Постура: карактеристике проучавања и процене људског положаја

Тренутно, један од индикатора друштвено-економског развоја модерног друштва је животни век грађана, који у великој мјери зависи од стања здравља, физичке активности и физичког образовања. Нажалост, последњих година у Украјини дошло је до трендова у смањењу основних здравствених показатеља становништва, посебно деце и омладине. Како показују статистике, данас 80% ученика има значајна одступања у физичком развоју. Истовремено, број људи који се редовно баве физичком културом и спортом оштро су смањени.

Поремећаји постура представљају један од најхитнијих проблема здравља детета. Ови поремећаји настају, по правилу, због ирационалног кретања деце и стварања неповољних услова за функционисање различитих људских органа и система.

У специјалним медицинским приручницима, положај је дефинисан као уобичајени положај лица без ограничења без активног напрезања мишића.

Морфолошки, положај је дефинисан као уобичајени положај особе која је неограничена, што прихвата без непотребне мишићне тензије. Са становишта физиологије, држање је вештина или систем одређених моторних рефлекса, који у статици и динамици обезбеђује тачан положај тела у простору. У биомеханици, држање се сматра опуштеним држањем тела особе у ортограду, процењено узимајући у обзир геометрију телесне масе особе.

У вертикалном положају главу држе екстензатори главе у односу на тренутак његове гравитације. Због цервикалне лордозе, маса главе усмерена је на савијање цервикалне кичме, а мишићи у врату такође држе посао. Држећи главу, а неки га спуштају напред, рефлексивно промовише пораст грудне кифозе. Држање главе уз благо савијање цервикалне кичме помаже у смањењу торакалне кифозе.

Положај се може проценити геометријом телесне масе особе, с обзиром да је један од разлога за његово кршење појављивање прекомерног великог момента преклапања у односу на једну или две равнотеже простора чији је тијело људско тијело. Ово узрокује прекомерно затезање екстензорних мишића и деформацију уздужне осе кичмене колоне.

Термин "маса геометрија" је предложен од стране Француз Антон де ла Гупииером у 1857. Тренутно, геометрија телесне масе карактерише дистрибуцију људског тела у простору релативне биозвенев соматске оквира, обухвата податке о мјесту заједничког центра масе локацији моменти инерције биозвенев о својим осе и плоче ротације, инерције елипсоида и низ других индикатора.

Са различитим степеном ригорозности, поузданости и објективности, дуго времена су многи аутори проучавали геометрију телесне масе.

Жеља за проучавањем и откривањем законитости у величини људског тела настало је у древним временима у Египту, интензивирало се у раздобљу грчке класичне уметности и постигло највеће резултате у ренесанси.

У разним временима, предложени су многи системи за израчунавање величине и пропорције тела - такозваних канона. Приликом коришћења канона за мерну јединицу, обично се узима дужина одређеног дела тела (модула). Користећи ову јединицу мерења, преко ње можете изразити величину сваког дела тела, под претпоставком да је у просеку вишеструки димензије овог модула.

Висина главе, дужина средњег прста руке и дужина кичмене колоне су предложени као модул.

Чак су и древни Египћани веровали да се дужина средњег прста руке уклапа у дужину целог тела 19 пута.

Први од познатих канона настао је у В веку. БЦ Поликлут. Као модул, он је узео ширину длана на нивоу корена прстију.

У ренесанси је увело пуно нових у доктрину пропорција људског тела Леонарда да Винција. За модул, он је узео висину главе, која се склопила 8 пута у расту људског тела.

Ми скоро ништа не знамо о пропорцијама људског тела који је успоставио Мицхелангело. Међутим, познато је да стално проучава пропорције људског тела, што је показано његовим цртежима и скицама.

Колман је предложио канон у којем је људско тело подељено на 100 једнаких делова. Са овим системом децималних пропорција, димензије појединих делова тела могу се изразити као проценат укупног раста. Дакле, висина главе је била 13%, дужина трупа - 52-53%, дужина ноге - 47% и руке - 44% дужине целог тела.

