Неуропатија унеални нерв

Неуропатија лакта је један од облика укључивања улнарног нерва. Са овом патологијом, нормално функционисање лакта је поремећено, сензитивност зглоба је смањена, а тон околних мишића је поремећен. Данас је ово једна од најчешћих болести са којима се савремена медицина суочава.

[1], [2], [3]

Епидемиологија

Према статистикама, најчешће улнарна нефропатија се јавља у деловним машинама и деловима, који су присиљени да се ослоне на лактове. Ово је њихова професионална болест. Међу радницима ова патологија се налази у 54% случајева. Такође се често примјећује међу државним службеницима и другим запосленима који воде седентарни начин живота и присиљени су да се нагну на лактове. Међу њима, ова патологија се јавља у 49% случајева. У 11% случајева то је последица трауме, оштећења или посљедице хируршке интервенције.

[4], [5]

Узроци Неуропатија унеални нерв

Предуслови за појаву патологије су многи. Болест је стиснути нерв, који се јавља у зглобу лактова. Главни узроци су траума и компресија. Пинцинг се јавља као резултат истезања, срушења или руптуре улнарног живца. Ово се дешава када суублублација лакта, дислоцирана напред са преломом процеса лакта.

Компресија је компресија нерва, пртљага у уској канули. Најчешће се слична патологија примећује у кубиталном каналу на лакту и каналу Гуиона на зглобу. Узрок стискања може бити оток, упала, промене у структурном и функционалном стању ткива, мишића.

До развоја озледе лакатног неуропатије може проузроковати реуматоидни артритис, артроза, цхондроматосис, деформацију костију и везивног ткива, тумора, тетиве зида згушњавање, синовијалном цисте. Такође, развој улнарске неуропатије може допринијети анатомским карактеристикама тела, нарочито компресијом нервног мишића, који уклања мали прст у каналу Гуион.

Неуритис изазван траумом, разне манипулације у пределу лакта, оштећења приликом усмјеравања дислокације или комбинација фрагмената костију током прелома нису искључени. Такође је могуће пасивно проширити нерв са интензивним физичким напорима, истезањем мишића. Развија се са секундарним повредама, као и са позадином аутоимуних болести.

[6], [7], [8]

Фактори ризика

Ризична група укључује људе који због својих професионалних активности имају трајне споне у лакту. Ово се може догодити услед сталног положаја руку, у којем је положај руку подупирање лактова. То су претежно радне професије, људи који током свог рада морају се фокусирати на алат рада: радници машинских алата, радни столови. Често се јавља и код људи који су присиљени да седе за столом дуго или се ослањају на наслоне за руке.

Људи са болестима као што је артроза, артритис такође спадају у ризичну групу . Посебно су опасне ове болести за оне који имају велику патологију која се налази у зглобној зглобној области. Ризик од развоја патологије код људи који су пренели опасне заразне болести, као што су тифус, паротитис, као и они који болују од аутоимунских поремећаја, значајно је повећан. Уз повреде, нарочито поновљене, хируршке манипулације на лакту, ризик се повећава.

[9], [10], [11], [12]

Патогенеза

Патогенеза се заснива на стискању мишића у улнару, лигамената и других структура. У овом случају, поремећај нормалног пролаза нервног импулса из рецептора у мозак иу супротном правцу. Такође, поремећени су метаболички процеси у нервном влакну, трофној киселини и испоруци кисеоника и хранљивих материја. Сходно томе, уклања се и уклањање угљен-диоксида и других разградних производа из живаца. То доводи до смањења осетљивости иннервираних подручја, углавном четке.

[13], [14], [15], [16], [17], [18],

Симптоми Неуропатија унеални нерв

Неуропатија се може манифестовати на различите начине, у зависности од стања болести и степена оштећења нерва. Може бити потпун или делимичан пораз. У овом случају постоји губитак осетљивости читавог малог прста или пола, као и нормално функционисање мишића флека и аддуцтор мишића палца. Њихова потпуна парализа може да се развије .

Паралише и мишићне ћелије, које су обично одговорне за флексију прстију и метакарпофалангеалне артикулације. Ово се примећује углавном на месту где дланови пролазе кроз прсте. У тешким лезијама се развијају прсти попут сличица, у којима се појављује истовремена флексија прстију у метакарпофалангеалним зглобовима и проширење у међуфалангеалним зглобовима.

Ако је лезија нерва парцијална, онда се у рукама развија слабост, нарочито у пределу руку, запремина мишића се знатно смањује. Ово утиче на подручје између палца и форефингера и других интердигиталних подручја. Често, парализа и слабост праћени су мршављењем и паљењем на длану. Затим почиње мали прст, а оближње подручје, позивајући се на прстен прстена. Постепено те области потпуно изгубе осјетљивост. У току нерва развија се бол, која се интензивира увече и ноћу. Ако се третман не проводи благовремено, може се развити атрофија мишића.

