искључује и не потврђује присуство прелома. Ако је оштећење јако, дубоко, иако није потпуно, могуће је крцкање. Међутим, многи пацијенти са дијагностикованим пукотинама костију не указују на присуство таквог знака.

• Температура код прелома костију

Локализована грозница у области повреде је нормална након повреде као што је прелом кости. Међутим, генерализована грозница понекад може указивати на развој компликација.

У неким случајевима, температура која не прелази 38°Ц може бити забележена неколико дана након повреде. Сматра се да је ово реакција тела на повреду. Ако се индикатори повећају или се држе више од три дана заредом, то је разлог за сумњу на развој запаљеног процеса. У таквој ситуацији потребно је консултовати лекара за додатне дијагностичке мере.

Фазе

Медицински стручњаци разликују неколико регенеративних фаза напукнуте кости:

1. Катаболички стадијум: оштећено коштано ткиво одумире, покрећу се процеси пропадања ћелија, формирају се хематоми.
2. Фаза диференцијације ћелија: почиње примарна фузија костију, која, уз довољно снабдевање крвљу, настаје кроз примарну остеогенезу. Трајање ове фазе је до две недеље.
3. Примарна фаза формирања остеона: на оштећеном месту се формира коштани калус.
4. Фаза церебралне спонгиолизације: појављује се коштани пластични поклопац, формира се кортикална компонента, обнавља се оштећена структура. Ова фаза може трајати од неколико месеци до 2-3 године.

Нормално зарастање прелома кости зависи од правилног и доследног напредовања горе наведених фаза.[9]

Обрасци

Пукотине у кости су трауматске (услед силе) и патолошке (као резултат патолошких деструктивних процеса у коштаном ткиву).

Поред тога, преломи се разликују према врсти кости.