Већина предложених канона касније изграђена је на другачијем принципу. За модул је узет најконкурентнији део скелета - кичмени стуб, а не све, али 1/4 његовог дела (канон Фритсцх-Стратз).

Од великог интереса су студије пропорција Карузина (1921). У срцу канона који га ствара лежи геометријска конструкција фигуре Фритсцх-Стратз-а. Допуњавајући пропорције доњих удова, Карузин је увео у систем своје мере и величину дужине стопала, а такође је истакао ширину карлице (преклопни пречник). Када узмемо у обзир величину горњих екстремитета, аутор је додао ширину рамена.

Да би се утврдила веза између линеарних димензија сегмената људског тела и његовог раста, уведена је вредност "парс" једнака 1/56 пораста особе.

Као што знате, пропорције живог тијела су врло варијабилне, нарочито, зависе од врсте тела. Тренутно постоји више од сто класификација људског устава засновано на различитим знацима. Стога постоје уставне шеме засноване на морфолошким, физиолошким, неуропсихијатријским и другим критеријумима. Покушаји поделити људе на врсте према њиховом уставу предузели су у практичној антропологији докле год само постоји антропологија.

Стилл Хипократ (460-377 пне.) Угледао је устав као лош и добар, јак и слаб, сув и влажан, еластичан и споран. У древној индијској медицини постоје такве типолошке карактеристике људи као што су "газелле", "јелен", "крава попут слона" итд.

Касније је Гален развио концепт хабитуса, позивајући се на скуп морфолошких особина које карактеришу појаву особе.

Године 1914, г. Сиего предложио је да одреди конституисање човека на четири основна система органа - дигестивног, респираторног, мишићног и нервозног. У зависности од тога шта систем преовлађује, аутор је идентификовао четири врсте људског устава :: дисање (респираторног), варење (дигестивни), мишића (мишићне) и мозга (церебралне).

Код дисајних путева сви дисајне путеве и дисајне путеве су добро развијени, имају дугачку грудну кошу, мали стомак, висину изнад просека.

Представници дигестивног типа имају велики стомак, конусни, дилатирани облагање у облику груди, тупи угао подмука, низак раст, снажно развијен доњи део главе. Развили су одељења повезана са органима за варење. Висока позиција дијафрагме одређује хоризонтални положај срца.

• За мишићне тип карактерише развијена локомоторног система. Торак код људи ове врсте је цилиндричан, шири него код људи типа респираторних органа.
• За тсеребралноготипа карактерише развој лобање. Устав је витак, подкрудинни угао је акутан.

Шевкуненко и Гесилевич (1926), на основу односа облика појединачних делова тела, разликују три врсте људског устројства:

• Долихоморфни тип - разликује уздужне димензије тела, висину изнад средине, дугачку и уску груди, уске рамене, дугачке удове, кратке пртљажнике.
• Тип брахиморфа је чвор, широк, са јасно дефинисаним попречним димензијама, дугим трупом, кратким екстремитетима, вратом и сандуком.
• Месоморфни тип - карактерише се средњим знацима (између долихоморфних и брахиморфних типова).

Немачки психијатар Кретсцхмер (1930) издвојио је типове људског устава који су близу класификације Сего морфолошким карактеристикама. Разликовао је три врсте: пикник (дигестивни тип према Сего), астен (церебрал) и атлетски (мишићав). Кретсцхмер је предложио да се овим категоријама класификују сви људи као предиспозиција одређене менталне болести.

Цхернорутскии (1927), на основу студије о положају органа, њиховом облику, метаболичким карактеристикама, предложио је разликовати три врсте устава: астенична, нормостенска и хиперстенична . Приликом одређивања уставних типова, аутор је користио индекс Пигниер:

И = Л - (Р + Т),

Где је индекс без димензија; Л је дужина тела, цм; П - телесна тежина, кг; Т-шупљина, види Ова шема се широко користи у медицинској пракси.

