Валунзи

Налети врућине, познати и као "изненадни налети врућине", су стање у којем особа осећа нагли и интензиван пораст телесне температуре и јак осећај топлоте. Овај процес може бити праћен појачаним знојењем, убрзаним откуцајем срца и другим физиолошким и емоционалним променама.

Узроци валунга

Валови су један од најкарактеристичнијих симптома менопаузе, периода у животу жене када њени јајници престају да функционишу и нивои женских полних хормона, попут естрогена, опадају.

1. У менопаузи: Валови су један од најчешћих симптома менопаузе. Код жена у менопаузи, промене у нивоу хормона, укључујући смањење естрогена, могу довести до нестабилности терморегулације и изазвати изненадне вруће сензације, често уз знојење и убрзан рад срца. Врући таласи могу бити дневни или ноћни.
2. Постменопауза: Код неких жена, таласи се настављају и након завршетка менопаузе, али се њихова учесталост и интензитет обично смањују.
3. Симптоми смањеног естрогена: Валови се такође могу јавити као резултат хируршке кастрације или као резултат лечења рака који доводи до смањења нивоа естрогена у телу.

Међутим, валунге могу изазвати и други фактори и здравствени услови као што су:

1. Психолошка питања.
2. Стрес и анксиозност: Стрес и анксиозност могу изазвати валунге код неких људи. Адреналин, који се ослобађа током стреса, може утицати на терморегулацију тела.
3. Лекови: Неки лекови, укључујући антидепресиве, антихипертензиве и опиоиде, могу изазвати валунге као нежељени ефекат.
4. Ендокрини поремећаји: Неки ендокрини поремећаји као што је хипертиреоза (претерано активна штитна жлезда) могу изазвати валунге.
5. Спољашњи фактори: Конзумација алкохола, зачињене и масне хране и високе температуре околине могу изазвати валунге.
6. Поремећаји спавања: Недостатак сна или немиран сан може погоршати валунге.
7. Предозирање лековима: Предозирање неким лековима, као што су салицилати, може изазвати валунге.
8. Синдром хроничног умора: Неки људи са синдромом хроничног умора могу искусити валунге.

Важно је видети лекара да би дијагностиковао и лечио валунге, посебно ако изазивају значајну анксиозност и нарушавају квалитет живота. Лечење може укључивати различите приступе, укључујући хормонску терапију, нехормонске методе (као што су промене начина живота) или лекове, у зависности од узрока и интензитета валунга.

Симптоми

Врући таласи могу бити узроковани и другим факторима и условима. Ево главних симптома:

1. Осећај врућине: валунги почињу изненадним осећајем врућине, који може бити веома интензиван.
2. Знојење: Као одговор на осећај врућине, тело почиње да активно производи зној да охлади тело. Због тога, током валунга, жена може да се зноји због врућине, чак и ако је окружење хладно.
3. Лупање срца: Напади врућине могу бити праћени палпитацијама (тахикардија) и осећајем откуцаја срца.
4. Осећај нелагодности: Многе жене описују валунге као непријатне, па чак и непријатне.
5. Црвенило коже: Кожа на лицу и врату може постати мрља или црвена током навале врућине.
6. Несаница: Валови врућине, посебно ноћу, могу ометати нормалан сан, што може довести до несанице.
7. Додатни симптоми: Неке жене могу такође искусити анксиозност, нервозу, промене расположења, умор и друге повезане симптоме.

Симптоми се могу значајно разликовати по интензитету и трајању од жене до жене. Могу се појавити месецима или чак годинама током менопаузе.

Дијагностика валунга

Дијагностиковање валунга обично почиње консултацијом са лекаром, који ће обавити физички преглед и прикупити анамнезу како би утврдио узрок и природу симптома. Ево неколико корака који могу бити укључени у процес дијагностиковања врућих таласа:

1. Медицинска анамнеза: Ваш лекар ће вам поставити низ питања о природи и трајању валунга, колико често се јављају и другим симптомима који могу пратити валунге.
2. Физички преглед: Ваш лекар ће обавити физички преглед како би искључио друге могуће узроке ваших симптома и проценио ваше опште здравље.
3. Лабораторијски тестови: На основу налаза вашег прегледа и историје, ваш лекар може препоручити различите лабораторијске тестове као што су крвни тестови за проверу нивоа хормона, нивоа штитне жлезде и других индикатора који могу бити повезани са валунгама.
4. Прегледи штитне жлезде: Прегледи штитне жлезде, као што су мерење нивоа хормона штитасте жлезде (ТСХ, Т3, Т4) и ултразвук штитне жлезде, могу помоћи да се искључи или потврди абнормалности у овој области.
5. Искључивање других узрока: Понекад валунги могу бити повезани са другим медицинским стањима као што су тумори, инфекције или хипертиреоза. Ваш лекар може препоручити даље тестове како би искључио или потврдио такве узроке.
6. Консултације са специјалистом: У зависности од резултата иницијалног прегледа, можда ћете морати да консултујете специјалисте као што су гинеколог, ендокринолог или неуролог.

