Лицопине

Ликопен је антиоксидант неопходан за људско тело. Размотрите његове корисне особине, производе који садрже ову супстанцу и функције апликације.

Ликопен је црвени пигмент који разбија масти. У великим количинама налази се у парадајзу. Ликопен се односи на каротеноидне пигменте природног порекла, који су одговорни за светлу боју свежег воћа, поврћа, цвијећа и јесењевих листова. С правом се сматра да је најбољи антиоксидант и ефикаснији од других каротеноида. Храна богата овом супстанцом штити ћелије тела од штетних ефеката слободних радикала, тако да се могу користити за спречавање одређених врста карцинома. Ликопен спречава оксидацију холестерола, што је превенција кардиоваскуларних болести и штити од атеросклерозе.

Антиокидансе су потребне свима, јер формирају здраво срце и васкуларни систем. Многи нутриционисти тврде да придржавање исхране богате храном са ликопеном може спречити исхемијску болест срца. Ликопен је веома важан за људе који редовно пуше и конзумирају алкохол, јер тело недостаје у каротеноидима. Већина ове супстанце се налази у парадајзу, лубеници, грејпфруту, гуави, бунди, персиммону и кајсијама.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Употреба ликопена

Коришћење ликопена за тела је да супстанца сузбија патогене микрофлоре у цревима и нормализује апетит и олакшава смањење тежине, нормализује метаболизам холестерола у телу и спречава болести кардиоваскуларног система.

Ликопен има антибактеријске и антифунгалне особине, тако да се може користити као превентивна мера за различите болести, укључујући поремећаје јетре. Антиокидант је користан за кожу, ојачава зидове капилара и посуда. Интеракција ликопена са другим каротеноидима побољшава сунчање и смањује ризик од опекотина од сунца.

Корисна својства ликопена:

• Активација дигестије и губитка тежине.
• Антифунгални и антибактеријски ефекат.
• Нормализација киселинско-базне равнотеже у телу.
• Нормализација метаболизма холестерола и учешћа у хематопоези.
• Јачање кардиоваскуларног система.
• Суппрессион оф патхогениц интестинал мицрофлора.

Особине ликопена

Особине ликопена су незамјењиве за људско тело. Супстанца активира процес дигестије и нормализује размену холестерола. Једе храну са антиоксидантима нормализује апетит, подржава нормалну равнотежу киселином алкалне инхибира патогене цревну микрофлору, промовише губитак тежине и штити од болести кардиоваскуларног система. Захваљујући антигљивичким и антибактеријским својствима, ликопен јача зидове капилара и посуда, што омогућава неговање и подмлађивање коже лица. Биљни пигмент се користи за спречавање различитих лезија јетре.

• Пошто је ликопен антиоксидант, он уништава слободне радикале, односно молекуле који узрокују различите болести. Ликопенова исхрана смањује ризик од развоја одређеног броја хроничних болести, како кардиоваскуларног система тако и унутрашњих органа.
• Висок ниво ликопена смањује ниво оксидованих компоненти ДНК, делује као нека врста превенције канцера стомака и простате. Поред тога, ликопен је једини каротеноид који спречава канцер.
• Према недавним клиничким студијама, редовна употреба ликопена успорава брзину пролиферације ћелија карцинома за око 70%. Ако поједете парадајз неколико пута недељно, то ће смањити ризик од рака за 35%.

Упутства за ликопен

Упутство за ликопен, као и за било коју другу припрему, вам омогућава да сазнате о индикацијама за његову употребу и контраиндикацијама, нежељеним ефектима, дозама и другим употребама. Плант антиоксидант се односи на имуностимулирајуће лекове.

