Цоццик повреда - болна и несигурна

Повреда кичме је сметња коју људи ретко обраћају пажњи.

Повреда репне кости је лакша него икад, чак ни не смете да паднете или да се отежате ни о чему. Да бисте добили такву повреду, једноставно возите бицикл по неравном путу. Међутим, пошто је добио повреду кичме, нико се не жури да трчи у болницу - чини се да је неугодно, чини се да у томе нема ништа страшно. Али ово је заблуда! Вреди се сетити да је тртица - то је екстремна кичме и свако кршење или повреда ће сигурно утицати на цео организам. Зато што не треба да будете самоуверени и равнодушни према свом телу.

Модрица је повреда тела, коју карактерише оштећење ткива или органа, а практично се не испољава споља. Током повреде, најтеже је повређено меко ткиво, које се притиска на кости. Најчешће долази до мањег унутрашњег крварења, које се може појавити на кожи са модрицом, која мења боју у зависности од самоизлечења повреде. Боја варира од плавичасто-љубичасте до зеленкасто-жуте.

[1], [2], [3]

Узроци повреде кука

Узрок повреде кичме може бити било каква повреда, али најкарактеристичније повреде које узрокују повреде или чак тешке повреде кичме су свакако пад на задњицу. Највећи број људи који примају тешке повреде кичме се уочава зими, када пада снег и појави се лед. То је лед који помаже људима да чешће падају, спуштајући се на различите делове тела, узрокујући да сломе руке и ноге, а посебно да добију повреду кичме.

За оне који се баве активним спортовима, као што су ролање, брзо клизање, скијање, као и за љубитеље сновбоарда, скејтборда и других пројектила, ризик од повреда, а посебно јака повреда репне кости, увелико се повећава.

Повреда репне кости код детета може се посматрати много чешће него код одрасле особе, јер су дјеца активнија, практички не мирују, могу гурнути или ударити једно друго, а тиме и изазвати пад. Такође, посебна љубав код деце је примећена код дрвећа, ограда, разних тобогана и спортске опреме. Сваки пут кад се пење на висину, можемо очекивати модрицу репне кости од детета.

У већини случајева, таква повреда се јавља тренутно и неко време док се мека ткива удаљавају од удара, бол од повреде репне кости се не може приметити. Међутим, када прође природна анестезија, човек може дуго да осећа бол, нарочито када се обављају домаћи задаци који доводе до напетости коже у подручју карлице, што може изазвати бол у месту повреде.

[4]

Симптоми повреде репне кости

Како одредити да ли сте добили повреду кука или не? Најрјечитији симптом који потврђује повреду тртице је болни синдром који се јавља одмах након повреде. У зависности од природе пада, тежине и висине особе која је претрпела модрицу тртице, бол може бити другачији - од једва приметних, практично не ометајући кретање, до тешких и ограничавајућих могућности оштећене особе.

Неколико сати након тешке повреде кичме, жртва може искусити нелагодност покушавајући да седне или легне. Међутим, бол у тртици се   постепено смањује, што доводи до тога да се особа смири и одложи или потпуно прекине посету лекару његовом повредом. Ово је узалудно, јер пад бола не значи да је повреда прошла и да неће бити посљедица.

Чак би и таква невина повреда као повреда репне кости имала озбиљне компликације и пост-трауматске процесе. Бол тешке повреде тртице може се поновити, без правилног третмана, до неколико година, што узрокује све више и више нелагодности и иритације пацијента. Таква инхибиција бола може се објаснити чињеницом да повређени развијају хроничну модрицу тртача. Карактерише је то што особа доживљава бол током убрзаног корака или при чучњу.

Други једнако рјечити симптом озбиљне повреде тртице може се назвати хематомом на месту повреде. Услед пада или удара, крвни судови који формирају унутрашње модрице, абразије и модрице на кожи су оштећени и сломљени. Важно је напоменути да модрице могу чак указивати на фрактуру или фрактуру коштаног ткива, што се може рећи само за рендгенску слику оштећеног дијела тијела. Модрицама лекар може одредити када је дошло до повреде, јер у првих неколико дана оштећена површина коже добија црвено-љубичасту нијансу, а касније боја постаје плаво-зелена и жућкаста. Ако модрица није видљива, онда она указује или на године ове повреде или на то да пацијентова кожа није склона модрицама, иако њихов изглед не зависи од коже, већ од природе повреде.

