Вежбе за развој маште

"Логично размишљање може да вас води од тачке А до тачке Б, а машта може да вас однесе где год желите" - то су речи А. Ајнштајна.

Ниједна креативна активност није могућа без маште - огледалаца стварности, која је праћена стварањем нових репрезентација и слика за себе. У савременом свету, дошло је до значајног повећања интереса у покушају да се развије креативна имагинација, да се активирају мисаони процеси. Да би се стимулисао способност за маште науци се развијају и могу се користити у пракси посебних вежби за развој маште, који не само да чини наши умови шири, али и да допринесе развоју индивидуалности, креативности, и, на крају, појединца.

Имагинација је изузетно важна за сваку особу која себе поштује. Помаже нам да поставимо одређене животне циљеве, планирамо и сањамо, стварамо. Практично све културне вредности познате човјечанству резултат су креативне активности и маште писаца, уметника, пјесника и вајара.

Захваљујући могућности да замисле да људи могу да се крећу иу прошлости и наредних година, долазе до нових потеза и доносе информисане одлуке, презентују резултате својих будућих живота и активности. Ментално уроњени у одређеним околностима, људи су у стању да изгубе своје унутрашње напетости, опусте се. Доказано је да човек са знатно развијеном маштом и задовољен потребним знањем може контролисати његове респираторне процесе, брзину срца, температурне индексе. Иначе, немогућност управљања вашом маштом може изазвати појаву одређених болести: често су то дигестивни поремећаји или поремећаји у раду срца.

Међутим, данас о томе нећемо говорити, већ како можемо развити нашу продуктивну форму маште, научити како креирати нове, ексклузивне и креативне производе. Размотрићемо како да се ваш мозак трансформише и поново уједини честице нечег што је познато у нестандардном и, на први поглед, некомпатибилној комбинацији.

Вежбе за развој креативне имагинације

Постоји много техника које креативни људи користе да постигну већи успех у својим активностима. Фантазија нам је дата по природи, али не и сви у стању да га користе: то је неопходно, посебно онима који покушавају да се сами актуелизују у било којој креативној ниши.

Као дијете, често смо морали замишљати или фантазирати: то се догодило у тренуцима када ми је мајка прочитала бајку, када смо скулпирали фигурине из пластелина, обојили или играли с луткама. Шта се сада десило са нама? Да ли је могуће опет пробудити своју машту, развити свој креативни потенцијал?

Наравно да можеш. Штавише, неопходно је и веома корисно. Захваљујући једноставним вежбама покушаћемо да стимулишемо рођење нових идеја у нашем мозгу, проширимо размишљање.

• Ја вежбам. Нађите са очима нешто што би било приближно на висини од два до три метра од вас. Може бити чаша, оловка, белешки или ваза цвијећа. Затворите очи, замислите да сте у празном свијету и свијету: замислите ово пет минута. Затим одједном отворите очи, а пет минута погледајте изабрани предмет. Ни у ком случају не размишљајте о субјекту, вид би требао проћи кроз предмет. Након тога поново затворите очи и замислите оно што сте изабрали, окружен светлом и свијетлом простором, пет минута. Таква вјежба мора се поновити до осам пута, изврсити је у опуштеној атмосфери, без непотребних напетости.
• ИИ вјежба. У вечерњим сатима, када сте већ у кревету, замахните и замислите писмо тамне боје на свијету бијеле позадине. Немојте оставити писмо из ваше маште 2-3 минута, чак и ако се упорно покушава одмарати. Следеће вече замислите друго писмо на исти начин. Уверите се да писмо престане да плута далеко од вас и да је чврсто утврђено у мозгу. Када научите да поправите слику, покушајте исто да урадите не са словима, већ са речима. Захваљујући овој вежби можете научити да концентришете пажњу, проширите границе маште.
• ИИИ вјежба. Затвори очи, замисли мали жути квадрат. Концентришите се на њега. Замислите да квадрат изненада почиње да расте, повећава се до бесконачних димензија, чинећи читав простор око себе истим жутим. Следећи пут замислите исту ствар, али са неком другом бојом. Када вам ова вежба изгледа превише лако, почните да замислите да се једна боја квадрата прелива у другом, у трећем. Затим вратите се у првобитну боју.
• ИВ вежба. Замислите велику и сочну јабуку. Почните да је увлачите лево или десно, где вам се више свиђа. Замислите да је излетео из вашег мозга и наставио летјети око стана. Ментално зауставите лет од јабуке и поставите га супротно вашим очима. Замислите себе црва и покушајте да уђете у јабуку, прегледајте је изнутра, осјетите у њему. Погледајте се са становишта црва: можете размотрити не само своје тело, већ и околину, зидове, унутрашњост. Међутим, запамтите да ово треба да буде само спољашњи поглед. Контролишите се. Ако у неком тренутку осећате да не знате ситуацију, одмах отворите очи.
• В вежба. Нађите поглед на било коју ствар у близини. Затворите очи, запамтите и замислите слику коју сте управо видели. Поново отворите очи, упоредите се да ли се слике подударају. У супротном затварању и отварању очију, уверите се да је имагинарни и стварни објекат што је више могуће.
• ВИ вежба. Па, научили сте да представљате објекте са затвореним очима. Сада је време да ово урадите без затварања очију. На пример, замислите да постоји нови мобилни телефон близу вашег рачунара који сте тако желели. Запамтите, замислите отворене очи.
• ВИИ вјежба. Желите ли путовати? Одлично. Сада ћемо то урадити ментално. Покушајте да почнете да ментално идете у следећу собу. Онда идите на улицу, седите у колима или на бициклу, идите у природу, до ријеке, пливајте итд.