Најранији знак који може директно или индиректно указати на развој патологије је утрнулост прстију и постепени губитак осетљивости. Све почиње поразом малог прста и прстена прстима, постепено оштећење проширује на подручје које се налази поред нерва, дуж читавог тока нерва. Ови симптоми су повезани са смањењем снаге мишића у отмичним мишићима. У овој фази обично се не појављује бол, она се јавља након што је болест прошла у каснију фазу, а парестезија се развила пуна или парцијална парализа. Прво, бол је локална по природи, онда се може ширити читавим нервом.

Компликације и посљедице

Уколико се не лече, болест ће напредовати и завршити са потпуном атрофијом мишића и смањеном осетљивошћу. Можда развој полинеуропатија, у којем постоји слична оштећења на другим нервима: горњи и доњи екстремитети, други периферни нерви. Плекиа, паресис, хемипареза, парализа могу се десити, који су праћени израженим губитком осетљивости и кршењем трофизма мишића и живаца.

Улнарна неуропатија  може проћи у хроничну форму, са честим рекурентним инфламаторним процесима, који су праћени снажним синдромом болова. Такође се повећавају моторни, сензорски и трофични поремећаји. Болест се може пренети на друге нерве, које су такође оштећене, а иннервација одговарајућих места је оштећена. Такви услови захтевају дуготрајно амбулантно и стационарно лечење. Чак и мозак може бити оштећен. Завршна фаза је потпуна парализа и атрофија мишића.

[19], [20], [21]

Дијагностика Неуропатија унеални нерв

Да бисте направили дијагнозу, потребно је да видите доктора који ће водити потпуну дијагнозу и испитивање и дати закључак. За почетак, анамнеза се сакупља. Важно је проценити у којим условима особа живи и ради, било да постоје негативни фактори који би могли да изазову развој болести. Можда особа ради у условима штетног рада, производње, где постоји висок терет на лакту, нерв је трајно оштећен.

Након тога лекару ће бити потребна анамнеза болести. Доктор треба да добије што је могуће више информација од пацијента: када се болест прво манифестује, колико дуго траје, које мере су предузете, под којим околностима постоји олакшање или погоршање. Након што лекар добије анамнезу, неопходно је анализирати га, као и спровести анкету и преглед пацијента, који ће дати додатне објективне и субјективне податке.

Након прегледа, доктор примењује основне методе клиничког истраживања: удараљке, палпације, аускултације. Уз помоћ палпације, могуће је утврдити степен оштећења нерва, његову болешћу и одредити фазу патолошког процеса. Уз помоћ перкусије, дубоке палпације, лекар одређује тон мишића, стање тетива, нервну болест и његово упалу. Од лекара се може тражити да помери руку да процени степен покретљивости или ограниченог кретања у зглобу. Степен осетљивости се процењује додиривањем, гребањем и лаким прскањем различитих делова четке, како са задње стране, тако и са спољне стране. Сасвим је лако одредити болесну руку: на болесној руци, осетљивост ће бити смањена или потпуно одсутна. Док је у здравој руци, сензитивност ће бити очувана до краја.

Поред тога, проверава се осетљивост прстију руке, процењују се покретљивост и реакције подлактице, зглобова зглоба. Приказан је Тинелов симптом, који се манифестује у интензивирању симптома током процеса прстију прстију на кубиталном каналу. Ово истраживање може бити врло непријатно и чак болно, али је врло информативно и омогућава доктору да брзо утврди узрок оштећења, његову локацију, извор. Ова студија је скоро најважнија у дијагнози.

Од овог тренутка, можда ћете морати провести Фрохманове тестове. У првом тесту, пацијент се суочава са задатком стављања прстију испред њега на стол у таквом положају да жели држати сто и држати га између палца и казамира. Потребно је држати руке неко време у овом положају. Патологија се може одмах открити, тако што се прсти исправљају. Пацијент није у стању да држи руке у овој позицији на болној руци, док здрава рука може дуго бити у датом положају. Рука пацијента постепено се равномерно поравнава на столу, исправља се у интерфалангеалном зглобу.

Током другог теста, пацијент треба да зграби парче папира између два палца тако да их може безбедно држати, али прсти треба да остану исправни, исправљени. Патологија је такође лако открити начином како се прст на болу руку постепено савија и пацијент не може да држи лим.

У већини случајева, резултати испитивања и испитивања пацијената су довољни за дијагнозу и одређивање тачног узрока боли. Али у случају потешкоћа, у различитим сумњивим ситуацијама могу се додати додатне лабораторијске и инструменталне студије. Могуће је захтевати диференцијалну дијагностику.

