Глукозамин / хондроитин сулфат

Главне функције:

• Користи се у лечењу остеоартритиса.
• Спречава уништавање зглобова.
• Обнавља тетиве, лигаменте, хрскавице.

Теоријска основа

Глукозамин - аминосугар синтетизован у телу, игра важну улогу у очувању и обнављању хрскавице. Верује се да глукозамин стимулише ћелије хрскавице да синтетишу гликозаминогликане и протеогликане, који су грађевински материјал хрскавице. Пријављено је да глукозамини имају антиинфламаторна својства, инхибирају активност протеолитичких ензима који доприносе разградњи хрскавице. Хондроитин је такође присутан у хрскавици и састоји се од њихових поновљених молекула глукозе.

Нутритивни додатци глукозамина и хондроитин сулфата враћају оштећену хрскавицу и заустављају прогресију остеоартритиса. Интересовање за глукозамином и хондроитином проузроковано је књигама Јасон Тхеодоракис-а "Тхе Артхритис Цуре" и "Макимизинг Артхритис Цуре".

Резултати истраживања

Интересовање за глукозамин као средство за лечење артритиса појавило се почетком 80-тих година КСКС века. Иако су студије биле краткотрајне, многи пацијенти су пријавили олакшање бола и слободу кретања након узимања 1,5 г глукозамина дневно, подијељене у дозама.

Да би се упоредила примерност употребе глукозамина уместо ибупрофена (не-стероидног про-инфламаторног лека), извршена је студија код 40 пацијената са унилатералним остеоартритисом колена. Пацијентима је дато или 1.5 г глукозамин сулфата или 1.2 г ибупрофена током осам седмица. Током прве две недеље у групи ибупрофен забиљежено је олакшавање бола, ау наредних шест недеља постојало је погоршање.

У групи са глукозамин сулфатом дошло је до прогресивног побољшања током целог периода. Истраживачи су извијестили да неслагања у два режима лијечења нису статистички значајна.

Даља истраживања су потребна да би се утврдила дуготрајна симптоматска предност глукозамина, као и да се утврди да ли глукозамин може зауставити или инхибирати процес уништавања хрскавице и стимулирати његов раст.

Показано је да су суплементи најефикаснији у раним стадијумима артритиса или у благом току болести и готово да нема ефекта код тешког и занемареног артритиса. Очигледно, глукозамин не може поправити хрскавицу ако није довољно (или не уопште) у зглобовима. Информације које глукозамин успорава деловање антиинфламаторних или аналгетских лекова, бр. Прелиминарни експерименти на животињама указују на то да глукозамин може чак штитити од продужених катаболичких ефеката узрокованих неким антиинфламаторним лековима.

Препоруке

Већина студија о овим једињењима била су краткотрајна. Артхритис је хронична болест са периодима ремисије. Да би се доказала корисност и безопасност глукозамина и хондроитин сулфата, потребно је дуготрајно контролисано испитивање. Артритички фонд упозорава да они који желе да користе ове суплементе треба добро упознати са позитивним и негативним последицама узимања суплемената. Поред тога, Фондација Артхритис саветује пацијенте да се консултују са својим лекарима о укључивању ових додатака у план третмана. Артритички фонд такође препоручује да не одустане од тестираних метода третмана због адитива. Технике које олакшавају бол у артритису и помажу у борби са болестом укључују контролу телесне тежине, вежбе, одговарајуће лекове, заштиту зглобова, употребу топлоте и прехладе и (ако је потребно) операцију.

Артритички фонд такође подсећа да су резултати неких студија код животиња показали да глукозамин повећава ниво шећера у крви. Према томе, дијабетичари који узимају глукозамин (аминосугар) требају мерити ниво шећера у крви чешће него уобичајено. Хондроитин је сличан хепарину, тако да треба да будете пажљиви пре него што га узмете, нарочито онима који већ користе крвно разређиваче или аспирин дневно.