^

Здравље

Јастук за хркање: ортопедски или паметан?

, Медицински уредник
Последње прегледано: 25.02.2021
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Међу лековима за хркање који се нуде особама са овим проблемом, ортопедски јастук за хркање заслужује посебну пажњу.

Ортопедски јастук против хркања

Намена ортопедског јастука против хркања: док спавате, лежећи на леђима, створите исправан положај главе, односно онај у којем опуштена мека ткива носа и орофаринкса неће ометати слободан проток удахнутог и издахнутог ваздуха (изазива вибрације праћене звуком).

Правоугаоне јастуке попут Пенелопе Силент Слееп, Отхелло Меди Поинт, Анатомиц 001 (Ортховитек) или АнтиСхрап имају шупље удубљење у средини за потиљак. Модели се разликују у материјалима који се користе за пуњење и спољном поклопцу.

Ортопедски јастуци Кмед Анти Сноринг (произвођач - Пољска) и Антикхрап (украјински заштитни знак Дан и ноћ), испуњени меморијском пеном, имају урез за врат и доњи централни део.

Треба напоменути да не постоје информације које подржавају ефикасност ових производа у спречавању хркања. [1]

Паметни јастуци против хркања

Јастук за гуркање који се активира хркањем - произвођачи (Хаммацхер Сцхлеммер, САД) испунили су „паметни јастук“ од хркања контурног облика за оптималан положај главе активираним потискивањем спавача - напуњеног полиуретаном, а унутра су поставили микрофон и надувани балон. Микрофон хвата вибрације хркања због којих се балон аутоматски надувава. Надувани балон, гурајући уснулу особу, подстиче га да промени положај. Јастук се такође аутоматски враћа у првобитно стање.

Аналог је ГоодНите јастук против хркања компаније Нитетрониц (са седиштем у Хамбургу, Лос Анђелесу и Шангају). Овај интерактивни јастук са функцијом хватања звука и вибрација, поред уграђеног микрофона, има сензоре положаја главе и шест ваздушних комора које се аутоматски надувају и испушују како би осигурале исправан положај главе.

Друга верзија овог јастука чак долази са апликацијом за паметни телефон НитеЛинк2.

Крајем 2014. Године контролисано полисомнографско испитивање ефикасности овог јастука спровело је Нитетрониц Еуропе ГмбХ у лабораторији за спавање ЕНТ клинике Универзитета у Маннхеиму (Немачка) уз учешће око 160 људи старијих од 18 година. Старост која је имала нормалан индекс телесне масе и патила од ноћног хркања током спавања на леђима. [2]

Резултат ове студије показао је значајно смањење тежине хркања приликом промене положаја главе током спавања (лежећи на леђима) на јастуку ГоодНите.

Важно је знати!

Хркање у сну често је упозорење да требате обратити пажњу на здравствени статус особе која хрче, јер таква карактеристика може бити претеча развоја синдрома опасног по живот

Прочитајте више...

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.