• Главни Индикације за - Третман и превенција болести панкреаса и гастроинтестиналног тракта, анемија, хронична констипација, струма, кардиоваскуларне болести, гојазност, недостатком витамина, лезије коже, поремећаји минералног метаболизма, терапија секундарних имунодефицијенције.
• Ликопен је контраиндикован код пацијената из детињства и код холелитијазе. Период трудноће и лактације, преосјетљивост на лек, такође су контраиндикације.
• Лек се узима пре оброка. Код пацијената старијих од 12 до 14 година препоручена доза је 1 таблета 1 пут дневно, од 14-16 година 1 таблета 1-2 пута дневно, а одрасли 2 таблета 1-3 пута дневно. Норма лекова - не више од 10 мг дневно, па, на пример, у парадајзу садржи од 5-50 мг / кг, а код грејпа 30 мг / кг.

Контраиндикације на употребу ликопена

Контраиндикације на употребу ликопена су минималне. Вегетативни пигмент се не препоручује особама са холелитиазом, женама током трудноће и лактације и децом млађом од 12 година. Контраиндикације се односе на велике дозе ликопена, природног поријекла и фармацеутских производа.

Норма употребе каротеноида није утврђена, али доња граница није мања од 1 жлица парадајз пасте на дан. 500 мл сока од парадајза садржи 40 мг ликопена, свакодневна употреба ове количине природног антиоксиданта може исправити холестерол у организму. Ликопен је растворљив у масти, али његова варења захтевају масти. Недостатак масти у исхрани ликопена доводи до лезије жучне кесе.

Антиокидант није токсичан, али његове повећане дозе могу узроковати наранџасто жуте боје коже и јетре, феномен који се зове лицопенодермиа. Али под одређеним околностима, ликопен оксидира и претвара у слободни радикал. Оксидатор је цигаретни дим. Према томе, према студијама, пушачи који су узимали допуне ликопена дуго времена имају повећан ризик од развоја кардиоваскуларних и канцерогених болести.

[7], [8], [9]

Где је ликопен?

Где се ликопен и која храна треба конзумирати како би се одржао нормалан ниво каротеноида у крви? Дакле, вођа у садржају ове супстанце је парадајз. У овом случају црвени плодови поврћа садрже мање ликопена, за разлику од наранџастих сорти. Посебност биљног антиоксиданта је да се не разређује након термичке обраде, складишти се и концентрише у производима: сок, паста, кечап. Друга за садржај ликопена је лубеница, црвени грејпфрут и гуава.

У великим количинама, супстанца се налази у поврћу, воћу и бобицама црвене боје. Али не заборавите да је ликопен бојујућа супстанца, па због повећаних доза може промијенити пигментацију коже. На примјер, на Тајланду није обичајно јести парадајз, јер многи вјерују да поврће изазива тамне мрље на кожи.

Ликопен се добро апсорбује након термичке обраде, за разлику од других поврћа и воћа, који се боље апсорбују у сировом облику. Дакле, идеалан извор антиоксиданта су замрзнут парадајз или било које друго јело од парадајза, у којем су присутна биљна уља. Ликопен треба да уђе у тело храном, јер доприноси његовој акумулацији у ћелијама органа. На пример, ако једне недеље не једете парадајз или парадајз, онда ће ниво ликопена у организму пасти за 50%.

Ликопен у храни

Ликопен у храни је биљни пигмент који има антиоксидативне особине. Супстанца није уништена топлотним третманом, већ унапређује његову бољу апсорпцију. У великим количинама она се налази у парадајзу. Два наочара сок од парадајза обезбеђују свакодневни захтев за биљни антиоксидант.

Производ	Садржај ликопена мг / 100 г влажне тежине
Свежи парадајз	0.72-20
Парадајз сок	5-11.6
Парадајз сос	6.20
Парадајз паста	5.40-150
Кечап	9.90-13.44
Диња	2.3-7.2
Гуава	5.23-5.50
Грејпфрут	0.35-3.36
Шаргарепа	0.65-0.78
Кајсија	0.01-0.05

Ликопен се налази у неким воћа, поврћа и бобица: парадајз, розе грејпфрута, гуава, лубенице, нара, шипка, персиммон, кајсије, папаје, цвекла, црвени купус, шаргарепа, шпаргле, црвена паприка. Лидер у садржају биљног антиоксиданта је парадајз, који има стварне малолетничке особине. Стога, при чему се тело је потребна дневна доза ликопена да користе 5-15 кг парадајза, 500 мл сока од парадајза или парадајз пасте 1 кашика. Супстанца има благотворно дејство на цело тело, доприноси повећању колагена у кожи за 30%.

