Бол у леђима код одрасле особе, у трудноћи, код детета: узроци, знаци

Упала мишићних влакана у пределу леђа је чест проблем. Хајде да погледамо главне симптоме и методе лечења болног стања када су леђа испуцала.

Леђа највише реагују на нагле промене температуре:

• То је задњи део тела који се протеже од доњег дела врата до доњег дела леђа.
• Формира га кичма, фрагменти ребара и мека ткива на њима.
• Кичма и пршљенови пролазе кроз њен центар и ограничени су масом мишића дуж целог органа.
• Мишићи леђа се састоје од неколико слојева и делују као потпора при истезању и ротацији кичме, спуштању и подизању ребара и померању руку и рамена.

Постоји много фактора који могу изазвати и краткорочни и дугорочни бол. То су разне повреде, патологије повезане са старењем, остеохондроза, радикулитис и многи други. Али најчешће се пацијенти суочавају са таквим проблемом као што је миозитис. Патолошки процес је повезан са упалом мишићних влакана, формирањем тврдих болних чворова. Врло често болест узима хронични облик и може чак изазвати атрофију мишића.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Статистика

Медицинска статистика показује да се упала леђних мишића јавила бар једном код 90% људи. Учесталост појаве и распрострањеност поремећаја у великој мери зависи од начина живота и професионалне активности.

Патолошко стање се подједнако често јавља и код жена и код мушкараца. Међутим, проблем најчешће имају возачи, спортисти, пацијенти са болестима кичме, ослабљеним имунитетом и честим заразним патологијама.

Разлози

Болно стање, када су леђа избачена или миозитис, јавља се и код одраслих и код деце. Размотримо главне узроке упале:

• Хипотермија услед нагле промене температуре.
• Дуготрајно задржавање под клима уређајем.
• Промаја приликом проветравања просторија.
• Хладноћа и мраз. У хладној сезони, одећа треба да буде прикладна сезони, штитећи рањиве делове тела.
• Физичка активност на свежем ваздуху. Спортске активности доводе до повећаног мишићног тонуса, у овом тренутку сваки поветарац може изазвати миозитис.

Најчешће се упала мишића јавља лети, јер тело није у стању да се брзо обнови и прилагоди променама температуре. Због врућине, губи се будност и ови фактори се занемарују.

Фактори ризика

Постоји низ фактора ризика који повећавају вероватноћу развоја повреде леђа, размотрите их:

• Дуготрајно излагање директној сунчевој светлости.
• Ноћни одмор са отвореним прозором.
• Пијење хладне воде или газираних пића.
• Хладни контрастни туш.
• Боравак под клима уређајем.

Оштра промена температуре доводи до грчева мишића. То доводи до компресије нервних завршетака леђа.

Леђа ми пропуштају промају после сауне

Ситуација када вам леђа издувају након сауне је позната многима. Непријатне сензације су повезане са чињеницом да топла вода и пара доприносе добром загревању мишићног ткива, повећавају снабдевање крвљу и побољшавају функционалност мишића. У овом тренутку, чак и кратак боравак у хладној просторији или на промаји изазива васкуларне грчеве и болне сензације.

Болно стање може се погоршати ако одмах након парног купатила попијете хладну воду. Довољно је сачекати до следећег дана да бисте схватили да вас леђа боле. Да би се отклонио овај проблем, индикован је потпуни одмор, загревајући облози, загревајуће и масти за ублажавање болова. Уз правилан третман, олакшање долази другог дана терапије.

Патогенеза

Механизам развоја упале мишића леђа зависи од узрока и фактора који су изазвали болно стање. Патогенеза таквог проблема као што је хипотермија доњег дела леђа повезана је са излагањем ниским температурама. У оштећеном мишићу се постепено развија едем, а бол се повећава.

Иритација осетљивих нервних завршетака може напредовати и бити праћена упалом и отоком подручја кичменог стуба и оближњих ткива, као и компресијом нервних коренова између пршљенова.

Симптоми

Главни симптоми прехладе у леђима изражавају се јаким болним сензацијама. По правилу, поремећај се јавља 1-2 дана након излагања хладноћи.