Диференцијална дијагноза

Диференцијална дијагноза валунга укључује процес искључивања других могућих узрока симптома, јер таласи врућине могу бити узроковани разним факторима. Ево неких могућих узрока валунга и начина на који се поставља диференцијална дијагноза:

1. Менопауза: Налети врућине су генерално повезани са менопаузом код жена. Искључивање других узрока може укључивати процену старости, хормонског статуса и симптома менопаузе.
2. Хипертиреоза (повећана функција штитне жлезде): Хипертиреоза може изазвати сличне симптоме. За диференцијалну дијагнозу спроводе се тестови крви за нивое тироидних хормона.
3. Феохромоцитом: Ово је ретка туморска болест која може изазвати валунге. Дијагноза може захтевати мерење нивоа катехоламина у урину и испитивање надбубрежних жлезда.
4. Ендокрини поремећаји: Други ендокрини поремећаји као што су дијабетес мелитус или адренокортикална инсуфицијенција могу изазвати валунге. Они се могу открити одговарајућим тестовима крви и прегледима.
5. Алкохол и лекови: Употреба алкохола и одређених лекова може изазвати валунге. Важно је узети у обзир ове факторе у историји.
6. Психолошки проблеми: Стрес и анксиозност такође могу изазвати симптоме сличне таласима врућине. Психолошка евалуација може бити од помоћи.
7. Инфекције: Неке заразне болести могу изазвати повећање телесне температуре и осећај грознице. За диференцијалну дијагнозу треба урадити одговарајуће тестове.

За тачну диференцијалну дијагнозу валунга, важно је видети лекара који ће узети анамнезу, обавити физички преглед и, ако је потребно, наручити додатне тестове како би се искључили или идентификовали други могући узроци симптома.

Третман валунга

Лечење валунга може укључивати различите методе, а избор одређене стратегије зависи од појединачних фактора као што су степен симптома, опште стање и историја болести пацијента. Ево неких од најчешћих третмана:

1. Промене животног стила:

   • Умерена физичка активност и здрава исхрана могу помоћи у побољшању општег здравља и смањењу симптома валунга.
   • Избегавајте зачињену, киселу, зачине и другу храну која може да изазове валунге.
   • Ограничите потрошњу алкохола и кафе.

2. Хормонска терапија:

   • Хормонска супституциона терапија (ХРТ) је један од најефикаснијих начина за управљање таласима врућине код жена током менопаузе. То укључује узимање естрогена или комбинованих лекова за естроген и прогестерон. Међутим, хормонска терапија можда није погодна за све и о њеној употреби треба разговарати са својим лекаром. Такође је вредно размотрити потенцијалне ризике и користи од ХНЛ-а.

3. Нехормонски лекови:

   • Антагонисти серотонина и норепинефрина (ССРИ и СНРИ) - Неки антидепресиви, као што су венлафаксин и пароксетин, могу помоћи у смањењу симптома валунга код неких жена, чак и ако нису депресивне.
   • Габапентин и прегабалин су лекови који се користе за лечење неуропатског бола, а такође могу помоћи у смањењу валунга.

4. Биљни препарати и суплементи:

   • Неке жене проналазе олакшање узимајући биљне лекове , као што су црвена детелина и други, али делотворност ових метода није увек подржана научним студијама.

5. Алтернативне методе:

   • Опуштање, јога, медитација и акупунктура могу помоћи неким женама да се изборе са стресом и смање симптоме валунга.

Лечење таласа врућине треба да буде индивидуализовано и разматрано у сарадњи са лекаром. Пацијент треба да разговара о својим симптомима, историји болести и преференцијама са својим лекаром како би пронашао најбољи начин за управљање овим симптомима. Важно је запамтити да хормонска терапија има своје ризике и нежељене ефекте, а одлуку о њеној употреби треба да донесе лекар на основу користи и ризика за сваког појединачног пацијента.