Отечено лице: зашто се лице набрекне и што учинити?

Многи људи су често узнемирени проблемом који ујутро налазе у свом огледалу - отечено лице. Овај проблем се не може прекрити одећом или покрити тоналном кремом, већ се мора ријешити, а за то је важно знати узрок овог стања.

[1], [2]

Узроци отока лица

Навешћемо главне узроке отицања лица:

• особа најчешће бубри због задржавања течности;
• болести кардиоваскуларног и уринарног система, патологије јетре, ендокрини поремећаји;
• недостатак витамина, поремећаји метаболизма;
• неправилна исхрана, дуготрајно гладовање, недостатак сна, преоптерећеност;
• вечерње отеклине, по правилу, су срчаног порекла;
• јутарњи едем често сигнализира проблеме са бубрезима;
• пријем алкохолних пића уочи, или злоупотреба алкохола уопште;
• алергијске природе отока (реакција на лекове, храну, животиње);
• крвни угрушци или сужавање горње шупље вене;
• инфективне лезије назофаринкса, усне шупљине;
• поремећај штитне жлезде;
• недовољан доток крви у главу током спавања због неправилно одабраног јастука или неприродног држања за спавање;
• присуство хроничне хипертензије, развој хипертензивне кризе;
• злоупотреба или злоупотреба козметике.

[3],

Зашто се лице надима?

Да би се успешно борила против овог непријатног стања, потребно је разумети зашто је лице натечено.

Натеченост ткива лица је посљедица неравнотеже воде у тијелу, која се јавља код нерационалне и неправилне исхране, а може бити и манифестација озбиљнијих болести када је поремећен процес излучивања конзумиране текућине.

Лице се буја из више разлога, манифестујући се више ујутру или увече, посебно у врелом периоду.

Отицање може бити посљедица бубрежних и кардиоваскуларних патологија, хормонских поремећаја, често се јавља код особа које конзумирају алкохол, код трудница, као иу предменструалном и климактеријском периоду. Метаболички поремећаји, нарочито метаболизам електролита, изазвани неправилном и неуравнотеженом исхраном, продуженим гладовањем, прекомерним радом тела, доприносе настанку отока на лицу.

Редовно појављивање отока лица без икаквог видљивог разлога је озбиљан разлог за одлазак код доктора.

Зашто ујутро понекад постоји отечено лице?

Ако се отицање ујутру појави стално, требало би потражити изазовне факторе који узрокују њихов изглед. Подсјетимо се, на примјер, колико текућине користите ноћу: можда волите вечерњу чајанку, или можете имати срдачну вечеру с алкохолом. У таквим ситуацијама, појава отеклине на лицу је неизбежна.

Такође је важно какву храну једете у касним поподневним сатима: злоупотреба слане и зачињене хране (димљени производи, харинга, чипс, сушена риба, љута паприка) узрокује прекомерно накупљање течности у ткивима, а отеклина ујутру вам се пружа.

Претјерана емоционалност, суза и слаб сан доприносе феномену јутарњег отицања лица.

Употреба козметичких крема, маски, лосиона непосредно пре спавања изазива навалу крви у деликатна ткива лица и, као резултат, исти јутарњи едем. Треба напоменути да неки козметички препарати могу изазвати и развој алергијских манифестација, које, поред отицања лица, карактеришу свраб и црвенило коже.

Отекло лице ујутру може бити повезано са неудобним и неудобним положајем особе која спава, што изазива стагнацију крви и лимфе, погоршава процесе истицања и дренаже течности из ткива лица. Неадекватан положај главе, превисок и тежак јастук, врућина и топлота у просторији, положај гријача преблизу глави кревета - све то доприноси појави отеклина лица у вријеме буђења.

Покушајте да преуредите своје место за спавање: промените јастук у мекши и мање висок (неки покушавају без икаквог јастука), побрините се да дужина кревета одговара вашој висини. Одмакните главу кревета од постојећих уређаја за гријање (батерије, камини, гријачи), прије одласка у кревет пажљиво прозрачите просторију у којој спавате.

Такође, не заборавите да сан мора бити потпун: несаница и недостатак сна, хронични умор ће одмах утицати на ваш изглед. Припремите се за кревет темељито, не пијте пуно текућине ноћу, посебно каву, јаки чај и алкохолна пића.

Зашто се лице надима након алкохола?