Главне карактеристике патолошког стања:

• Нелагодност је константна и појачава се покретом, дисањем и кашљањем.
• Бол се може јавити изненада, што захтева заузимање опуштајућег положаја, а покушаји повратка у првобитни положај су веома тешки.
• Патолошко стање је болне и вучне природе, али са наглим покретима бол је продоран.
• Болно стање се не побољшава након одмора.
• Бол није симетричан.
• Могуће је нагло повећање температуре и погоршање општег благостања, локално црвенило, свраб и пецкање.
• У неким случајевима, бол зрачи у ногу или задњицу, укључујући коренове кичмених живаца у патолошки процес.
• Приликом покушаја палпације погођеног подручја може се осетити оток, благо отапање и збијање ткива.

Поред горе наведених симптома, нелагодност у леђима може бити праћена јаким болом у стомаку и током мокрења, честим нагоном за одласком у тоалет. Ако се запаљен процес не лечи, то ће довести до погоршања здравља. Жртви постаје тешко да устане из кревета, обуче се и хода. У посебно напредним случајевима могућа је атрофија мишићног ткива.

Ако се миозитис јави уз додатак секундарне инфекције, болест поприма гнојни облик. У овом случају, патологију прати тешка интоксикација, повећање интензитета бола и стална напетост мишића.

Први знаци

Главни симптом инфекције леђа је бол. Први знаци поремећаја јављају се након 10-24 сата. Патолошко стање се манифестује у повлачењу, болним и досадним сензацијама. Нелагодност се повећава са наглим покретима, па чак и дисањем.

Први симптоми упале:

• Оштар и болан бол.
• Нормална моторичка активност је оштећена.
• На погођеном подручју може доћи до печења, свраба и црвенила.
• Жене могу имати поремећаје менструалног циклуса и мокрења.
• Због оштрих, пробадајућих болова, потребно је заузети положај који ће што више ублажити бол.
• Мишићи постају болни и тврди.
• Бол се шири у ногу и глутеалну регију.

Поред горе наведених симптома, болно стање се јавља са повишеном температуром. Нелагодност има тенденцију да се повећа у јутарњим сатима, када је тело дуго у једном положају. Истовремено, током ноћног одмора, јавља се оток ткива и рефлексни грчеви мишића. Без медицинске помоћи, поремећај поприма хронични облик.

Осетио сам промају у леђима у лумбалном делу

Ситуација када леђа дувају у лумбалној регији је позната многима. Након неког времена након излагања хладном ваздуху загрејаним ткивима, појављују се следећи симптоми:

• Јаки болови приликом истезања и савијања доњег дела леђа.
• Присилна поза због оштрих пробадајућих болова.
• Свраб и пецкање у лумбалној регији.
• Хиперемија коже на месту повреде.
• Бол у глутеалној регији и доњим удовима.
• Често мокрење.

Горе наведени симптоми могу се појавити одвојено или заједно са постепеним погоршањем здравственог стања. Ако је патолошко стање благо, може се лечити код куће. Да бисте то урадили, строго треба остати у кревету 2-3 дана, наносити на кожу масти које греју, противупалне и ублажавају бол, не узимати вруће купке (оне повећавају бол), облачити се према времену.

Ако је бол акутан, све већег карактера или покушаји самосталног суочавања са проблемом нису донели жељени резултат, онда треба потражити медицинску помоћ. Лекар ће вам прописати ињекције мишићних релаксаната који ће ублажити грчеве мишића и низ других лекова за ублажавање нелагодности.

Када бол нестане, можете постепено враћати физичку активност. Да бисте спречили миозитис леђних мишића, било би добро да се пријавите за базен. Пливање јача мишићни оквир леђа и минимизира ризик од мијалгије.

[ 4 ], [ 5 ]

Промаја ме је провукла у леђа у пределу лопатице.

Ако имате промају у леђима у пределу лопатице, осетићете јак бол који може зрачити у страну и изазвати парестезију у рукама. Након хипотермије, нелагодност се јавља веома брзо, обично следећег дана.

Постоји низ знакова који указују на запаљен процес:

• Било који покрет изазива бол, који се може манифестовати и на левој и на десној страни, зрачећи у доњи део врата, млечне жлезде или руке, доњи део стомака.
• Дисање је болно и отежано, а кијање, кашљање или смејање изазивају нелагодност.
• На погођеном подручју примећује се црвенило или плавичаста промена боје коже.
• Појављују се мишићна слабост и летаргија.
• Могуће је повећање телесне температуре.
• Бол у пределу бубрега и често мокрење.

