Временски бол

Временски бол може пореметити особу у различитим облицима. Они могу да утичу на храм лево, храм на десној страни или може да повреди са обе стране главе. Бол може бити акутан или досадан, краткотрајан или продужен. Да би изабрали одговарајући третман, важно је знати узроке болова у храмовима.

Узроци темпорални бол

Ево неких од могућих узрока временског бола. Највероватније, требало би да се обратите лекару тако да је дијагноза тачна.

• Аномалије рефракције
• Главобоља напетости
• Мигрена
• Кластер главобоље
• Синусит
• Темпорални артеритис
• Субарахноидна хеморагија
• Менингитис
• Енцефалитис
• Хипертензија

Узроци темпоралног бола могу бити једноставни, као што су траума главе, али и они могу бити вирални по природи. Постоје и тензионе главобоље које су локализоване у храмовима, са таквим додатним симптомима као и бол око читаве главе. Временски бол може бити праћен осетљивошћу на светлост или звук и мучнина, што указује на мигрену. Бол у храмовима са назалним загушењем, топлотом и слабостима - симптоми прехладе или грипа.

Неке главобоље одлазе сами, обично након спавања. Одмарање је веома важно за лечење главобоље, као и масажа у временском региону и врату. Веома је корисно да се решите временског бола. Ако бол још увек не пролази, постоји избор лекова, препоручује се употреба ибупрофена или тиленола.

Бол у храмовима и очима је обично знак различитих врста главобоље. Ово је врло непријатна сензација, а понекад захтева медицинску интервенцију. Најчешћи узроци овог бола су синдром сувог ока и синуситис, али постоје и други узроци бола. На пример, као што је орбитални инфламаторни синдром, парализа кранијалних живаца и оптички неуритис.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Епидемиологија

Тип главне тензије (ХДН) је најчешћа врста хроничних периодичних главобоља (временски болови). 

Ово је један од најчешћих здравствених стања у којима пацијент треба да види доктора. 

Временски бол у оверекертионији је чешћи код жена него код мушкараца (однос 1.4 до 1). 

Временски болови су најчешћи међу младима, а око 60% се јавља код пацијената старијих од 20 година. Почетак болести у доби више од 50 година је неуобичајен. 

Преваленца епизодичног темпоралног бола са пренапонском напрезањем нервног система варира између 30% и 78%. 

Потребно је водити рачуна о дијагностици старијих особа, јер су типичнији секундарни временски болови који се јављају у старости.

[7], [8], [9]

Симптоми

Сухи ученици су врло чести проблем. Очи свраб, опекотине и бол у очима и храмовима могу бити оштри и шавови. Вештачке сузе (посебни гел за очи) - добар алат за третирање тзв. Сувог ока. Овај гел се може наћи у било којој љекарни или продавници и за овај лек не треба рецепт.

Синуситис је запаљење параназалних синуса. Бол у храмовима са овом болестом је обично акутан и озбиљан и постаје све горе са сваким покретом главе. Дијагноза се обавља помоћу компјутеризоване томографије (ЦТ), али обично лекар може дијагнозирати помоћу темељног тестирања. Третман укључује антибиотике.

Орбитални инфламаторни синдром је стање које погађа мишиће орбите. Ово је дијагностикован од стране ЦТ и излечен уз помоћ стероида. Орбитални инфламаторни синдром обично је повезан са другим условима, као што је реуматоидни артритис, гихт. Симптоми укључују црвене очи и бол у храмовима.

Неуритис оптичког нерва утиче на живце и мишиће очију и карактерише му замагљен вид и проблеми у перцепцији боје. Кранијални нерви често постају запаљени код пацијената са дијабетес мелитусом и високим крвним притиском. Поред временских болова и болова у очима, симптоми укључују и двоструки вид.

Ако главобоља или бол у очима настави, треба водити консултацију између неуролога и офталмолога.