У астеников обично дуго светла, мали срца, низак крвни притисак, висок метаболизам, побољшана функција хипофизе, штитне жлезде и гонадама, смањена функција надбубрежне жлезде, тенденцију да се пребацују тела доле.

За хиперстхеницс одликује висока положају дијафрагме, хоризонталног положаја срца, кратки, али довољно светлости, хиперсекрецију надбубрежне жлезде, висок крвни притисак, висок ниво у крви хемоглобина и црвених крвних зрнаца.

У нормостеници сви индекси флуктуирају у границама просечних вредности. На основу развоја везивног ткива (хистолошки принцип) Богомолетс (1928) разликује четири врсте људског устава:

• Астенијски тип карактерише развој претежно лабавог везивног ткива, који има капацитет за високу реактивност и отпорност.
• Влакни тип - велики развој густог влакнаста везивног ткива.
• Тип паста је лабаво "сирово", "отечено" везивно ткиво, склоно задржавању течности.
• Липоматозни тип - снажно развијено масно ткиво. Све испитиване уставне шеме примењене су углавном на мушкарце.

Схкерли (1938) је развио класификацију конституционалних типова за жене на основу количине и природе депозиције масти. Идентификовао је два главна типа са подтиповима:

И тип - са равномерном расподелом подкожног масног слоја:

• нормално развијене,
• Снажно развијена,
• слабо развијен слој масти.

ИИ тип - са неједнаким садржајем масти:

• у горњем делу тела - горњи подтип,
• у доњој половини тела - нижи подтип.

Отпадне материје могу бити локализоване било у пределу трупа (обично у пределима млечних жлезда или на стомаку), или у глутеалном региону иу регији великог трохантера.

Талент је предложио нешто другачију класификацију типова конструкције за жене. Заснована је на морфолошким карактеристикама и психофизичким разликама. Аутор је предложио да се издају 7 устава, што их комбинује у три групе.

Група И: лептосомски конституцији са тенденцијом раста у дужини.

• Астенијски тип карактерише танак тело, дуги удови, ужа карлица, стомак вучени, слабо развијена мускулатура, уско дуго лице.
• Стенопластични тип је уски рез, који поседује добру општу дебелост, умерен развој свих ткива, приближавајући идеалу женске лепоте.

Група ИИ: месозомски консти са тенденцијом ширења ширине.

• Тип пикника карактеришу релативно скраћени удови, округла глава и лице, широка карлица са карактеристичним депозитом масти, релативно широка и заобљена рамена.
• Тип мезопласта разликује чвор, чудну фигуру, широко лице, умјерено развијену мускулатуру.

ИИИ група: мегалосомски устрој - исти раст у дужини и ширини.

• Еурипластиц тип - "врста атлетике масти". Овај тип карактерише јак развој масти са израженим карактеристикама атлетског типа у структури скелета и мускулатуре.
• Субателлите т и н, или прави женски тип устава у атлетској структури тела. Они су високе, витке жене јаке градње са умереним развојем мишића и масти. За атлетски тип карактерише изузетно јак развој мишића и костура, слаб развој масти, уског карлице, мушке карактеристике лица.

Године 1929. Стефко и Островски су предложили шему уставне дијагнозе за децу. Основа ове уставне шеме је отпуштање масти, степен развоја мишића и облик груди. Схема се примјењује и за дјечаке и дјевојчице. Аутори идентификовали пет нормалних типова астхеноид, дигестивни, торакалне, мишића, абдомена, а осим њих мешаних типова: астхеноид-грудне мишиће,-дигестивни и друге.