Да бисте побољшали стање, требало би да следите ова једноставна правила. Пре свега, обезбедите потпуни одмор, ако је могуће одмор у кревету. Утрљајте болно место мастима за загревање и добро га умотајте. Да бисте смањили нелагодност, можете узети било који лек против болова или користити маст за загревање.

По правилу, олакшање долази након таквих једноставних мера. Али ако се то не примети у року од неколико дана, појавила се температура или су непријатне сензације акутне, онда треба да се консултујете са лекаром. Лекар ће моћи да дијагностикује прехладу у леђима у пределу лопатице, пропише неопходан третман и искључи болести са сличним симптомима.

Промаја ме је провукла у леђа у грудном делу

Миозитис грудног коша, односно када леђа дувају у грудном делу, је запаљење мишића узроковано хипотермијом или продуженим излагањем промаји. Поремећај карактеришу следећи симптоми:

• Нелагодност у грудима, која се повећава покретом или притиском на њих.
• Бол не нестаје након одмора, а грчеви мишића се јављају чак и ноћу.
• Болно је и тешко окретати тело, савијати се и исправљати.
• На месту лезије могу се осетити заптивке.
• Кожа је врућа и хиперемична.

Болно стање карактерише повећање патолошких симптома. У почетку је бол болан, постепено прелази у надувајући бол са оштрим пуцајућим боловима. На овој позадини развија се отежано дисање и атрофија мишића. Касније се појављују болне сензације у рукама, врату и раменима. Због ноћних болова, сан је поремећен, што доводи до повећане раздражљивости.

Да бисте смањили напетост, можете користити облоге и масти за загревање. По правилу, нелагодност потпуно нестаје у року од 5-7 дана. Али то не указује увек на то да је болест прошла. Ако дозволите хипотермију или наставите физичку активност током овог периода, то ће довести до хроничног миозитиса.

При првим болним боловима, требало би да потражите медицинску помоћ. Лекар ће прописати одговарајуће лекове (НСАИЛ, масти за загревање и ублажавање болова), физиотерапијске процедуре, па чак и посебну дијету. Током лечења препоручује се ограничавање физичке активности, останак у кревету и одржавање погођеног подручја сувим и топлим, односно обмотавање завојима за загревање.

Леђа и врат су ми исцрпљени

Миозитис мишића врата и леђа је прилично честа патологија. Најчешће се болно стање јавља због хипотермије. И то није изненађујуће, јер је врат један од најизложенијих делова тела. Довољно је ходати у хладној сезони без шала, а бол вас неће натерати да чекате.

Стање у којем су леђа и врат испуцали карактеришу следећи симптоми:

• Бол се често јавља само на једној страни врата.
• Укоченост покрета: боли окретање и подизање главе, окретање тела.
• Нелагодност може зрачити у ухо, раме, слепоочницу или интерскапуларну регију.
• Температура тела је повишена, могућа је грозница и грозница.
• Приликом додиривања погођеног подручја јавља се јак бол.
• Може доћи до мањег отока и црвенила.

Лечење овог стања треба да спроводи лекар, јер покушаји самосталног отклањања нелагодности могу довести до погоршања стања. Након дијагнозе, пацијенту ће бити прописане масти за загревање и лекови против болова, масажа и курс физиотерапије.

[ 6 ], [ 7 ]

Хладна леђа, грозница

Уобичајена патологија са којом се свака особа сусрела барем једном је када леђа дувају. Температура у овом случају је резултат прогресије запаљеног процеса. Нелагодност указује на грчеве мишића и стегнуте нервне завршетке. Бол се јавља у мировању и интензивира се са било којим покретом.

Поред повишене температуре, хипертонус мишића може изазвати главобољу, мучнину, грозницу, поремећаје сна и апетита. Препоручује се потпуни одмор како би се елиминисало болно стање. Погођена ткива треба третирати загревајућом мастом са својствима ублажавања болова и добро умотати.