Ликопен у парадајзу

Ликопен у парадајзу налази се у великим количинама, тако да је овај биљка неопходна за људско тело. Семе парадајза корисне су за циркулаторни систем, разблажују крв и смањују ризик од развоја озбиљних болести, укључујући тромбозу. Зато је за превенцију кардиоваскуларног система препоручљиво јести парадајз с семењем. Што се тиче коже поврћа, многи га не конзумирају, јер се не пробија. Али то је фактор који доприноси нормализацији гастроинтестиналног тракта и представља одличну превенцију за запртје.

За боље варење ликопена, парадајз се препоручује за употребу након претходног термичког третмана. Антиокидант је савршено прочишћен од кечапа, парадајз пасте или сок од парадајза, за разлику од свежег воћа. Али морате знати меру, јер прекомерна конзумација парадајза код људи са холелитијазом доводи до погоршања болести. Проширена употреба сок од парадајза у комбинацији са производима који садрже скроб води до стварања камена у бешику и бубрезима. Ограничења односе се на конзервисане, мариниране и слане парадајзе. Због високог садржаја кухињске соли у овим производима, они се не препоручују особама са хипертензијом и другим болестима кардиоваскуларног система.

Ликопен у апотеци

Ликопен у апотеци се продаје у облику капсула, таблета и праха за оралну примену. Ова супстанца припада каротеноидима, али нема А-витаминску активност. То јест, главна функција ликопена је антиоксидант. Биљни пигмент има благотворан ефекат на кардиоваскуларни систем, има антигљивка и антибактеријска својства.

Размотримо главна својства ликопена за људско тело:

• Превенција рака - редовна употреба хране са антиоксидантом смањује ризик од плућа, стомака и рака простате.
• Спречавање кардиоваскуларних болести - смањује ризик од развоја исхемијске болести и атеросклерозе.
• Профилакса очних болести - производи ликопен оксидације неопходни су за ретино, пошто успоравају дегенеративне процесе. Висок ниво ликопена у крви смањује ризик од развоја катаракте. Ликопен је ефикасан у лечењу и превенцији инфламаторних обољења.

Препарати који садрже биљни антиоксидант производе се екстракцијом из биљака. Може се користити као адитив за храну, по правилу је боја Е160д. Супстанца се такође користи у козметичкој индустрији, као боја и активна компонента маски за негу коже.

Апиферрум са ликопеном

Апиферрум са ликопеном је лековити препарат са ресторативним ефектом. Садржи разне ензиме и антиоксиданте, укључујући ликопен. Употреба Апиферрум-а подстиче природно повлачење токсина, токсина, запаљенских средстава и метаболичких производа из крви. Лек смањује холестерол у крви за 15%, нормализује апетит и ацид-базну равнотежу у телу.

Лек позитивно утиче на хемопоезу, промовише брзо зарастање рана након повреда, прелома и хируршких интервенција, убрзава процес опоравка. Састав Апиферрум-а укључује комплекс парадајзног ликопена, природног меда, прополиса, сусама и чесна уља, крхке суве јелене и других компоненти. Узми лек без медицинског састанка.

Балсам апиферрум са ликопеном

Балсам апиферрум са ликопеном је биолошки активан адитив за храну. Лек је извор ликопена, полифенолних једињења, гвожђа, линолне киселине и других компоненти неопходних за нормално функционисање тела. Балм нормализује апетит и холестерол у крви, спречава развој атеросклерозе и многих хроничних болести.