• Пукла кост руке је појам који може укључивати повреде раменог елемента, подлактице, лакатног зглоба, као и повреде шаке и прстију горњег екстремитета. Најчешћи разлог тражења помоћи од трауматолога је повреда метакарпалне или радијусне кости. Најчешћи узрок прелома костију шаке је пад на испружену руку.
• Пукнута кост у нози може укључивати оштећење бутне кости, тибије, стопала (тарзалне, метатарзалне кости, фаланге прстију). Повреда може настати услед лошег доскока, пада, штипања стопала итд.
• Фрактура карличне кости је повреда која укључује пубичне, илијачне или ишијасичне елементе. Пацијенти се повређују углавном у падовима, оштрој компресији у тренутку саобраћајне несреће и тако даље. Удар силе, након чега се појављује кршење, може бити бочни, антеропостериорни. Често је повреда праћена оштећењем нервних корена и стабала лумбалног плексуса, што се манифестује различитим неуролошким поремећајима.
• Прелом ишијасичне кости је уобичајена повреда када особа падне на глутеални регион (ово се може догодити на клизавом путу или током активних спортова, као што је фудбал). Таква повреда траје дуго да се лечи - најмање месец дана, под условом да се поштује одмор у кревету.
• Напукла илијачна кост је једна од „најнезгоднијих“ повреда, коју је тешко открити. Стога ова повреда често спада у такозване „скривене” варијанте: може настати услед директног ударца или компресије карличног прстена. Да би се излечило кршење, потребно је поштовање строгог одмора у кревету 4 недеље.
• Прелом костију недра може се формирати на позадини компресије карличних елемената или након снажног ударца у ово подручје. Оштећење карличног прстена захтева пажљиву дијагнозу како би се искључили комбиновани поремећаји уринарног и репродуктивног система.
• Прелом потколенице може укључивати делимичне повреде врата и главе фибуле, тибијалне туберозе и кондиле, глежњеве и тако даље. Такве повреде најчешће настају након пада са висине, директног или индиректног удара.
• Прелом тибије је најчешћа повреда доњих екстремитета. Мали и велики тибијални елементи су подједнако често оштећени. Узрок такве повреде може бити јак ударац или пад.
• Прелом бутне кости може укључивати повреду дијафизе, која утиче на горњи или доњи крај бутне кости. Повреда може бити узрокована директним циљаним ударцем, падом. Такви поремећаји су нарочито чести код старијих особа.
• Прелом тибије је повреда дугог тубуларног елемента локализованог у пределу између колена и стопала. Овакве повреде су изузетно честе и настају приликом падова и поновљеног оптерећења коштаног подручја. Тибија игра основну улогу у биомеханици кретања, тако да је потребно много времена да се опорави - најмање месец дана.
• Фрактура фибуле се често открива истовремено са оштећењем тибијалног елемента: налазе се у непосредној близини једни другима. Најчешћи узроци такве повреде су падови, саобраћајне незгоде, директни ударци у стопала.
• Напукле кости лобање, по правилу, су последица удараца у главу, пада. Често је таква повреда праћена оштећењем мозга и можданих мембрана. Због тога се штета приписује стањима која су опасна по живот пацијента. Могу бити погођени различити коштани елементи лобање. На пример, пукотина чеоне кости је често депресивна и комбинована са оштећењем синуса, као и очних дупљи. Пуцање темпоралне кости може бити праћено кршењем фацијалног нерва, уништавањем слушних кошчица. Ређа повреда је оштећење пирамиде темпоралне кости, које се може комбиновати са кршењем у кохлеи и лавиринту. Пуцање паријеталне кости се чешће јавља у детињству: повређена је упарена кост мождане мождине лобање. Темена кост је повезана са потиљачном, фронталном, темпоралном и клинастом костом, па се не може искључити могућност комбиноване повреде.
• Пукотина костију лица може укључивати повреде коштаних структура носа, очних дупљи, зигоматичне кости, горње вилице и доње вилице. Пукотине зигоматичне кости се односе на повреде структура костију лица. Оштећење настаје јаким ударцима, спортским или транспортним повредама главе. Проблем захтева дуготрајно лечење, уз ограничење пуног отварања уста две недеље. Пуцање носне кости заузима прво место међу повредама структура лица: таква повреда се често јавља у борбама, током бокса, рвања, борилачких вештина. Често, када носна кост пукне, пацијенти не траже медицинску помоћ, узимајући то за тешку модрицу.

Компликације и посљедице

Уобичајени прелом кости се лако излечи ако пацијент на време дијагностикује проблем и поштује све препоруке лекара. По правилу, у већини случајева, повреда добро лечи, а компликације практично не постоје.

Ако особа игнорише савет лекара - на пример, настави да оптерећује повређени уд, или не спроведе прописани третман - онда се пукотина у кости може повећати, а прелом од делимичног до потпуног прелома.

Ако се повреда формира заједно са хематомом меких ткива, онда може доћи до његове инфекције и суппуратиона: развија се флегмон, који се у даљем одсуству неопходне терапије може развити у гангренозни процес.

Генерално, сматра се да су компликације након прелома костију ретке. Само у неким случајевима се развијају код старијих пацијената, на позадини других хроничних болести - на пример, дијабетес мелитуса, гојазности и тако даље.[10]

Како зарастају напукле кости?

Зарастање прелома костију може се десити на различите начине. Трајање овог процеса зависи и од тога колико је повреда била сложена, као и од старости и општег здравственог стања пацијента. Изузетно је важно да се повређени придржава свих препорука које му је дао лекар.

Обавезно је обратити пажњу на физичке процедуре: такав третман је дозвољен да почне након 2-3 дана од тренутка повреде.

Учитајте оштећени коштани елемент што је постепено могуће. Ни у ком случају не бисте требали сами скидати гипс или се рано бавити физичком активношћу.

Да би се подстакло зарастање, неопходно је поштовати принципе правилне исхране. Препоручује се укључивање у исхрану производа са високим садржајем природних хондропротектора: то укључује желатин, хладну крему, масне сорте рибе. Поред тога, не треба заборавити на потпуни унос калцијума у ​​организам, укључујући и млечне производе и орашасте плодове.[11]

Колико времена је потребно да зарасте напукнута кост?