[5]

Последице повреде репне кости

Последице повреде кичме могу бити веома неповољне, јер је репна кост екстремни део кичме, кичмена мождина пролази кроз кичмену мождину, која је повезана са мозгом кроз мноштво нерава, лигамената и других органа. Једна од најмање опасних посљедица повреде репне кости у овом случају је прекомјерни раст бола у модрицама у хронични облик. Приликом кроничења повреде репне кости, пацијент ће осјетити бол од најмањег стреса на захваћеном подручју тијела, укључујући и када сједи на истом мјесту.

Од опаснијих и суморних посљедица - повреда кичме, која узрокује додатне озљеде и кичмене мождине и мозга. Због јаког ударца тртице, може доћи до оштећења кичмене мождине, која се спаја са ивицом репне кости. У том случају, може доћи до честих главобоља. То је због тога што се одређено померање дешава у телу због утицаја тртице. То изазива промену положаја кичмене мождине, њену напетост, која се приказује на везама са мозгом, на крвним судовима и ткивима мозга.

Није најбољи начин да се покаже ваше здравље и оштећење кичмене мождине, потрес мозга или модрица. Може се појавити и оклузија у задњем делу кичмене мождине.

Поред повреде кичмене мождине и мозга, тешка повреда кичме може довести и до разарања вратних пршљенова - због компресије и јаког удара, они такође не могу издржати изненадно оптерећење.

Не може се показати пријатнији начин на здравље унутрашњих меких ткива. Због поремећаја у њиховој нормалној размјени флуида може доћи до упалних процеса, у ректуму су често егзацербације болести у облику акумулације гноја, а на репној кости - у формацији фистуле.

Исто тако на месту модрица могу се појавити тешке туберкуле - фибротичне хематоме.

Не постоји дефинитиван одговор на питање "колико дуго боли репна кост?", Будући да је сваки пад индивидуалан и тијело сваке особе може реагирати другачије. У зависности од природе повреде и квалитета повреде, бол може да траје само неколико дана и може се појавити периодично током неколико година. Поред тога, важну улогу има примењени третман, који може или не мора да утиче на повреду кука, јер је метода прописана или изабрана погрешно.

[6]

Шта да радимо са повредом куке? Прва помоћ за повреду кука

Ако и даље паднеш на пету тачку и удари, шта да радиш са повредом куке?

Прва ствар коју треба урадити је да легнете на стомак тако да се изгуби крв из захваћеног дела тела. Ни у ком случају не смију се чинити нагли покрети, јер они могу нашкодити.

Обавезно прегледајте место повреде, проверите да ли има модрица на месту удара. Понекад одмах након удара модрице, још није, али је видљиво само благо црвенило. Само лекар може да користи рендгенску снимку да одреди природу и тежину повреде и да вам каже да сте имали модрицу или прелом кесице.

Али ипак имајте на уму да је прва помоћ за повреду кичме, коју можете да учините за себе, наношење хладног облога на оштећени део тела. То ће смањити доток крви у модрицу и смањити отицање зачепљене површине, уклонити хематом.

Хлађење оштећеног подручја едема може трајати неколико сати, јер се временом компреси морају мијењати. Да бисте помогли облози, користите и хлороетил, који одмах испарава из коже и хлади захваћени део тела.

Ако је бол довољно јак, можете користити средства против болова и одмах потражити помоћ лекара.

Третман повреде цоццика

Пре него што почнете да лечите повреду репне кости, треба да се уверите да је то заиста повреда, а не прелом. Да бисте то утврдили, морате направити радиографију. Помоћи ће прописати ефикасан третман и избјећи развој могућих компликација. Када сте убеђени да нема прелома, можете почети третман код куће.

Прије свега, за неколико дана вриједи одбити подузети активне кораке и поштивати мир. Ако је могуће, боље је одморити неколико дана. Ако патите од болова на ногама, вероватно ће изазвати компликације.

Неопходно је више лагати, не препоручује се сједити. Или за седење боље је користити посебан ортопедски јастук или гумени круг. Цела поента је у томе да нема оптерећења на репној кости.