Ако се ово стање остави без медицинске неге и лечења, патолошки симптоми ће почети да се погоршавају. Може доћи до секундарне инфекције и атрофије мишићног ткива. Након терапије, треба обратити пажњу на превенцију миозитиса. Препоручује се минимизирање излагања хладном ваздуху, избегавање повећаних оптерећења, правилна исхрана и благовремено лечење било каквих болести.

Промаја ми је у леђима, бубрези ме боле

Ако имате промају у леђима и боле вас бубрези, одмах потражите медицинску помоћ. Поремећај карактеришу следећи симптоми:

• Општа слабост и малаксалост.
• Повишена телесна температура, грозница.
• Често и болно мокрење.
• Поспаност и летаргија.
• Висок крвни притисак и главобоље.
• Проблеми са апетитом, повећано знојење.
• Оток у лицу и доњим екстремитетима.
• Интензитет бола варира у зависности од положаја тела.

За лечење, требало би да се консултујете са лекаром. Пошто у неким случајевима, нелагодност у леђима и бубрезима указује на озбиљне болести бубрега, а не на хипотермију. Поред тога, бол у доњем делу леђа и бубрезима може сигнализирати уролитијазу, пијелонефритис или гломерулонефритис.

Терапија почиње загревањем тела. Ако нема повишене температуре, можете направити топлу купку за стопала и трљати доњи део леђа посебним мастима. Након тога, потребно је добро се умотати и одморити. Ако не дође до олакшања, пацијенту се прописују ињекције мишићних релаксаната, који ублажавају бол.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Леђа су ми изгорела, сви мишићи ме боле

Заједнички термин који се јавља код упале скелетних мишића је миозитис. Најчешће, пацијенти описују ово стање као бол у леђима и сви мишићи.

Поремећај има следеће симптоме:

• Јак бол који се појачава са било којим покретом тела.
• Мишићи су отечени, а кожа је црвена.
• Повишена телесна температура.
• Поспаност и раздражљивост.

Да би се елиминисало болно стање, индиковано је одмарање у кревету. За ублажавање болова у мишићима користе се масти за загревање и антиинфламаторни лекови. Ако нелагодност траје дуже време, требало би да потражите медицинску помоћ. Лекар ће прописати низ дијагностичких прегледа, на основу чијих резултата ће саставити ефикасан план лечења и превенције.

Дете је осетило језу у леђима

Ако дете има прехладу у леђима, патолошки симптоми почињу да се јављају следећег дана након хипотермије. Јављају се оштри болови у доњем делу леђа, који практично не престају и ометају нормално кретање. На овој позадини се примећује повећање температуре и проблеми са мокрењем. Беба је немирна, могући су поремећаји апетита и проблеми са спавањем.

Код првих знакова миозитиса, одмах треба потражити медицинску помоћ. Лекар ће проценити стање пацијента и саставити план лечења. По правилу се прописују масти за загревање, топли облози и масажа. У тешким случајевима је назначен курс ињекција и физиотерапије. Посебну пажњу треба посветити превенцији хипотермије. Потребно је осигурати да је доњи део леђа добро изолован, посебно у хладној сезони.

Трудница је добила промају на леђима

Током трудноће, женско тело је подложно неповољним факторима околине. Стање будуће мајке може се нагло погоршати због промена температуре, хладног или ветровитог времена.

Ако се трудници издувају леђа, онда се у доњем делу леђа и доњем делу стомака појављују јаки болови вучне природе. Опасност од овог стања је у томе што жена може да га помеша са лажним контракцијама. И то није изненађујуће, јер контракције материце изазивају болне болове у леђима.

Постоји низ знакова који указују на миозитис током трудноће, погледајмо их:

• Бол се не појачава као током контракција и не долази у таласима као током порођаја.
• Нелагодност се благо смањује приликом промене положаја тела.
• Бол се појачава покретом, а слаби у мировању.
• Узимање лекова против болова значајно ублажава стање.

Уколико осетите бол, требало би да се обратите лекару. Лекар ће прегледати жену и по потреби прописати лечење. Код мијалгије је назначено мировање у кревету, загревајући завој на доњем делу леђа и узимање лекова против болова. Строго је контраиндиковано масажа проблематичног подручја. То је због чињенице да утицај на одређене тачке на леђима може изазвати контракцију зидова материце. Забрањене су масти за загревање, апликације и облози. У сваком случају, патологија се не може оставити без помоћи специјалисте.