Индикације за употребу балзама:

• Прекиди на кардиоваскуларном систему и крви: притисак капи, проширеним венама, артериосклероза, ангина пекторис, аритмија, инфаркта, можданог удара, анемије, ниске хемоглобина. •
• Профилакса онколошких болести.
• Лечење и превенција болести дигестивног система: гастритис, оштећење јетре.
• Болести мишићно-скелетног система: остеохондроза, артритис и други.
• Лијек је ефикасан у побједи имунолошког система, уз вирусне болести и честе прехладе.
• Болести нервног система, прекомерни рад, погоршање пажње и памћења.
• Поремећаји у раду генитоуринарног система: гинеколошке болести, простатитис, аденома.
• Болести коже и ендокриног система.

Балзам је контраиндикована за употребу у алергијским реакцијама на пчелиње производе, током трудноће и лактације и са индивидуалном нетолеранцијом дијететских суплемената.

Пре него што примените Апиферрум препоручљиво је да се консултујете са својим лекаром. Одраслима и пацијентима старијим од 14 година смеју се узимати 2-3 кашике балзама 2 пута дневно 30 минута пре оброка. Трајање 4-6 недеља, ако је потребно, третман се може поновити.

Лацто лицопине

Лакто ликопен је супстанца која стимулише обнову дубоких слојева коже, синтезу еластина и колагена. Штити колагенске влакне од уништења и има високу биорасположивост за разлику од конвенционалног ликопена. Лацто антиоксидант је развијен од стране ИННЕОВ лабораторије и доступан је у облику таблета.

Лек се препоручује за жене са знацима старења тела и лица, то јест, са досадном бојом коже, површним и дубоким брадама, са смањењем густине и еластичности коже. Лакто ликопен лако апсорбује тело и продире у најдубље слојеве коже и има благотворно дејство на ћелијска влакна.

Поред ликопена, препарат садржи витамин Ц, који делује као моћан антиоксидант и побољшава синтезу еластина и колагенских влакана. Соја изофлавони побољшавају обнављање ћелија и активирају синтезу нових влакана. Препоручује се лек за најмање три месеца, 2 таблете једном дневно.

Ликопен у таблете

Ликопен у таблетама може се купити у било којој љекарни. Научници на Универзитету у Кембриџу показали су да лекови који садрже овај антиоксидант смањују ризик од развоја карцинома и кардиоваскуларних болести. Најпопуларније таблете са ликопеном су: Атеронон, Лицопид, Лицопрофит, Апиферрум, Тиансхи и други. Састав препарата укључује биљни пигмент и најчешће се таква средства користе за обнављање артерија.

Редовна употреба таблета побољшава проток крви, ублажава артерије која може стврднути са годинама, враћа ефикасност крвних судова и смањује ризик од можданог удара и срчаних напада. Таблете активирали пробаву, потисне патогене цревну микрофлору, јача зидове крвних судова и капилара који пружају антибактеријска и антифунгална активност.

Цена ликопена

Цена ликопена зависи од облика ослобађања препарата, додатних компоненти које чине биолошки активни адитиви, произвођача и апотекарске мреже у којој се ставља на продају.

• Лакто ликопен кошта око 570 ЗАР.
• Балсам Атеронон са ликопеном - од 150 ЗАР.
• Ликопен у облику таблета и капсула од 400 ЗАР. За 100 комада.

Али не заборавите да се органски антиоксидант може добити од поврћа, воћа и бобица, који нису само корисни за тело, већ и укусни.

Прегледи о ликопену

Бројне позитивне критике о ликопену потврђују своје незамењиве особине за људско тело. Биљни антиоксидант је одлично превентивно одржавање болести кардиоваскуларног система и значајно смањује ниво лошег холестерола у крви.

Ликопен се налази у поврћу и воћу, а такође долази у облику дијететских суплемената и таблета. Једном пар парадајза дневно, пити пар наочара сок од парадајза или једите кашику парадајз пасте, можете у потпуности заштитити тело од негативних утицаја околине.