Прихватање алкохолних пића, чак иу умереним количинама, је прилично велико оптерећење на бубреге, јетру и кардиоваскуларни систем. То је врста интоксикације организма, у којој многи метаболички процеси и виталне функције пропадају. Зашто се лице надима након алкохола? Пошто је поремећен проток готово свих процеса у организму, посебно уринарног и васкуларног система, кисело-базна равнотежа, ионски баланс пати, почиње значајна дехидрација организма, на коју реагује повећаним накупљањем течности у ткивима.

Борба против отицања лица након конзумирања алкохола неће бити успјешна без елиминације главног узрока отока - редовног конзумирања алкохола.

Отицање лица и други локални едем узроковани излагањем етил алкохолу у различитим концентрацијама може се ублажити након обнове функционалне способности свих главних телесних система, нормализације поремећаја метаболичких процеса.

Отекло лице је карактеристично за готово све пацијенте који су стално конзумирали алкохолна пића. Разлог томе су функционални поремећаји бубрежне микроциркулације, поремећај у размјени електролита и протеина, потешкоће у јетри. Такво отицање обично опада само 10-12 дана након престанка узимања алкохола. Код хроничних алкохоличара, који пију алкохол већ неколико година, отечено лице може трајати цијели живот.

Генерално, уз адекватан адекватан приступ, неопходно је не само ослободити се симптома отицања лица, већ и вратити најприје оне поремећаје метаболизма и равнотежу електролита, које су изазване продуженом употребом алкохолних пића.

Апсолутно одбацивање алкохола, нормализација исхране и добар сан, допуњавање витамина, елемената у траговима, аминокиселине које тело губи - то су главни аспекти борбе против синдрома повлачења, чија је карактеристика отечено лице.

Зашто се алкохоличари обраћају?

Отеклина лица код алкохоличара постаје изражена и трајна са хроничном зависношћу од алкохола, посебно са пристојним искуством конзумирања алкохола. Упорна отеклина лица је прилично озбиљан знак оштећења функционалних способности организма, поремећаја виталних процеса и система. Алкохолно оштећење срчаног мишића, паренхим бубрега, оштећење структуре јетре, до ефеката цирозе или токсичног хепатитиса, развој срчане инсуфицијенције, повишен крвни притисак на позадини васкуларне склерозе - ово није комплетан списак узрока који узрокују појаву значајног отицања лица код хроничних алкохоличара.

Људи који превише воле алкохолна пића могу се одмах препознати по свом карактеристичном изгледу: повећаној капиларној дилатацији, замућености и надутости на лицу, видљивом увећању носа. Овај процес је реверзибилан, али за то је потребно довољно времена и, што је најважније, потпуно и неопозиво одбацивање алкохолних пића у било ком облику.

Зашто се мамурно лице набрекне?

Синдром мамурлука није најпријатније јутарње стање. Долази, по правилу, након конзумирања алкохола претходне ноћи. Међу осталим манифестацијама вегетативних поремећаја у стању мамурлука у већини случајева долази до отицања лица различитог интензитета.

Сви знају да конзумирање алкохола узрокује дехидрацију. Међутим, ово није због недостатка течности уопште, већ због неправилног дисбаланса у телу: оштећење бубрега са етил алкохолом ствара одређену стресну ситуацију за њих, што нарушава њихову нормалну екскрециону функцију и изазива акумулацију течности у телу, посебно на лицу. Повреда киселинско-базног баланса, електролита и метаболизма воде такође игра важну улогу, поготово ако је унос алкохолних пића у близини конзумације зачињене, слане и масне хране.

Ако синдром мамурлука није сталан, отицање лица нестаје самостално у року од 2-3 дана.

Када се лице надима током трудноће?

У периоду трудноће у трудноћи долази до промјене хормонске равнотеже, обнавља се метаболизам воде и соли, а потреба за додатним флуидом се повећава, јер тијелу сада треба много већи волумен крви него прије, и треба бити мање вискозан. За ово, као и за многе друге разлоге, едем је својствен већини трудница.

Благо отицање лица, посебно у другој половини трудноће, сасвим је физиолошко стање. Међутим, увек је боље бити сигуран, поготово у тако "занимљивом" положају, и консултовати се са својим гинекологом. Можда ћете морати да прођете неке тестове да бисте искључили болести бубрега, кардиоваскуларног система и патологије јетре, које могу почети скоро у сваком тренутку.