Обично је потребно најмање месец дана (у просеку 2-3 месеца) да се делимични прелом кости у потпуности зарасте. Овај период може варирати у зависности од величине повреде, имунолошког система и општег здравственог стања повређеног и квалитета лечења. Да би се убрзало зарастање, препоручује се узимање препарата калцијума, као и да не пијете алкохол и не пушите током читавог периода зарастања.[12]

Дијагностика од пукотина у костима

Како препознати пукотину у кости? Немогуће је то учинити сами: морате тражити помоћ лекара. Специјалиста ће дати почетну визуелну процену, палпирати оштећено подручје.

Да би се разликовала пукотина од прелома, биће наложен рендгенски снимак - ова метода је обавезна. Рендгенска слика ће показати пукотину у самој кости. Поред тога, могуће је проценити његову величину, као и видети друга оштећења која прате ову повреду.

Ако рендгенски снимак није пружио све потребне информације о напукнутој кости, пацијент се може упутити на МРИ процедуру.

Генерално, читав низ дијагностичких процедура је обично следећи:

• Тестови крви и урина (за процену општег стања тела, његовог функционалног капацитета и за искључивање инфламаторних процеса). Ако се развију гнојне компликације, може се анализирати течност узета током пункције (апсцес, кост, инфилтрат), као и проучавање ткива узетих биопсијом.
• Инструментална дијагноза (главна метода је радиографија, помоћна - магнетна резонанца).

Радиографија се користи за дијагнозу, као и током лечења за процену динамике зарастања прелома костију. Рендген се изводи у најмање две пројекције. Појединим пацијентима се може препоручити да имају додатне слике у косим или другим пројекцијама и слагање.[13]

Диференцијална дијагноза се најчешће поставља између делимичног и потпуног прелома. Такође треба искључити могућност запаљења костију, нервних влакана и оближњих меких ткива.

Разлика између прелома и прелома најчешће се савршено визуализује на рендгенском снимку: чак је могуће одредити величину повреде и степен оштећења оближњих структура ткива. Ако линија прелома не дели кост на два или више одвојених фрагмената, пацијенту се дијагностикује прелом кости. Ако је кост потпуно подељена или, штавише, њени фрагменти су померени, дијагностикује се потпуни прелом.

Третман од пукотина у костима

Након дијагнозе пукотине у кости, лекар наставља да прописује лечење. Главна тачка терапије је имобилизација оближњих зглобова и костију, имобилизација удова. Ово се може урадити помоћу гипса (завоја), или других уређаја који могу да обезбеде непокретност оштећеном делу.

У неким случајевима је могуће учинити без гипса: пацијенту се нуди да носи ортозу - посебан медицински уређај који исправља, олакшава и фиксира оштећени зглоб и уд.

Трауматизованој особи се нужно препоручује да прати посебну исхрану - са високим садржајем минерала и витамина. У случају болова прописују се аналгетици, а за доње екстремитете прописује се одмор у кревету.

У неким случајевима може бити потребно узимати антиинфламаторне и имуностимулативне лекове.[14]

Шта се ради за напукнуту кост?

Одмах након повреде, требало би да одете у најближу медицинску установу, најбоље у центар за трауматологију. Приликом одласка код лекара, важно је претходно имобилизирати захваћено подручје тела: на пример, можете ставити удлагу од импровизованих материјала, или барем мараму (ако је рука повређена). Ако је могуће, на повређено место треба ставити кесу са ледом.

Ако је доњи екстремитет повређен, не би требало да ходате сами: ослањање на оштећену кост може довести до погоршања проблема, а делимични прелом може се претворити у потпун прелом или чак у померен прелом. Ако је стопало повређено, фиксира се и имобилише.

Свим жртвама се додељује радиолошка дијагностика како би се разјаснила природа повреде.[15]

Колико дуго ходати у гипсу због напукнуте кости?

