Најчешћи фактори ризика за мигрену (окидачи) - је хормонални разлози (менструација, овулација, орални контрацептиви, хормонска терапија), исхрана (алкохол (суво црвено вино, шампањац, пиво), храни богата нитрита; моносодови глутамат аспартам; чоколада, какао, ораси, јаја, целер, старији сир, пропуштени оброци.