Током трудноће оптерећење органа и система се значајно повећава, тако да је изузетно важно на време дијагностиковати проблем и решити га, спречавајући негативне ефекте на тело будуће мајке и фетуса који се развија.

Када се лице набрекне?

Ако је лице јако отечено, потребно је, прије свега, одредити узрок овог стања. Можда бисте требали промијенити свој животни стил, посјетити лијечника, проћи одговарајуће прегледе. У сваком случају, овај проблем захтева озбиљан став, јер узроци отицања лица могу бити не само нездрава исхрана, конзумирање алкохола и често сунчање на плажи - то могу бити врло озбиљна патолошка стања, а без помоћи специјалисте није потребно.

Кршења срчане активности манифестују се потешкоћама у дисању, боловима у срцу и иза грудне кости, али један од симптома може бити значајно отицање лица.

Поремећена циркулација крви такође изазива натеченост и пастозност лица и сигнализира квар у васкуларном систему.

Патологија мокраћног система изазива појаву прилично јаких карактеристичних едема углавном у подручју очију.

Алергијску реакцију карактерише брзо, а понекад и тренутачно повећање симптома, лице се набрекне готово “пред очима”.

Сва ова стања не могу без пажње лекара, јер имају већу вероватноћу неповољног тока и развоја компликација.

Када усне набубре на лицу?

Ако лице није промијенило свој изглед, али се чини да су усне натечене, можете посумњати на било коју независну болест усана, посебно на разне манифестације хеилитиса (упала усана).

Цхеилитис је упала усана екцематозне или алергијске природе, изазвана узимањем свих врста адитива у храни, бојама, хемикалијама, као и спољним факторима: траумом, сувим или хладним ваздухом, механичким оштећењем усана. Поред едема, хеилитис може бити праћен сврабом, пецкањем, љуштењем коже, појавом микропукотина.

Алергијска реакција у облику ангиоедема је изазвана разним врстама алергена: храном, инфекцијом, дрогом.

Такође, отицање усана може бити повезано са присуством преосетљивости на смањење температуре околине, патологије пробавног система и органа за излучивање, болести јетре, поремећаја вегетативног и васкуларног система. Повреде локалне функције лимфе и проток крви често доприносе отицању усана.

Ако је лице отечено?

Делимично отицање лица може бити последица многих разлога:

• трауматско оштећење дијела лица с оштећењем меког ткива као посљедица удара или озљеде од пада;
• отицање услед угриза инсеката (крпељ, пчела, оса, итд.);
• резултат локалних упалних процеса у суседним органима (синуситис, отитис медиа, коњуктивитис, патолошки процеси зуба и десни), као и гнојна обољења коже лица (фурунцле, царбунцлес, итд.);
• ангиоедем (алергијска реакција, често погађа доњу половину лица и врата);
• упорни еритем, који узрокује отицање горњег дијела лица;
• васкуларни и исхемијски поремећаји.

Која врста патологије доводи до отицања половице лица, може се рећи само на основу историје, визуелног прегледа и неких лабораторијских тестова. Без сумње, узрок кршења крви и лимфне циркулације може да потврди само квалификовани стручњак који дијагностикује одређену болест и прописује одговарајући третман.

Када се десна страна лица набрекне?

Ако је десна страна лица натечена, то може бити због бројних проблема које треба дијагностицирати и идентификовати:

• стоматолошки проблеми са зубима и десни (пародонтитис, флукс, постоперативни период након уклањања зуба или цисте, апсцес);
• неуралгија и неуритис лица и тригеминалног живца, праћени болом и асиметријом лица;
• васкуларне патологије, исхемија неких ткива лица повезаних са смањеним дотоком крви у одређена подручја;
• угризи инсеката, повреде, модрице, присуство других спољних фактора;
• пола лица ангиоедема;
• развој десног отитиса или коњуктивитиса, праћеног болом у уху и кидањем;
• синуситис или синуситис десне стране, праћени цурењем носа или назалном конгестијом;
• кожне болести (дерматитис, лезије фурункулозе, фоликулитис) почињу појавом осипа или грудастог, болног протрузија, а касније отицање долази до здравих ткива.

Када се лева страна лица набрекне?

Једнострана натеченост манифестује се видљивим отицањем једне половице лица у нормалном стању супротне стране.