Дужина времена у гипсу за прелом кости није иста за све пацијенте. Зависи од многих фактора: од величине повреде, од локализације, од општег здравственог стања и старости жртве.

У просеку, гипс се мора носити 20 до 35 дана. У случају повреде стопала, овај период се може продужити на 5 до 7 недеља.

Ако пацијент пати од дијабетес мелитуса, повећава се и трајање боравка у гипсу за прелом костију - од пар месеци до шест месеци.

Не треба покушавати рано да се ослободите гипса: напукла кост је такође прелом, али делимичан. За његово зарастање неопходно је осигурати непокретност сломљеног подручја. Само у таквим условима ће доћи до нормалног спајања ткива.[16]

Лекови које може прописати лекар

Само малтерисање није довољно да би се напукла кост раније зацелила: потребни су одређени лекови за ублажавање болова и убрзавање поправке кости.

О каквим дрогама је реч?

1. Аналгетици - они се користе за ублажавање болова.
2. Витаминско-минерални комплекси - помоћи ће да се попуне залихе корисних супстанци у телу.
3. Хондропротектори - прописују се када је потребно обновити хрскавично ткиво.
4. Имуностимуланси - јачају имуни систем, промовишу брзо зарастање.
5. Диуретици - потребни ако постоји акумулација течности (едем) у пределу оштећеног коштаног елемента.

• Аналгетици, аналгетици:
  • Кетанов је лек кеторолак који се прописује за ублажавање акутног бола у кратком временском периоду. Кетанов се узима једна таблета сваких пет сати. Не треба пити лек дуже од пет до седам дана узастопно, због његовог негативног дејства на слузокожу дигестивног тракта.
  • Ибупрофен је познати нестероидни антиинфламаторни лек, који се узима 400-600 мг 2-3 пута дневно. Продужено лечење леком може изазвати горушицу, дијареју, поремећај сна; Често се примећују ерозивне и улцеративне лезије дигестивног тракта.
  • Пенталгин - комбиновани лек заснован на дејству метамизола, парацетамола, кофеина и других састојака. Таблете се узимају један комад до три пута дневно (интервали између пријема - најмање четири сата). Лечење са Пенталгином понекад је праћено таквим нежељеним ефектима као што су поремећаји варења, осећај умора, раздражљивост. Лек се не прописује ако пацијент, заједно са преломом костију, има краниоцеребралну трауму или постоји повећан интракранијални притисак.
  • Солпадеин - комбиновани лек, произведен у погодним шумећим таблетама, које се растварају у чаши воде. Стандардни пријем подразумева употребу 2 таблете свака четири сата (али не више од осам таблета дневно). Нежељени ефекти у позадини лечења ограничени су на могућу алергију на лек.
• Диуретици за уклањање едема:
  • Вероспирон је диуретик на бази спиронолактона, који се прописује орално на 0,05-0,3 г / дан (чешће - 0,1-0,2 г у три дозе). Отказивање се врши постепено. Лечење може бити праћено вртоглавицом, осећајем поспаности, појавама хипонатремије и хиперкалемије.
  • Диакарб је препарат ацетазоламида. Да би се отклонио едем код прелома костију, прописује се 0,125-0,25 г 1-2 пута дневно, 1-2 дана. Дужа употреба може изазвати главобољу са вртоглавицом, парестезије, алергије.
• Средства која садрже калцијум, витамински препарати:
  • Калцијум глуконат - је калцијумова со глуконске киселине. Узимајте таблете пре оброка 1-3 г до три пута дневно. Са тенденцијом на тромбозу, употреба лека је контраиндикована.
  • Цалцемин Адванце - садржи ефикасну комбинацију калцијума и витамина Д, као и других елемената у траговима. Са преломом костију, лек се узима две таблете дневно, са водом (ујутро и увече). Не узимајте више од 3 таблете дневно, јер то може довести до поремећаја варења и алергија.
  • Цалциум _Д3 Ницомед је погодна таблета за жвакање са калцијумом и холекалциферолом. Са пукотином у кости, прикладно је користити лек 2-3 пута дневно једну таблету. Лечење се обично добро толерише, само у ретким случајевима примећују се мучнина, смањен апетит.
• Препарати за јачање имунолошке одбране:
  • Иммуно-Тон је сируп са екстрактима елеутерокока, ехинацее и кантариона. Узима се уз храну, или одмах после ње: ујутру, 1 супена кашика, недељу дана. Не препоручује се дуже узимање лека, због ризика од пада активности имунитета.
  • Ехинацеа таблете - биљни препарат који се одликује хемостатским, антиинфламаторним, регенеративним и имуностимулирајућим својствима. Таблете се узимају ујутру и увече, један по комад, једну или две недеље. Контраиндикације за употребу лека је преосетљивост на било које биљке из породице сложених цвећа (на пример, на камилицу, маслачак, невен).
  • Имунофлазид је слатки и течни биљни екстракт који има изражено имуностимулативно својство. Одрасли узимају овај лек 9 мл два пута дневно, током 1-4 недеље. Алергије на лек су ретке.
• Препарати за рестаурацију хрскавичног ткива:
  • Комплекс хондроитина са глукозамином - прописан у периоду рехабилитације за пукотину у кости, једна капсула два пута дневно током три недеље. Затим пређите на дозу одржавања од једне капсуле једном дневно. Укупно трајање лечења је 2 месеца. Лек се не препоручује за употребу са тенденцијом крварења.
  • Терафлек - користи се код потпуних и делимичних прелома, за убрзавање процеса регенерације и формирања коштаног калуса. У року од 21 дана, лек се узима 1 капсула три пута дневно, а затим - 1 капсула два пута дневно. Трајање лечења - 2-3 месеца.