Замислите било коју слику, урадите то са задовољством. Можете укључити лагану музику. Препоручљиво је да у овом тренутку не буде ометан.

Да, и немојте то претерати: претјерана машта може да те урони у свет илузија да друштвене и домаће теме ризикују да падну у позадину.

Вежбе за развој маште писца

Визуелизирање објеката развијамо нашу креативну машту, јер је веома важно да писац представи своје ликове, њихове судбине, даљи развој догађаја.

Ако желите да се бавите писањем активности, али сумњате у осветљеност своје маште, не брините: на свету нема људи који немају машту. Да, постоје људи који једноставно не користе дар који им је по природи довео и на крају бледи, али и нису безнадежни: са неким напором машта се и даље може вратити. За то је неопходно, пре свега, жеља, воља и знања о одговарајућим вежбама.

• Затвори очи и запамтите неку унутрашњост у својој соби. Немојте благо отворити очи, покушајте да наведете карактеристичне особине овог објекта. Када је све наведено, можете отворити очи и, још увек не гледајући одабрани предмет, покушајте да упишете све своје знаке на папиру.
• Помислите на неки куатраин који знате. Користеци своју последњу линију као прву, пробајте да пишете сопствени стих.
• Покушајте да напишете мали есеј о месту где највише волите да се опустите.
• Напишите чланак од 400 знакова о мјесту на којем бисте желели да живите.
• Опишите фразе које бисте изговорили неочекиваном госту који се појавио неадекватно (на примјер, ноћу).
• Замислите кратку причу која би почела са фразом: "Једном сам имао прилику ... Али нисам га користио."
• Напиши поруку прошлог живота. На пример, погледајте себе када сте били, рецимо, 7 година.
• Напишите кратак опис ваше омиљене играчке у детињству.
• Шта вам је најтеже у животу? Опишите ово.
• Шта вам је било лакше него што сте очекивали? Опишите то.
• Напиши бајку о левој ципелици.
• Напишите комичну причу о једном дану свог живота, што је, по Вашем мишљењу, једном узалудно потрошено.
• Помислите на мали чланак који почиње речима: "Ако имам прилику да нешто променим, почела бих са ...".
• Напишите потврду да сте најтраженији човек на свету.
• Замислите своју причу о црвеној капици.
• Замислите да сте невидљива особа. Опишите своје акције и реакције других.
• Идентификујте неколико својих фобија, пишите о најважнијим од њих.
• У малом чланку покушајте да опишете време изван прозора.
• Опишите 250 ријечи шта бисте урадили ако је падала киша.
• Помислите на причу, шта бисте кухали на вечери са својим најгоре непријатељем.
• Има ли особа међу вашим познаницима који су веома поносни? Опишите његово понашање.
• Погледајте кроз прозор и погледајте са очима неког странца. Напишите 150 речи да бисте описали његов изглед, занимање, хоби, дајте му име.
• Направите списак од педесет дела које никада и за шта не бисте чинили.
• Замислите да сте божићно дрво, а ви сте само видели. Опишите своја осећања.
• Помислите на причу у којој би требало да буду присутне следеће ријечи: инжењер-градитељ, шеф, зграда, ручак.
• Замислите монолог у име недавно купљених скупих сатова, који су случајно бачени у смеће.
• Направите листу од петнаест разлога због којих морате научити енглески језик.
• Направите списак од десет разлога зашто би било профитабилно да наставник промени професију.
• Помислите на седам фраза које не желите да кажете особи коју сте управо отпустили.
• Направите текст љутог јавног говора, који се састоји од седам кратких параграфа, почевши од речи: "као зидни грашак".
• Замислите кратку причу користећи речи: свештеник, новац, подрум, чајник.
• Напишите чланак на тему: "Цео свет обожава лажне идоле".
• Опишите седам разлога зашто добра особа може да напусти своју домовину.
• Размислите о монологу једне безе која је преживео у запаљеној шуми.
• Направите листу најснажнијих оправдања за непоштену особу.
• Размислите о новинским вестима користећи ријечи: глог, стакло, травњак, наочаре.
• Направите листу десет ствари за које бисте донирали своје последње 10 долара.
• Попуните пет опција са захтевом: "Будите љубазни, немојте да боли ... Јер ...".
• Измислите поуствену причу користећи речи: породица, слика, пакет, хлеб.
• Наведите седам поступака за које вам се може стидити.
• Напишите причу у облику монолога о питу, која је стављена у пећницу.
• Замислите да сте дошли на посао, и врата у вашу канцеларију су укопана. Опишите десетак смелих разлога зашто би се то могло догодити.
• Размислите о корак-по-корак упутства о томе како да обучите мољца у складу са саобраћајним правилима.

Сви задаци требају бити обављени у писаној форми, трошити за сваки од њих што је краћи (ово ствара спонтано размишљање).

Такве вежбе обучавају машту, а све остало неопходно у писању бизниса (развијање властитог стила, композиције, структуре плоча) захтева студирање на професионалном нивоу.

Ако и даље осећате да ваша маштења није довољна за креативну активност, не брините: сталне вежбе за развој маште ће пре или касније дозволити да дођете до новог, вишег нивоа.

[1]