Дијабетес и прехлада

Дијабетес и прехладе... Релативно здрави људи могу патити од прехладе 2-3 пута годишње, а деца са имунолошким системом још нису формирана - од 6 до 12 пута годишње. Али ако особа има дијабетес, хладноће, може се чешће јављати и може сложити дијабетес. Тада хладни вирус (а ово је вирусна болест) ствара додатне компликације у телу. На пример, ниво шећера у крви почиње да нагло расте. То је оно што требате знати ако пате од дијабетеса и прехладе.

[1], [2]

Зашто прехлада повећава шећер у крви код пацијената са дијабетесом?

Ако се прехладите, постоји велики ризик да ће ваш шећер у крви расти. Ово се дешава када ваше тело превише произведе хормоне за борбу против вирусних инфекција. За здраву особу то је нормално - хормони могу помоћи у борби против прехладе, али за особу са дијабетесом отежава се производњу инсулина у борби против ове болести.

Када ниво шећера у крви постане превисок. Постаје прилично тешко срушити се са прехладом или другим обољењем изазваним вирусом - особа може имати проблеме као што је кетоацидоза, посебно ако има дијабетес мелитус типа 1.

Кетоацидоза је акумулација превише киселине у крви. Ово стање је потенцијално опасно по живот. Ако особа има дијабетес типа 2, посебно ако је већ у старости, он може развити озбиљно стање звано хиперосмоларна хипергликемија. Ово стање је близу такозваној дијабетичкој коме. Овај проблем, према речима лекара, изазива веома висок ниво шећера у крви.

Колико често треба да проверите ниво шећера у крви за особу са прехладом?

Ако имате прехладу, проверите ниво шећера у крви најмање свака три до четири сата. Ако је ниво шећера у крви превисок, одмах се обратите лекару - он ће вам препоручити повећане дозе инсулина.

Шта човек једе ако има дијабетес и хладно?

Ако имате дијабетес, не можете се осећати брутално гладним због прехладе. Али важно је да се не гладујете, али у сваком случају покушајте да једете нешто. Можете одабрати дијабетичну храну из вашег редовног менија.

Каша, јогурт, воћни сок - у менију треба укључити производе са угљеним хидратима, посебно плодовима, али не веома слатким. Ако останете гладни, ниво шећера у крви може драматично пасти, што ће довести до слабе државе. 

Ако се симптоми прехладе код људи са дијабетесом допуњен грозницу, повраћање или пролив, уверите се да на сваких газираних пића шољу топле течности. Ово ће вам помоћи да избегнете дехидрацију.

Ако је ниво шећера у вашој крви превисок, пити чај са ђумбиром, топлом водом или минералном водом без гаса - то можете постепено, у малим гутљајима. Ако требате подићи шећер у крви, пити пола чаше сок од јабуке или ½ шоље чаја са ђумбиром. Увијек проверавајте да ли једете или пијте тако да то није у супротности са вашом нормалном исхраном дијабетеса како бисте били сигурни да је ова храна и течности дозвољена од стране доктора у вашој ситуацији.

Који лекови можете пити људима са прехладом и дијабетесом?

Људи са дијабетесом не могу узимати све лекове за прехладе. Веома је важно избјегавати храну високог садржаја шећера. Али сви знају да течност за прехладе често садржи шећер. Због тога, пре узимања лекова за прехладу, чак и невиним на први поглед бомбоне, прочитајте ознаку лека како бисте утврдили да ли има много шећера у овом производу. Ако сумњате у свој избор, консултујте лекара.

Људи са дијабетесом приликом куповине таквих производа треба запамтити да се њихови лекови требају уписати "без шећера".

Ако имате висок крвни притисак, треба избегавати било који прехладни лек који садржи деконгестанте, што може још више повећати крвни притисак. Према Америчком удружењу за срце, деконгестанти се не смеју користити код људи са високим крвним притиском.

Како спречити прехладу ако особа има дијабетес?

Без обзира да ли особа има дијабетес или не, увек користите савремене производе за хигијену како бисте смањили респираторне инфекције, као што су прехлада или грип. Спречавање ширења прехладе започиње чињеницом да сви у вашој породици редовно и нежно опере своје руке. Нема хладних вакцина, али разговарајте са својим доктором о вакцинацији против грипа сваке године како бисте избегли инфицирање вирусом грипа. Овај вирус може додати више оптерећења тијелу, а потом шећер у крви за прехладе ће бити тешко самостално управљати.

Хладњаци и дијабетес су болести које могу у великој мери да компликују ваш живот. Избјегавајте, бар, прехладе - кроз здрав начин живота и спорт.