Масти за преломе костију

Да би се ублажио бол и убрзало зарастање напукнуте кости, дозвољено је користити и спољна средства у облику масти или гела.

Масти које ублажавају болну нелагодност:

• Диклофенак гел, који представља категорију нестероидних антиинфламаторних лекова. Погодно за болове у зглобовима и мишићима, болне и болне тегобе у пукотинама костију.
• Кетонал крема на бази кетопрофена има аналгетички и антиинфламаторни ефекат, ублажава посттрауматски бол.
• Лидокаинска маст 5% се односи на локалне анестетике амидног типа. Може се користити за краткотрајну локалну анестезију.
• Масти које се користе за отицање и хематом:
• Хепаринска маст се односи на антикоагуланте, користи се за оток који се јавља након повреда без кршења интегритета коже.
• Индовазин је комбиновани лек који има истовремени анти-едематозни, аналгетички и антиинфламаторни ефекат.
• Троксевазин гел је прописан за уклањање отока и болова у посттрауматском синдрому.
• Масти за загревање прописане током периода опоравка:
• Никофлек је топикални препарат са аналгетичким, загревајућим и вазодилатирајућим дејством. Не користи се током акутне инфламаторне реакције.
• Капсикам је комбиновано средство са иритантним и вазодилататорним дејством, побољшава локалну циркулацију крви у ткивима. Цапсицам не треба наносити на оштећену кожу. Опрез: лек може изазвати алергије.

Витамини и микронутријенти за прелом костију

Телу су потребни калцијум и цинк, магнезијум и фосфор за јачање коштаног ткива. Међутим, ове супстанце се не могу апсорбовати без присуства одређених витамина. На пример, важан је довољан унос витамина Б групе, аскорбинске киселине, као и витамина Д. Комплетан сет витаминских и минералних супстанци значајно ће убрзати зарастање пукотине на кости.

Дакле, која је улога изражених корисних компоненти?

• Главни градивни елемент мишићно-скелетног система је калцијум: он је оно што обезбеђује снагу костију.
• Да би се калцијум у потпуности апсорбовао, витамин Д мора бити присутан: ако је његов унос недовољан, коштано ткиво неће бити јако.
• Витамини Б групе учествују у нормализацији процеса раста костију, одржавају еластичност и помажу у формирању колагених влакана.
• Аскорбинска киселина убрзава све регенеративне процесе у телу, спречава деминерализацију.
• Витамин _К2 је дизајниран да спречи „испирање“ калцијума из ткива.