[22], [23], [24], [25], [26]

Анализе

У већини случајева додатни тестови нису потребни, пошто је довољно извршити преглед и поставити функционалне тестове за дијагнозу. Када недостаје информација, користе се углавном инструменталне методе које омогућавају брзо и тачно идентификовање узрока болести. Лабораторијски тестови су врло ретко прописани јер не могу показати никакве значајне информације.

У изузетним случајевима може се одредити клинички или биохемијски тест крви, што може указивати на присуство упалног процеса или алергијску реакцију. Биокемијска анализа може такође указати на развој запаљења или поремећаја метаболизма.

Ако је потребно, може се одредити имунограм који указује на неправилност у имунолошком систему који је можда изазвао оштећење нерва. На примјер, може се видјети аутоимунски процес у којем се појављује неуспјех у одбрамбеним механизмима. Тело почиње да перцепира своје ћелије као ванземаљце, постепено их уништава, што доводи до развоја запаљеног процеса, оштећења.

[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Инструментална дијагностика

Ове методе се примењују ако испитивање пацијента није успоставило дијагнозу. Главне методе које се најчешће користе у пракси су снимање радиографије, рачунара или магнетне резонанце.

Користећи рентген, можете просветлити кости и видети могуће патологије костију или аномалије. Нарочито очигледно овај метод може визуализирати преломе костију, помицање и угризњавање нерва, кост спурса, па чак и артритис. Уз помоћ томографије, меки ткиви се могу узети у обзир. У исто време, мишићи, лигаменти, тетиве и чак хрскавице су добро визуализирани.

Понекад се ултразвук користи за истраживање, што омогућава праћење процеса у динамици. Ове три студије су свеобухватна анкета, према резултатима којих је већ могуће прецизно дијагностиковати, свеобухватно процјењивати стање унеални нерв. Такође, користећи ултразвук, видимо структурне промене у нервном пртљажнику, које се најчешће налазе у подручју улаза у канал за кондензацију.

У ретким случајевима, углавном ради даљег пречишћавања дијагнозе, користе се специфичне методе испитивања као што су ЕМНГ- електромионеурографија. Помоћу ове методе могуће је проценити колико је поремећај проводљивости нерва. Процењује се помоћу проводљивости нервног импулса. Већина лезија се локализује испод подручја оштећења нерва. На тај начин се процењује колико се улнарни нерв стисне, на којем месту је стиснут. Понекад се може открити и билатерална компресија, која се истовремено локализује на два места.

Диференцијална дијагноза

Обично лезије улнарног нерва јасно се разликују након инструменталне дијагнозе, што показује потпуну слику патологије. Неопходно је идентификовати тачан узрок патологије. У овој фази најчешће се разликују трауме, запаљења, компресије. Процењује се пораз меких ткива или костију.

[34], [35], [36], [37], [38], [39], [40]

Третман Неуропатија унеални нерв

Третман је етиолошки, који је одређен узрочником који је изазвао патологију. Користи конзервативни или хируршки третман.

Конзервативни третман је ефикасан у раним фазама развоја патологије, у случају да се атрофија мишића још није развила или стабилна деформација прстију.

Користи се строго прописан за моторни режим пацијента, који се бира појединачно. То подразумева смањење оптерећења, елиминисање монотона, понављајућих процеса, покрета. Пацијент је контраиндикована проналазак дуго времена у једној позицији, посебно у савијању.

Препоручују се антиинфламаторни лекови који помажу у ублажавању болова и смањењу едема, хиперемије. За нормализацију метаболичких процеса захтева пуно оброћење и унос витамина. Посебно се препоручује узимање витамина групе Б, које враћају оштећене живце, убрзавају процесе регенерације ткива. Можда ће вам требати лекови за побољшање периферне циркулације. Када је живац заробљен у Гајоновом каналу, примењују се локални глукокортикоиди.

Лекови

Сваки лек за болести повезане са нервним системом треба узимати с великим опрезом. Потребно је консултовати доктора, а тек после тога. Важно је пратити дозу и пратити све мере предострожности. Узмите строго у складу са прописаном шемом, а не на било који начин да га кршите. У супротном може доћи до многих нежељених ефеката, а посебно се ситуација може погоршати.

Ако постоји бол синдром, можете применити но-схпу. Уклања спазу, елиминише бол. Препоручује се за 1 таблет три пута дневно (не више од 100 мг дневно).

Са јаким болом, преписати кетанол. Ово је довољно моћна анестезија, која се користи само на рецепт и има много нежељених ефеката. Ипак, моћан је ефекат у прилично кратком времену. Узимајте 50 мг двапут дневно.

