Тровање - прилично честа појава, у којој су посебно погођени органи за варење: мукозно ткиво је иритирано, појављују се диспептични поремећаји. Уклонити кршење и прилагодити процес варења је тешко без придржавања посебне дијете.
Мигрена је врста главобоље коју могу изазвати различити фактори, укључујући одређену храну и састојке. Ево листе од 10 намирница и супстанци које могу погоршати мигрену код неких људи:
Међу поврћем и воћем који побољшавају проток жучи, можете истакнути и банане, лимун и поморанџе, суво воће, шљиве, јабуке. Најефикасније бобице у овом погледу су јагоде, калина, бруснице.
Од витамина недостатке, каже недостатак витамина Ц у биолошком организму, може значајно утицати на квалитет људског живота као прилично велики дефицит витамина Ц је у стању да покрене развој болести као што скорбут.
Витамин Е је група једињења (токофероли и токотриеноли), који имају сличан биолошки ефекат. Нај биолошки активан је алфа-токоферол, али бета-, гама- и тетта-токофероли, четири токотриенола и неколико стереоизомера такође имају важну биолошку активност.
Витамин К (пхиллокуиноне) је витамин К. Масти хране повећава његову апсорпцију. Витамини К се односе на групу једињења (менакуинонес) синтетисаних од цревних бактерија; синтетисана количина не задовољава потребу за витамином К.
Недостатак витамина не може се назвати озбиљном болести. Недостатак витамина не може се назвати озбиљном болести. Али последице тога су тако озбиљне да морате преузети и контролисати дозе витамина који улазе у тело.
Витамини су такве супстанце помоћу којих се метаболизам одвија у телу и, као резултат тога, енергија се ослобађа. Недостатак витамина или хиповитаминоза - стање у којем тело нема довољно витамина. И обрнуто, ако је у телу вишак витамина хипервитаминоза.
Токсични ефекат високих доза витамина Д је познат још од 1929. Године. Хипервитаминоза се може десити са неразумним рецептом лека без узимања у обзир индивидуалне осетљивости на дозе "шока".
Калцијум је структурна компонента костију, зуба и меких ткива. Веома је важно у многим метаболичким процесима тела.