Све горе наведене компоненте могу се добити како из хране, тако и узимањем сложених витаминско-минералних препарата. Надалеко су познати такви комплексни лекови као што су "Витрум Остеомаг", "Остео Сантум", "Витрум цалциум _Д3 " било који од ових препарата се може узимати у случају прелома костију, па чак и у случају прелома.

Што се тиче намирница, ових витамина и минерала има у довољним количинама у поврћу, зачинском биљу, воћу, свјежем сиру, сусаму, хељди и махунаркама. Унос витамина Д може се обезбедити довољним излагањем сунчевој светлости.

Физикална терапија за прелом костију

Физиотерапија је дозвољена већ другог или трећег дана од тренутка повреде. За прелом костију најчешће се прописују УХФ, електрофореза, УВБ. За електрофорезу се користе углавном усмерени лекови: калцијум, хлор, кортикостероиди, новокаин, препарати јода.

Загревање се врши парафином, озокеритом, терапеутским блатом. Суштина топлотних процедура је да се убрза проток крви у оштећеном подручју, што ће довести до побољшања метаболизма и процеса опоравка, као и до брзог уклањања производа распадања ткива.

Лечење блатом има позитиван ефекат уопште на људски нервни систем. Контраиндикације могу бити декомпензовани срчани поремећаји, туберкулоза, онколошке патологије.

Друге помоћне терапије су често климатотерапија, масажа, галванизација (електротерапија), балнеотерапија и ЛФК.

Народни третман за прелом костију

Уз правилну имобилизацију, фрактура кости ће зарасти сама након неког времена. Међутим, да бисте убрзали овај процес, можете користити помоћне третмане - на пример, народне лекове. Нудимо вам неколико рецепата, чији је ефекат тестиран више од једне генерације.

• Узмите љуску једног кокошијег јајета, добро је осушите и самељите до прашкастог стања. Добијени прах се помеша са лимуновим соком и све поједе. Такав лек се припрема свакодневно, узима се неколико недеља.
• Једите два или три ораха дневно.
• Узмите сирово жуманце, помешајте га са 1 тсп. сувог желатина. Једите одмах након мешања, а након тога не једите пола сата. Поступак се понавља свакодневно, до трајног побољшања стања.
• Сакупите љуске од кокошијих јаја, добро их осушите и самељите до прашкастог стања. Једите ½ кашичице. праха за доручак и вечеру.
• Оштећено место третирајте јеловим уљем - дневно, до три пута дневно.

Третман биљем

• Хонеисуцкле.

Сипајте 1 тбсп. вивацоста 500 мл кључале воде, држати 1 сат под поклопцем, филтрирати. Пијте 1 тбсп. л. до 4 пута дневно, а такође подмазати оштећено место.

• Гавез.

Залијте 200 мл кључале воде 1 тбсп. цомфреи, инсистира се док се не охлади, филтрира. Узимајте 1 десертну кашику три пута дневно четири недеље. Поред тога, инфузија се може користити за лечење оштећеног подручја на телу. Лек се утрља у кожу два пута дневно - ујутру и увече.

• Невен.

Узмите једну и по кашику сушеног невена, прелијте са 500 мл кључале воде, држите сат времена испод поклопца. Филтрирајте и узимајте 100 мл 4 пута дневно.

• Плод шипка.

Воће у количини од 25 комада прелити са 500 мл кључале воде, држати у термосу 15-20 минута. Процедити и узимати 150-200 мл до 4 пута дневно, између оброка.

Ове биљке стимулишу регенеративне процесе у коштаном ткиву, убрзавају зарастање рана, јачају отпорност организма.

Хомеопатија за прелом костију

Хомеопатски лекови се могу користити одмах након повреде, али и касније за убрзавање зарастања пукотине на кости.