Ни у ком случају немојте користити топле облоге и не узимајте топле купке. Напротив, препоручује се да се раде хладне облоге, што ће помоћи да се уклоне модрице и отеклине.

Заборавите на масирање оштећеног подручја, јер само погоршавате ток болести.

Осим тога, препоручује се опуштање купки (које се држе у седећем положају), као и извођење гимнастичких вежби. Најважније вјежбе:

• у лежећем положају, истегните ноге и држите ноге, компримирајте и декомпримирајте малу гумену куглицу. Компресија треба да траје 5 секунди, понављања треба да буду најмање 10. Између приступа треба платити 10-15 секунди;
• у истом положају лежећи на леђима, савијајући ноге у коленима, потребно је да мало подигнете карлицу и стиснете задњицу, држећи их у напетости 5 секунди.
• исти положај - лежи на леђима, ноге савијене у коленима. Лопта која је укључена у прву вежбу сада треба да стисне и расклопи колена. Преса треба да буде затегнута, стомак се не испупчи. Направите паузу током ове вежбе.

Ове вежбе треба да се ураде након неког времена након повреде, у сваком случају не одмах након повреде.

Третман са алтернативним средствима за повреду репне кости

Поред медицинске и физикалне терапије, можете користити и алтернативну медицину. Дакле, како се заснивају на употреби природних супстанци и биљака, они дефинитивно неће узроковати штету.

Један од најпознатијих алтернативних начина лечења контузије тртача је пелин који се наноси на оштећени трт. Компресија лука такође може помоћи. Тинктура арнице, која се узима у 30 капи, помоћи ће да се ублажи бол.

Средства за узрасте - лишће боквице. Разбијени листови ове биљке или сока се наносе на место повреде у облику компресије. Овај лек доприноси зарастању повреда меких ткива и самој тртици.

Како размазати повреду куке?

Лекари препоручују употребу масти са анестетичким ефектом, као и чишћење модрица за лечење модрица тртача. Најчешће се користи траумел или долобенски гел, биљна маст - камилица, арница, невена или маст за загревање, која ће побољшати циркулацију крви на месту повреде, како би се избегла појава печата.

Дакле, која је најбоља маст за третирање повреде репне кости?

• Траумеел - маст, која се наноси на оштећену површину 2-3 пута дневно. Наноси се лаганим покретима, протрља. Може се користити и као компресија.
• Долобене гел - гел се наноси меким покретима за трљање, танким слојем, 2-4 пута дневно. Може се користити и као компресија. Нанесите на чисту кожу. Курс је индивидуалан и зависи од добијеног ефекта.
• Масноћа камилице - има анти-инфламаторни, анти-хеалинг ефекат. Наноси се меким покретима за трљање као иу претходним случајевима 2 до 4 пута дневно.
• Маст "Арница" - наноси се танким слојем на оштећени део тела два пута дневно. Могуће је користити под завој.
• Маст невена - побољшава циркулацију крви, убрзава процес зацељивања. Нанесите 2-3 пута дневно.

Супозиторије за модрицу репне кости

За лечење повреде тртице, прописане су и специјалне свеће. Најчешће се прописују супозиторији са ихтиолом, беладонном, новокаином и другим.

• Ихтиол супозиторије су антисептички, лековити агенс. Супозиторијум се уводи након чишћења клистира или након природног пражњења. Супозиторији се постављају 1-2 пута дневно.
• Супозиторије са новокаином - анестетик. Користи се 1-2 пута дневно.
• Супозиторије са белладонном - повећава тонус сфинктера, прописује се за хемороиде. Препоручује се употреба око три свеће дневно.

Превенција повреде тртача

Превенција повреде кичме треба да укључује само да не падне, да не седи стално на тврдим површинама, да се избегне повреда. Неопходно је извршити горе наведене вежбе, без обзира на повреде. Опште гимнастичке вежбе ће помоћи да мишићи буду у форми.

Такође се препоручује да лекар укључен у успостављање рада карличних органа, нормализацију циркулације крви и побољшање метаболизма у миофасцијалним структурама, остеопату, буде посећен најмање једном у шест месеци. Ако је потребно, он ће вас увек упутити правом стручњаку.

Водите рачуна о свом здрављу и будите опрезни, јер чак и најмањи број повреда, као што је повреда кичме, може бити проблем за цијели живот.

[7], [8]