Последице и компликације

Ако се не лечи, упала мишића задњег дела тела може довести до озбиљних проблема. Последице и компликације миозитиса значајно нарушавају квалитет живота и ограничавају слободу кретања. Најчешће, пацијенти доживљавају следеће поремећаје:

• Ширење упале на суседне мишиће са укључивањем унутрашњих органа у патолошки процес.
• Атрофија мишића и потпуни губитак радне способности.
• Тешкоће са дисањем и гутањем.
• Осификација мишићних влакана.
• Ако је вратна кичма пробијена, могуће је велико оштећење ОРЛ органа и оптерећење кардиоваскуларног система.
• Додавање секундарне инфекције и развој гнојног миозитиса (апсцеси, флегмони).

Да би се спречиле горе поменуте патологије, неопходно је благовремено дијагностиковати и лечити болест.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Дијагностика

По својим симптомима, миозитис, односно стање када су леђа избачена, сличан је другим болестима леђа и генитоуринарног система. Дијагноза је тешка и зависи од степена упале нервних корена, присуства мишићних грчева, лумбага, тежине бола и његове локализације.

Приликом тражења медицинске помоћи, пацијент ће проћи приближно следећи скуп прегледа:

• Анализа жалби и прикупљање анамнезе.
• Визуелни преглед.
• Лабораторијска истраживања.
• Инструментално истраживање.
• Диференцијална дијагностика.

Током разговора, лекар сазнаје шта тренутно мучи пацијента, који су били први симптоми, присуство високе температуре, да ли је било повреда или хипотермије, присуство хроничних болести.

Током визуелног прегледа, лекар испитује лезију, процењује стање коже. Палпира захваћене мишиће како би проверио њихов тонус и одредио болне тачке, јер бол може бити и општи и локални.

За лабораторијску дијагностику потребно је узети крвну слику (општу и биохемијску), тестове на антитела. Инструменталне студије се састоје од ултразвука генитоуринарног система, МРИ, електромиографије и, ако је потребно, биопсије мишића. Обим дијагностике је индивидуалан за сваког пацијента и одређује га лекар који га лечи.

[ 15 ], [ 16 ]

Тестови

Да би се утврдили фактори који су изазвали упалу леђних мишића, назначена је лабораторијска дијагностика. Анализе су представљене следећим студијама:

• Општа анализа крви – у случају запаљеног или инфективног процеса, повећан је број леукоцита, седиментација еритроцита, неутрофила. Ако је миозитис повезан са паразитском инфекцијом, онда је повећан број еозинофила.
• Серолошки тест крви – неопходан за одређивање антитела специфичних за миозитис, што указује на аутоимуну упалу у телу.
• Биохемијски тест крви – посебна пажња се посвећује нивоу ЦПК и ензима креатин фосфокиназе. Повећање нормалних вредности више од 0-24 У/л указује на оштећење мишићног ткива.
• Реуматски тестови су тестови за откривање локалних или системских реуматских болести (реуматоидни артритис, полимиозитис, системски еритематозни лупус, полифибромиозитис). Реуматски тестови омогућавају утврђивање етиологије болести и искључивање њеног аутоимуног механизма развоја.
• Ц-реактивни протеин – његова повећана концентрација указује на запаљенске процесе у телу. То је индикатор инфективног оштећења.
• Антистрептолизин-О је протеин, односно антитело, које се производи током стрептококне инфекције у телу. Указује на реуматизам или реуматоидни артритис.
• Реуматоидни фактор – антитела која тело производи на имуноглобулине. Повећани нивои се примећују код реуматоидног серопозитивног артритиса, аутоимуних болести, дерматомиозитиса.
• Антинуклеарна антитела – производе се на компоненте сопствених протеина. Откривају се код системских колагеноза, склеродерме и других патологија.
• Аутоантитела специфична за миозитис су маркери миозитиса инклузивних телашца, полимиозитиса и дерматомиозитиса.

На основу резултата теста, може се прописати одговарајући третман или даље дијагностичке мере.