Регионални синдром бола

Регионални болни синдром је стање које долази са хроничним болом, нарочито - временским болом. Верује се да бол долази од дисфункције или неисправности централног или периферног нервног система. Пацијенти који пате од једностраног регионалног синдрома бола имају тенденцију да се жале на бол, отицање и крутост погођене стране тела или удова. У већини случајева, комплекс синдрома регионалног бола повезан је са траумом. Штета која узрокује бол може бити мала или, обратно, прилично велика.

Повреде могу бити покретачи (поремећаји) поремећаја нервног система, што доводи до интензивног сензације топлоте на погођеном подручју, као и боли, посебно временског бола.

Овај синдром се углавном односи на особе између 25 и 55 година. Хронични бол у храмовима у синдрому регионалног бола погађа жене више од мушкараца. Само у Сједињеним Америчким Државама отприлике од овог синдрома пате од 3 до 6 милиона људи.

Тензије главобоље

Главне тензије су један од главних узрока временског бола. Напетост нервног система са временским болом је један од главних узрока, узрокујући недостатак или поремећај у способности за рад. Тип главне тензије (ХДН) класификован је као примарна главобоља, према Међународној класификацији главобоље, поремећаја нервног система. Ово је врло честа форма главобоље и може се дистрибуирати на следећи начин 

Еписодичне главобоље (нарочито, временски болови) - укључено је 78% популације. Могу се развити у хроничне форме. 

Хроничне главобоље (нарочито бол у храмовима) - пате од 3% популације. Ово се дешава више од 15 дана у месецу.

Као и код многих главобоља, неопходан је медицински преглед за пацијента да направи тачну дијагнозу. Са правилном дијагнозом, може се понудити ефикасан третман и савјет лекара о промјенама у животном стилу.

Природа темпоралног бола код оверекерције

Типично, временски природа бола када пренапонски описан као притисак или одвођења у целих или Више храмова око главе траке. Често постоји веза са болом у врату, са болом испод врата. Ови болови се могу уклонити само неколико сати, али немају специфичне функције и повезане симптома мигрене (иако фотофобија и погоршање у стању кретања су заједничка за многе главобоља) .по поређењу са мигреном, појављује напетост главобоље са локализација у храмовима како слиједи 

• Бол у храмовима је на почетку постепенији. 
• Бол у храмовима је варијабилни у трајању (обично иде у пад). 
• Бол у храмовима постаје константнији с временом.

Дијагноза тензије главобоље подразумева следећу локализацију болова 

• Билатерални или генерални, од благог до умереног интензитета (омета, али не омета активност). 
• Фронтално-оцципитална локализација болова. 
• Бол у храмовима није отежана због редовне физичке активности.

Обрасци

Временски болови се јављају у различитим облицима и различитим степенима интензитета. Неки болови могу настати од превише активних активности, или таквих невиних покрета као што су вјежбе, кашлање или потискивање с пода, на примјер. Друге главобоље изазива пуно кофеина у тијелу или низак ниво шећера у крви. Али зато што темпорални бол доноси искуство, а због тога што се главобоља јавља из различитих разлога, може бити корисно погледати његове различите типове.

Временски болови су подељени у четири различита типа

Инфламаторне - запаљенске темпоралне боли показују озбиљније здравствене увјете, као што су инфекције (нпр. Менингитис и синусне инфекције).

Контракција мишића (њихова тензија) - Приближно 75% свих главобоља су тензије главобоље. Стрес и лош положај могу довести до крутих мишића у врату и напетости главе, што може довести до болова у храмовима. Бука и загушљиво окружење погоршавају ове врсте главобоље. Жене пати више него мушкарци.

Васкуларни темпорални болови - они могу бити узнемирујући због поремећаја крвних судова. Најпознатији тип васкуларних главобоља са локализацијом у храмовима је мигрена, али кластер главобоље (изговаране покушају самоубиства) такође су класификоване као васкуларне главобоље.

Главобоље напетости, по правилу, указују на веома озбиљно стање тела и појављују се када су очи и чело преоптерећени, трају од 30 минута до 7 дана.

