^

Здравље

Сперма: састав и сврха

, Медицински уредник
Последње прегледано: 04.07.2025
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Сперма је прави показатељ мушког здравља. Стога, све промене које се дешавају са њом могу сигнализирати здравствене проблеме.

Прочитајте такође:

Банка сперме

Анализа сперме

Особине сперме

Третман сперме

Побољшање квалитета сперме

У овом случају, можемо говорити о венеричним проблемима, патологијама или неплодности. Поготово ако су сви непријатни симптоми дугорочни. На крају крајева, не много мушкараца испитује сперму и, на основу тога, не доноси никакве закључке.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

За шта се користи сперма?

Дакле, чему служи сперма и да ли утиче на опште стање мушкарца? Наравно, многи људи знају одговор на ово питање. Пре свега, сперма је потребна за оплодњу. Она служи као тај веома важан елемент, захваљујући којем се може родити нови живот.

На оплодњу утиче квалитет сперме, њена конзистенција и други важни елементи. Стога је неопходно пратити њено стање. Наравно, не прате сви мушкарци њено стање. То је погрешно! Ако је представник јачег пола одлучио да постане отац, онда се мора пратити конзистенција сперме, њен изглед, мирис и боја.

Квалитет сперме може утицати на стање мушкарца. Нормална сперма је бела, није лепљива и нема јаке мирисе. На ово вреди обратити пажњу. На крају крајева, ови индикатори могу указивати на то да мушкарац има озбиљну болест. Стога, потребно је пратити све ово. На крају крајева, сперма је главна компонента која може дати нови живот.

Нормална сперма

Каква би требало да буде нормална сперма? Дакле, нормална сперма обично има белу, беличасто-жуту или сивкасту нијансу. Истовремено, течност би требало да буде непрозирна.

Што се тиче конзистенције, она је неуједначена и није превише течна. Изгледа као слуз. Одмах након процеса ејакулације, згусне се и постаје желеастог облика. Буквално након 25-30 минута постаје провидна и течна. Ова карактеристика је посебно важна у процесу оплодње. Понекад се током оргазма може ослободити превише густа сперма. Ово треба решити; такав проблем решава искусан специјалиста. Чињеница је да густа семена течност може успорити брзину сперматозоида. У неким случајевима то може изазвати неплодност.

Мирис ејакулата је благо хлоран и то је нормално. Ако се „арома“ промени, онда највероватније говоримо о разним болестима. Укус семене течности треба да буде сладак. То је зато што садржи фруктозу. Али то није увек случај, много зависи од конзумиране хране. Читава слика описана горе указује на то каква би сперма заправо требало да буде.

У које време се појављује сперма?

У ком узрасту дечаци производе сперму? Производња сперме почиње током пубертета. Достиже свој максимум у одраслом добу и природно се смањује са годинама.

Просечна количина сперме која се ослобађа током ејакулације је око 3 грама (кашичица). Али ова вредност може слободно да варира у распону од 2 до 6 грама. Апстиненција повећава њену количину неколико пута. Тако се сваког дана главној цифри додаје 0,4 грама. Али оно што је најзанимљивије јесте да се током ејакулације ослобађа само 1% од укупно акумулиране количине.

Сперма здравог мушкарца током једне ејакулације може да садржи око 70-80 милиона сперматозоида. Чињеница је да сперматозоиди чине само 3% ејакулата. Преосталих 97% је секрет представничке жлезде. Ту је и течност семенских кесица. Вреди напоменути чињеницу да први део ејакулата садржи много више сперматозоида него наредни. Стога, сперма „најквалитетнијег“ квалитета излази одмах.

Рестаурација сперме

Како долази до обнове сперме и шта је може искомпликовати? Предстојећа трудноћа девојчице захтева хитну промену начина живота мушкарца. На крају крајева, да би дошло до оплодње, неопходна је висококвалитетна сперма.

Пре свега, потребно је обратити пажњу на здраву исхрану. Риба, свеже воће, месо и ораси значајно повећавају квалитет семене течности. Витамини су такође од посебног значаја. Корисно је узимати витаминске комплексе. Елиминишите конзервансе, боје и друге штетне материје. Ово ће значајно побољшати квалитет сперме.