Да бисте изабрали прави лек, потребно је консултовати лекара хомеопата који може препоручити следеће лекове:

• Арника - погодна за лечење делимичних као и потпуних прелома костију било које локализације и сложености.
• Аконит - успешно се бори против шока, болова, нормализује нервни систем.
• Симфитум - погодан за убрзање зарастања мањих повреда; лечење се започиње након фиксације оштећене кости.
• Календула - прописана за оптимизацију процеса зарастања код повреда праћених унутрашњим крварењима, хематомима.
• Хиперицум - помаже ако је повреда праћена сензорним поремећајем у погођеном подручју.
• Рута - погодна за лечење пукотина костију, уганућа лигамената и уганућа меких ткива.
• Цалцареа пхоспхорица - прописана ако фисура не зарасте дуго (у року од 1-1,5 месеци).

Препоручује се узимање 3 гриз изабраног лека у потенцији 30ц, свака 4 сата или чешће (код јаких болова, до трајног побољшања стања).

Нежељени ефекти на позадини лечења су обично одсутни. Хомеопатски лекови су безбедни и немају контраиндикације за употребу.

Хируршко лечење прелома костију

Хируршки метод лечења примењује се искључиво за све врсте повреда и деформација удова, кичме, карлице. Ово је углавном релевантно за преломе костију. У случају прелома костију, такав третман најчешће није потребан.

Превенција

Спречавање повреда костију, укључујући преломе и пукотине, веома је неопходна мера за децу и одрасле. У чему се састоји? Пре свега, потребно је не само избегавати све врсте падова и повреда, већ и спречити развој остеопорозе – патолошког стања у коме долази до губитка коштане масе. Остеопороза вишеструко повећава учесталост коштаних пукотина.

Које препоруке лекари нуде о томе?

• Пушење треба престати: пушачи губе коштану масу много брже од других људи. Повреде костију зарастају спорије, а постоји ризик од лошег и неправилног зарастања прелома.
• Умереност у конзумирању алкохола је неопходна: алкохолна пића негативно утичу на ток метаболичких процеса, квалитет апсорпције калцијума у ​​​​телу, формирање коштаног ткива.
• Важно је пазити на своју тежину: познато је да вишак килограма значајно повећава ризик од повреда костију. Међутим, такав екстрем као што је прекомерна мршавост је такође негативна тачка: неухрањеност, често придржавање строгих дијета доводе до метаболичких поремећаја и стањивања коштаног ткива. Посебно је непожељно ограничавати се у исхрани у адолесценцији - у овом периоду се формира квалитет коштаног апарата. Због тога је оптимално придржавати се "златне средине" како би се избегла и пуноћа и прекомерна мршавост.
• Не треба заборавити на добробити сунчеве светлости: чак 15-30 минута дневно је довољно да се телу да неопходна доза сунчеве енергије – пре свега, за адекватну производњу витамина Д. Али такође не вреди злоупотребљавати сунце : може довести до пропадања коже, до развоја меланома.
• Важно је да једете хранљиву и правилну исхрану: прекомерни протеински производи, злоупотреба кафе могу изазвати недостатак калцијума у ​​телу. Намирнице као што су ораси, зачинско биље, бобице и тофу сир могу побољшати квалитет костију.
• Активан начин живота је неопходан: хиподинамија доводи до слабљења целог мишићно-скелетног система. Спортске активности не морају нужно бити

Прогноза

Прогноза зависи од старости пацијента, начина живота, локализације и тежине прелома костију, природе пружене медицинске неге и квалитета рехабилитације. Код младих људи, повреде костију зарастају брже него код старих. Од великог значаја је и опште здравствено стање особе: присуство хроничних болести, поремећени метаболички процеси, хормонске патологије успоравају зарастање пукотине у кости. [17]Генерално, прогноза за зарастање повреде може се сматрати повољном, под условом да се користе препоручена средства имобилизације и лекови.