Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Улога исхране у развоју хемороида
Последње прегледано: 04.07.2025
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Све земље света богате су обиљем укусних преференција и разноврсним јелима. Може се приметити да скоро свака нација користи много зачина, биљака и зачина у храни. Најчешћи адитиви су зачини, због којих се активно луче желудачни сокови, буди апетит и лучи пљувачка. Која је улога исхране у развоју хемороида?
Исхрана. Узроци хемороида
Навика сталног коришћења зачина у свакодневној исхрани створила је утисак да је храна постала сива и апсолутно безукусна без зачина. Честа употреба зачина и арома иритира слузокожу гастроинтестиналног тракта, истовремено повећавајући проток крви у његовим зидовима.
Дивно је и невероватно укусно када је храна ароматична и привлачна, али ако често зачињавате храну бибером, зачинима, количинама, онда ће проток крви у слузокожи значајно премашити норму. Као резултат тога, лекари примећују да се у судовима субмукозног слоја формирају разне појаве загушења. И лекари и пацијенти, они који пате од хемороида, не узимају увек у обзир да се приликом једења превише зачињене хране и приликом праћења неправилне исхране, болест која нам је позната - хемороиди - погоршава.
[ Навика нездраве исхране
Навика неправилне исхране директно утиче на ток или развој болести. Ако често једете суву храну, монотоно и у журби, онда је ваш дигестивни систем преоптерећен и лоше функционише, што резултира тешкоћама са варењем и упалним процесима, посебно хемороидима.
Оштећен проток крви директно у ректум је поремећен због лоше и неодговорне исхране - то је један од главних узрока хемороида.
Правилна исхрана
Сећајући се правилне исхране, уравнотежене, разумемо да је све одабрано у правом односу протеина, угљених хидрата и масти. Особа такође треба да узима витамине, телу су потребни макронутријенти и друге корисне супстанце. Испоставља се да то није довољно за квалитетан развој и одржавање доброг здравља.
Наша храна, наравно, сва иде у желудац и тамо се вари, али тело не апсорбује сву храну и увек постоји отпад од хране. Биљна влакна, која се не варе, играју посебну улогу у нашој исхрани. Ако ваше тело има премало влакана, количина столице ће се брзо смањити и црева ће ослабити, резултат је, наравно, затвор.
Напрезање
Ако се морате превише напрезати током дефекације, имаћете проблема са столицом (дуго нећете ићи у тоалет), крв ће се накупљати у крвним судовима ректума, а хемороиди су неизбежни.
Алкохол и хемороиди
Сви људи су добро упознати са штетношћу алкохола, његовим утицајем на наше сопствено тело. Конзумирање алкохола директно утиче на појаву хемороида. Вероватно сте чули да алкохол уништава наш мозак и утиче на скоро све органе у нашем телу. Заједно са крвљу, алкохол циркулише по целом телу, наносећи непоправљиву штету и изазивајући разне болести.
Алкохол директно утиче на цревну слузокожу и подвргава је значајним променама, снажно иритира слузокожу. Улазећи у желудац, алкохол се шири кроз све крвне судове и шири их, улазећи у ректум, чека га иста судбина. Због тога се у хемороидним чворовима формирају крвни угрушци, ови чворови се, заузврат, упаљују, тако почињу хемороиди.
Ако патите од хемороида и пијете алкохол, не патите од главобоља, једноставно их не примећујете, јер је бол у анусу много приметнији од главобоље.
Статистика показује да 17% до 33% људи који пате од хемороида конзумирају много алкохола. Размислите о свом здрављу и пијте минимално алкохола, или чак потпуно одустаните од овог штетног пића.
Честа конзумација алкохола може изазвати болести јајника, циститис, простатитис и уретритис, као и хемороиде, листа је дугачка, али свака од ових болести је опасна. Стога, обратите се лекару на време при првим знацима болести.