Најзанимљивије је то што чак и обичан мобилни телефон у џепу панталона може негативно утицати на процес оплодње. Очигледно ћете морати да заборавите на алкохолна пића, иста је ситуација и са пушењем. Све ово штетно утиче на сперму.

Да бисте брзо обновили сперму, мораћете да се спријатељите са физичком активношћу. Посета теретани, базену и бављење спортом код куће значајно ће побољшати ситуацију. Вежбе треба радити на свежем ваздуху. Побољшање циркулације ће побољшати сперму.

Такође је потребно мање времена проводити у врућој купки. Ако мушкарац пати од хроничних болести, вреди се консултовати са лекаром. Погоршање стања сперме може се десити и због узимања таблета против главобоље. Антибиотици, хормони, антиастматични и антихистамински лекови су посебно опасни за квалитет сперме.

Хормон стреса сузбија активност сперматозоида. Вреди напоменути да се сперма потпуно обнавља у року од 3 месеца. Стога је потребно започети овај процес унапред.

Састав сперме

Испоставља се да је хемијски састав сперме одређен високим садржајем калијума, цинка, бакра, сумпора, калијума и магнезијума. Присуство витамина Б12 и Ц је на пристојном нивоу.

Сви елементи који улазе у састав сперме изузетно су важни за здравље мушкарца. Поред свега наведеног, сперма садржи секрете из простате, који могу стимулисати ширење крвних судова и контракције мишића.

Мушка сперма такође садржи лимунску киселину. Али упркос томе, сперма има алкалну средину. Сами сперматозоиди чине приближно 3% свих компоненти које се налазе у овој „сировини“. Такође вреди напоменути чињеницу да се уз поновљене сексуалне односе количина сперме може смањити. Штавише, индикатор се постепено смањује. Све зависи од тога колико је сексуалних чинова било.

Главне компоненте које су присутне у сперми су такође течност семенских кесица, као и секрет простате. Генерално, сперма има прилично богат састав.

Од чега се састоји сперма?

Најзанимљивије је то што не знају сви мушкарци од чега се састоји сперма. Па, она има прилично богат састав. Садржи цинк, калијум, магнезијум, сумпор, па чак и калијум. Поред тога, садржи и витамине Б и Ц.

Сви елементи о којима говоримо су најважнији за здравље мушкарца. Сперма садржи секрете из простате. Захваљујући њима, стимулише се ширење крвних судова и контракција мишића. Дакле, простата има доста основних функција. Лимунска киселина је присутна и у мушкој сперми. Њено „боравиште“ је алкално.

Најзанимљивије је то што сперматозоиди чине само 3% свих компоненти. Међутим, уз поновљене сексуалне односе, њихов број значајно опада. Ову чињеницу треба узети у обзир када се жели имати дете.

Главне компоненте мушке сперме су течност семенских кесица и секрет простате.

Колико дуго живи сперма?

Мало људи размишља о томе колико дуго сперматозоиди живе. Али је неопходно знати. И за људе који желе да имају дете, и за оне који пажљиво избегавају овај процес.

Дакле, животни век сперматозоида зависи од хранљиве подлоге у којој се налази. Тако, у женском телу, сперматозоиди могу бити у активном стању од два до пет дана. Стога је глупо рећи да је календарски метод контрацепције 100%. На крају крајева, можете израчунати те веома безбедне дане, али не узети у обзир чињеницу да је сперматозоид у женском телу још пет дана.

Ствар је у томе што је готово немогуће предвидети овулацију таквим прорачуном. А ризик од трудноће се повећава неколико пута. Дакле, не вреди практиковати такав метод контрацепције како би се избегло зачеће. Постоји висок ризик од постајања родитеља.

На отвореном „терену“ сперматозоиди живе не дуже од 15-20 минута. Стога нема потребе за превише бригом ако мало сперме доспе на кожу. То је животни век ејакулата. Опет, све зависи од окружења у којем се сперматозоид налази.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.