• Тип астенојида карактерише танка и деликатна структура костију. Претежно развијени доњи удови, танки сужњи низ грудни кош, акутни подкридни кут, стомак је слабо развијен.
• Дигестивни (дигестивни) тип карактерише јако развијен стомак, који, издужујући, обликује прегибе изнад сложене површине. Подкрудинни угао је тупан.
• Грудни (торакални) тип карактерише јак развој грудног коша (углавном у дужини) уз истовремени развој оних делова лица који учествују у дисању. Грудњак је дуг, угао подкрудин је оштар, абдомен је релативно мали, у облику који личи на крушу окренуту надоле, витални капацитет плућа је велики.
• Мишићни тип карактерише равномерно развијени дебло. Грудњак је средње дужине, подкрудинни угао је средњи, рамена су висока и широка, абдомен има облик крушке која је окренута према дну. Снажно развијени мишићи, посебно на удовима. Телесна маст је занемарљива.
• Абдоминални (абдоминални) тип је посебна модификација дигестивног типа. Одликује се значајним развојем абдомена са малим сандуком, а не снажно развијеним масним слојем, значајним развојем свих делова дебелог црева.

Истраживање које је провео Давидов (1994) омогућило је откривање старосних карактеристика дистрибуције деце предшколског и основног школског узраста по уставним врстама.

Подаци добијени од аутора указују на то да током физичке активности постоје значајне промјене у морфолошком и функционалном поретку, док је природа њиховог утицаја нејасна за различите системе организма и није исто у различитим периодима онтогенезе. Аутор је изоловао конзервативну (ритам развоја, линеарне димензије, хистолошке карактеристике) и лабилне (функционалне системе, телесну тежину) компоненте морфологије и функције људског тела у односу на ефекте физичких вежби. На основу добијених података утврђена је дозвољена могућност кориштења физичког оптерећења као регулатора и стимулатора морфофункционалног развоја у хуманој онтогенези.

Треба напоменути да не постоји јединствен приступ дефинисању људског устава. Ово се односи и на дефиницију самог концепта "устава особе", и на уставну дијагностику - карактеристику уставних типова. У литератури, већина стручњака обично користи израз "соматотип" да би карактеризовао устав.

Тренутно, међу многим шемама нормалних устава, истраживачи обично разликују три конституционалне врсте тела:

• пикник ендоморфни тип - конвексни торак, меке заобљене облике због развоја субкутане базе, релативно кратких удова, кратких и широких костију и стопала, велике јетре;
• атлетски мезоморфни тип - трапезни облик трупа, ужа карлица, снажан рамени појас, добро развијена мускулатура, груба структура костију;
• ецтоморпхиц астхениц тип - стан и дуго грудни кош, релативно широки бокови, танак тело и слаби развој поткожног ткива, дуге танке удови, уска стопала и руку, минимална количина масти.

Наравно, уставне карактеристике већине појединаца не могу се смањити на ове три врсте. Ова подела даје само општу идеју о распону флуктуација у саставу човека. Тако, на пример, вођени не на екстремне врсте у спортском избору пракси, и континуирано дистрибуирати компоненту тело, које се могу доделити три: ендоморпхиц, Мезоморфно и ецто Морпхиц. Степен експресије компоненти је различит за различите појединце и може се проценити из система са седам тачака (7-1). Највиши резултат компоненте одговара највећем резултату (7). Опис соматског типа врши се у три цифре. На пример, соматске изражен у цифрама 7-1-1, карактерише заобљене, снажним развојем поткожног ткива, слабих мишића, највећег унутрашњости (пикниц тип) (доказ атлетског и ецтоморпхи мезоморфни - астхениц пхисикуе) са благим мезоморфном и ецтоморпхиц компонентама. Рецент варијанте као што је 1-7-1, 2-1-7 су ретке, најчешће соматотипес 3-5-2, 4-3-3, 3-4-4. Треба узети у обзир међузависност све три компоненте: повећање оне доводи до смањења код других. Због тога високе вриједности једне компоненте практично искључују високе вриједности друге двије. Приликом процене соматотипа, сума три процјене не би требало да прелази 12 и не може бити мања од 9 бодова.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]