Алексеј Алексејевич Суворин, руски емигрант, слиједио је дугорочни метод поста (све док језик није био потпуно очишћен). Није имао ни медицинску наобразбу (био је историчар и филолог), али је био фасциниран разним методама побољшања људског тела, од којих су многе, успут, тестирале на себи.