Темпорални артеритис

Временски артеритис је озбиљан бол у храмовима, који најчешће погађа људе након 50 година. Ови болови су толико јаки да особа може чак и потпуно слепи. Комбиновани су са несаницом, тешким губитком тежине, болом у врату и раменима, црвенилом, шири се на кожу главе.

Гиант-целл артеритис (ГЦА или темпорални артеритис ор лобање артеритис) или Хортон болест - је запаљенска болест крвних судова - се јавља најчешће укључује велика и средња артерије главе, пожељно у региону спољашње каротидне артерије. Ово је облик васкулитиса.

Велике ћелије артеритиса одражавају врсту инфламаторних ћелија укључених у рад темпоралних артерија, јасно су видљиве на биопсији. Када особа притиска прсте на своје храмове, у њима се осећа добар пулс у делу главе где расте коса. Због запаљених артерија, кисеоник и крв су врло лоше испоручени оптичким нервима, што узрокује смрт нервних ћелија, бол у храмовима и евентуално слепило.

Временски артеритис се често третира стероидима (стероидним хормонима), који помажу у олакшању запаљења артерија и болова у храмовима.

Да бисте боље разумели главобољу, важно је разумјети разлике у симптомима сваке врсте болова. Ово може да вас постави на прави пут да бисте изабрали одговарајући третман. Да бисте сазнали више о симптомима темпоралног бола, прочитајте специјалну литературу о овом питању и консултујте се са лечењем терапеутом и офталмологом, као и са неуропатологом.

[10], [11], [12]

Дијагностика темпорални бол

Поред својој медицинској историји, ваш лекар може да вам препоручити неке тестове да се утврди да ли је бол последица инфекције, тумора или апсцеса, ако анеуризма је, поремећај мождане неуроне, итд Временски бол може доћи као резултат специфичних физичких стања, тако да један или више тестова могу дозволити вашем доктору да одреди узрок. Ови тестови, у комбинацији са вашом медицинском историјом и физичким и неуролошким прегледом, требају омогућити вашем доктору да одреди узрок.

ЦТ (компјутеризована томографија) Овај тест пружа 3-Д слику мозга, што дозвољава лекарима да утврде узроке физичких проблема (нпр. Тумори).

ЕЕГ (електроенцефалограм) Овај тест мери активност мозга записивањем кретања неурона у мозгу. Иако то не може увек дијагностиковати узрок главобоље, електроенцефалограм може да објасни доктору ако постоји неисправност у раду неурона.

МРИ (магнетна резонанца) Као ЦТ, МРИ пружа визију унутрашњих функција тела, али у већем контрасту од других врста дијагностике. Ово може бити корисно за откривање тумора мозга или стања крвних судова.

Поред тога, ако лекари сумњају да сте изложени инфекцијама које су продрле у тело, они ће вам препоручити додатне типове дијагнозе. На пример, сумња на менингитис који изазива болешћу у додиру може захтевати пункцију, а главобољу узроковану синусоидном инфекцијом може захтевати ендоскопију носу.

Ваш лекар ће вам моћи да преписује лечење и даје препоруке, имајући у виду историју болести и резултате теста. Али како можете излечити свој временски бол? И заиста можемо очекивати да ће временски бол нестати у потпуности? Да сазнамо више о помоћи у временском болу, припремили смо још више информација.

Медицински преглед

Први корак ка дијагнози временског бола је преглед породичног доктора. Ваш породични лекар ће вам постављати питања да бисте боље разумели узроке вашег временског бола (због светлости? Бука? Током вежбања? Због стреса?), И колико често се појављују. Поред тога, неке врсте темпоралног бола могу узнемиравати особу због генетике (на примјер, ово се односи на мигрене). Поред тога, ако сте икада имали повреде главе, имали проблема са необрађеним зубима или очним болестима итд., Ове информације ће бити веома релевантне за доктора.

Ако ваш окружни лекар сматра потребним, може вас упутити на неуролога или терапеута. Овај правац може постати неопходан ако су конвенционалне методе лечења неефикасне. Или можете консултовати специјалисте ако имате тешку болесницу. На пример, ако имате главобољу сличне мигрену у којој боли бол траје 72 сата или више и захтева хоспитализацију, можете контактирати неуролога.