Лијева страна лица је способна за отицање управо из истих разлога као и десно. Главни узроци могу бити стоматолошки, неуролошки, оториноларинголошки проблеми који се откривају само током низа додатних студија.

Отицање лица са леве стране може бити изазвано упалним процесом на левој страни главе или алергијском манифестацијом индивидуалне осетљивости тела. Болести васкуларног система (тромбофлебитис, васкуларна исхемија), поремећаји лимфне циркулације (лимфангитис, филариасис) доприносе значајној ретенцији течности у ткивима лезије.

Једнострани отицај лица може се манифестовати као резултат патолошких процеса у централном нервном систему, који једнострано утичу на нервне вазомоторне влакне. Болест као што је парализа лица је такође праћена смањеном лимфном дренажом и смањеним системским протоком крви на захваћеној страни.

Ако је након сунчања лице нарасло?

Бројни разлози могу узроковати отицање лица након сунчања или сунчања на плажи:

• алергијска реакција на ултраљубичасто зрачење, или козметика за заштиту од сунца (масти, креме, уље за штављење), посебно ако их користите први пут. Обично, таква реакција је праћена видљивим црвенилом, надутошћу лица и сврабом коже, све до фулминантног тоталног едема тела;
• повишеног крвног притиска услед прекомерног сунчања. Истовремено, долази до значајног отицања лица услед појачаног и оштрог налета крви у главу, што може бити праћено главобољом и вртоглавицом;
• Банално опекотине изазива и отицање ткива. Посебно, дуготрајно сунчање на плажи, посебно у току тзв. "Активног сунца", изузетно је неповољно за водену равнотежу коже. Свака опекотина, домаћа или соларна, изазива накупљање течности у захваћеним ткивима. Овај процес је нека врста реакције организма на локално оштећење.

[4]

Ако је лице детета отечено?

Ако је лице детета отечено, пре свега је неопходно искључити бубрежну патологију и поремећаје излучног система: најчешће је то повезано са едемом различитих степена код предшколске деце. Упални процеси (пиелонефритис, гломерулонефритис), наследни и конгенитални дефекти структуре мокраћног система манифестују се у облику прекомерне акумулације течности у ткиву лица. Међутим, на позадини едема, морају бити присутни други карактеристични симптоми: бол у подручју бубрега, хематурија, уринарни поремећаји итд. Такав едем може имати различит интензитет и манифестовати се код дјетета углавном ујутро након буђења.

Лице код деце може да се набрекне са значајним губитком протеина због различитих патолошких стања, са болестима јетре.

Алергијска природа отока на лицу детета се карактерише практично тренутним развојем, појавом осећаја топлоте, свраба, респираторних функција и оштећења свести су могући: ови симптоми су повезани са оштећењем васкуларног зида и повећањем пермеабилности као одговор на алерген у осетљивом дечјем телу. Помоћ у овом стању треба бити брз.

[5], [6]

Како се ријешити отеченог лица?

Да Да бисте се ефикасно ослободили отеченог лица, морате знати шта је тачно довело до тог стања.

Ако је натеченост изазвана стресним ситуацијама, недостатком сна, преоптерећеношћу, онда је одговор једноставан - само треба мало одмора, сна, и све ће се вратити у нормалу.

Ако користите ноћну храњиву козметику, морате је нанети на кожу најкасније 3 сата прије спавања, иначе влага из креме неће имати времена за дистрибуцију и остат ће у површинским ткивима до јутра.

Јутарње отицање лица савршено се уклањају коцкама леда из украса камилице, кадуље, метвице: потребно је само обрисати лице.

Одлично средство за побољшање микроциркулације у ткивима лица је мануална терапија или једноставно масажа. Не морате ићи у салон, то можете урадити сами, гњечење, штипање и тапкање коже, чиме се активира проток крви.

Иначе, салонске процедуре такође могу помоћи у борби против едема: разне маске, специјалне масаже, лимфна дренажа - свака процедура се бира појединачно.

Веома је важно да се ослободите отеченог лица како бисте одржали здрав начин живота и једите исправно без преједања и контролисања количине соли у храни. Једнако је важна и равнотежа воде у телу. Међутим, запамтите да ако све горе наведене препоруке не донесу ефекат дуже време, ипак треба да се консултујете са лекаром да бисте се трајно ослободили тако непријатног проблема као што је отечено лице.