[ 17 ]

Инструментална дијагностика

Ако мислите да имате промају у леђима, лекар ће вам прописати инструменталну дијагностику која ће помоћи у утврђивању правог узрока болног стања. Главне дијагностичке методе су:

• Радиографија нам омогућава да искључимо остеоартритис и остеохондрозо као узрок патолошког процеса.
• Електромиографски преглед – ЕМГ одређује мишићну слабост.
• Флуорографија је прописана за откривање интерстицијалног миозитиса.
• Биопсија са морфолошким прегледом мишићног ткива – сврха ове анализе је утврђивање структурних промена у мишићима, околним крвним судовима и везивном ткиву. Изводи се ако се сумња на полимиозитис, инфективни миозитис, полифибромиозитис.

Поред горе наведених метода, лекар може прописати ултразвучни преглед и магнетну резонанцу како би утврдио тачну локацију лезије мишићних влакана.

Диференцијална дијагностика

Постоји много болести које по својим симптомима подсећају на стање промаје у леђима. Диференцијална дијагностика вам омогућава да поставите тачну дијагнозу и спроводи се са следећим патологијама:

• Лезије изазване лековима.
• Реуматске болести.
• Миотонија.
• Фибромијалгија.
• Инфективни миозитис.
• Метаболичке миопатије.
• Неурогене миопатије.

Упала мишићног ткива се такође разликује од синдрома хроничног умора, разних паразитских и инфективних лезија.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Иритација осетљивих нервних завршетака леђа, узрокована промајом, односно хладним ваздухом, захтева благовремен и правилан третман. Терапију за ово стање спроводи терапеут, реуматолог, неуролог.

Лечење обично није компликовано. Довољно је осигурати одмор у кревету 1-2 дана, третирати погођено подручје леђа загревајућим мастима, облогама или коришћењем народних метода. У већини случајева, пар дана је довољно да болне сензације нестану. Али ако нелагодност не нестане, онда треба потражити медицинску помоћ.

Шта и како лечити ако имате промају у леђима, прочитајте у овом чланку.

Након низа дијагностичких тестова, лекар ће прописати одговарајућу терапију. Најчешће то укључује узимање лекова (НСАИЛ и лекова против болова), разне физикалне терапијске процедуре и превентивне препоруке.

[ 22 ]

Превенција

Да бисте спречили хипотермију доњег дела леђа, требало би да избегавате штетне факторе, односно нагле промене температуре и промају. Превенција миозитиса заснива се на поштовању ових правила:

1. Уравнотежена исхрана. Исхрана треба да буде богата полинезасићеним масним киселинама (црвена риба, иверак, туна, харинга). Треба јести храну са високим садржајем салицилата (цвекла, шаргарепа, кромпир). Да би се повећала отпорност организма на разне инфекције и упале, корисни су лако сварљиви протеини (пилетина, бадеми, соја), храна богата калцијумом (млечни производи, рибизле, целер, першун) и магнезијумом (житарице, житарице, махунарке).
2. Водни баланс. Требало би да пијете најмање два литра воде дневно. Топли декокт од шипка и инфузија камилице помажу у смањењу отока у ткивима.
3. Активан начин живота. Да би се спречиле мишићне патологије и ојачао имуни систем, потребно је очврснути тело, проводити више времена на свежем ваздуху, пратити држање и наизменично мењати физичку активност са одмором.

Поред горе наведених препорука, прехладе, инфекције и све друге болести треба благовремено лечити.

Прогноза

Под условом да се дијагноза и лечење постављају благовремено, упала леђа има позитивну прогнозу. Али ако пустите да ова болест иде својим током, може довести до озбиљних проблема и компликација. У патолошки процес ће бити укључени нови мишићи, може се развити инфективни или чак гнојни миозитис, атрофија мишићног ткива и губитак радне способности.

Боловање због миозитиса леђних мишића

Ако је леђа избачена, патологија се одвија са израженим болом и оштећеном моторичком активношћу. Лекар дијагностикује миозитис и може препоручити пацијенту боловање. Неопходно је вратити нормално здравље и, по правилу, траје од 5 до 21 дана. Потврда о неспособности за рад издаје се након дијагнозе помоћу електромиограма. Ова студија се заснива на индикаторима биоелектричне активности погођене мишићне групе. Током боловања, физичка активност треба да се минимизира и да се пажљиво прате сви лекарски рецепти.