[13], [14], [15]

Третман темпорални бол

Рана дијагноза може вам помоћи да одмах почнете лијечење временских болова, а ви ћете почети да се осећате много брже него код касног лечења. Циљ лечења је смањење интензитета и учесталости темпоралног бола или, у случају инфекције повезане са главобољама, да би се елиминисао њихов основни узрок. Погледајмо неколико различитих третмана

Алтернативне праксе

Ароматерапија, витамини и минерални додатци, киропрактичари и лековито биље могу имати одређени утицај на ваш временски бол. Међутим, увек проверавајте са својим доктором о алтернативним праксама и безбедности њихове употребе. Многе алтернативне праксе не могу бити довољно подржане научним истраживањем, документовањем њихове ефикасности. Међутим, лични повратак пацијената. Излечени овом или том методом, могу бити довољно јаки за одређени третман.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Промена исхране

Неке главобоље узрокује низак ниво шећера у крви. На пример, људи са мигреном су приметили да када нису могли да једу редовно, имали су главобољу локализовану у храмовима. Ово се може поправити смањењем порција, али чешћи оброци (до 5-6) током целог дана.

Друге главобоље могу бити узроковане употребом одређене хране. Када уклоните ову храну из ваше исхране, бол у темплама може се смањити или нестати у потпуности - али ово је само пратња третмана.

[22], [23], [24], [25]

Промена начина живота

Поремећај и поремећај нормалног сна, пушење или други начин живота, ометајући здравље, лоше навике могу изазвати временски бол. Само једна мера - враћање здравог сна - може променити ваш живот лечењем временског бола. Стога, враћање исправног начина живота и играња спортова може бити једноставно решење за главобољу. Пацијенти са кластер главоболима могу доживети бол у храмовима као резултат пушења.

Пушење може бити навика, коју треба да се решите - и оставићете бол у храмовима. Ако су главобоље узроковане вјежбама великог интензитета, промјеном њиховог трајања, интензитет може бити користан за отклањање временског бола.

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

Лекови за бол у храмовима

Лијекови за лијечење временског бола могу се купити рецептом или без рецепта. Лекови се обично користе током појављивања темпоралног бола, у покушају да се скрати трајање или смањи интензитет временског бола.

Временски бол може настати ако се лекови узимају у превеликим дозама или чешће, проналажење одговарајуће дозе је важно ако имате временске болове које се често јављају. У принципу, користите лекове само ако је потребно како бисте се ослободили временских болова или их спречили.

Профилактички лекови

Превентивни лекови се могу користити за смањивање вероватноће темпоралног бола. Превентивни лекови се обично узимају сваког дана, без обзира да ли особа осећа привремени бол. За спречавање временског бола може доћи до 4-6 недеља.

Будући да су ти лекови свакодневно конзумирани, увек треба консултовати свог лекара пре него што престанете са узимањем или смањивањем дозе лијека који вам је прописан.

Могуће лекове на рецепт укључују следеће 

• антидепресиви 
• антиконвулзанти 
• препарати ботулинског токсина типа А (боток) 
• кардиоваскуларни лекови 
• спасмалитицс 
• лекови против болова

Рехабилитационе технике за ублажавање временског бола

Неки привремени болови могу бити узроковани стресом, а ваш доктор може препоручити технике опуштања како би вам помогао да се опустите. Медитација вам омогућава да се усредсредите на дисање, па ћете омогућити опуштање мишића рамена и врата. Или можете одабрати праксу биолошког инжењерства.

Ови практичари могу користити визуелне слике, технике дисања и мантре. Користећи ове методе, можете смањити анксиозност, чиме се смањују шансе за временски бол.

Временски бол може бити другачији, а постоји широк спектар метода за њихов третман. Живети здрав живот је само једна стратегија за опоравак од временског бола, а ово је врло добар метод. Међутим, уколико је неопходно, потребна су и дрога. Избор из масовних опција, моћи ћете живети више испуњавајући живот.