Неуровитан се користи за уклањање запаљеног процеса у живцима. Такође враћа структурно и функционално стање нерва, нормализује његову проводљивост. Узимајте једну таблету једном дневно. Дрога је продужена акција.

За заустављање болова, побољшање осетљивости, елиминисање спазма, препоручује се узимање кабразепама. Дозирање је 3-5 мг / кг телесне тежине 2-3 пута дневно.

Трометамол се предузима да спречи даље прогресију слабљења мишића, како би се спречила парализа и атрофија. Такође олакшава бол. Узимајте у дневној дози од 60 мг, разбијте дозе у 2-3 дозе.

Витамини

Сваки организам, иу нормалном стању и током болести, треба витамине. Да би се одржало нормално функционисање нервног и мишићног система, витамини групе Б посебно су неопходни. Препоручује се узимање витамина у следећој дневној дози:

• Витамин Б - 2-3 мг
• Витамин ПП - 30 мг
• Витамин Ц - 1000 мг
• Витамин Х је 7-8 мг.

Физиотерапеутски третман

Скоро увек је део комплексне терапије. Најчешће прибегавају употреби ултразвучне терапије, ласерских процедура, електропроцедура, као и електрофорезе, помоћу којих се примењује лидокаин.

Лечење са физиотерапијом ефикасно елиминише едем, значајно побољшава локалне метаболичке процесе, убрзава регенерацију ткива. Уз њихову помоћ, можете брзо вратити функцију мотора, спречити развој атрофије мишића. Могуће је спровести ове процедуре тек након уклањања акутне фазе синдрома упале и болова.

Веома ефикасан у обнављању масаже и ручној терапији. Акупунктура и рефлексотерапија такође се широко користе . Масажа помаже у нормализацији циркулације крви, побољшању трофизма. Сходно томе, ћелије и ткива добијају више храњивих материја и кисеоник, угљен диоксид и метаболички производи се брзо ослобађају споља. Мануална терапија вам омогућава да брзо и ефикасно елиминишете запаљен процес, исправите деформације костију и меких ткива. Уз помоћ метода акупунктуре и рефлексотерапије, могуће је утицати на биолошки активне тачке, што вам омогућава брзо и ефикасно обнављање моторичке активности, повратак мишићног тона.

Такође, методе физиотерапије су се добро доказале. Под вођством инструктора развија се и примењује појединачни сет вежби, усмјерен на враћање жељене функције, враћање пуне моторичке активности, враћање проласка пулса и, сходно томе, нормализација осјетљивости.

Комплекси укључују и вежбе дисања, релаксацију и медитативне праксе који помажу у смањивању стреса, враћању нервног система, психи. Препоручује се замена динамичких и статичких вежби, који ће брзо вратити тонус мишића, повећати осетљивост рецептора и, сходно томе, враћати нервну проводљивост.

Сви поступци се препоручују за допуну вежбама самопријављивања код куће. Избор вежби за домаће перформансе је бољи уз помоћ инструктора. То ће помоћи да се направи оптимални комплекс, а такође израчунати дозвољено оптерећење, направити распоред, одредити фреквенцију и ритам вјежби. Такође код куће, препоручује се само-масажа, посебна пажња, обраћајући пажњу на повређену руку.

Ласерска пункција са неуропатијом улнарног живца

То је ефикасна метода за враћање нервне проводљивости, покретљивости и осетљивости лактобранске руке. Метода се показала као метода која има за циљ уклањање запаљеног процеса, спречавајући даље атрофију и парализу. Ласер пенетрира дубоко у ткива, уклања упале, решава модрице, печат, нормализује метаболичке процесе у ткивима, уклања упалу у њима. Суштина је ефекат ласера на погођене делове тела, као и на биолошки активне тачке. Ласер је стимулативни фактор који повећава проводљивост и ексцитабилност нервног ткива.

Алтернативни третман

За лечење различитих упала дуж нерва, нормализирајте осетљивост захваћених подручја, користите децукцију врбе. Да бисте то учинили, потребно је да узмете 5-10 грама врбе и истопите воду за квару. Тада агенс треба инфузирати 1-2 сата, након чега пијете на жлици три пута дневно.

То ће помоћи да се излечи неуропатија и смањити симптоми витамински комплекс. За кухање, узмите 0,1 кг грожђа, сушене кајсије и суве сирове, пролазите кроз млин за месо. Одвојено, напијте чашу врбовог чаја. Додајте јуху, након што пустите да се пије на сат. Обришите темељно, додајте 2 кашике меда. Дајте прилику да пијете један дан, након чега можете узети једну жлицу пре сваког оброка.

На погођеном подручју можете применити компресију цвекле. Да бисте то урадили, узмите цвеклу, процејте на груби, затим обмотите га у газу и нанијете на подручје погођено. Одложи се 30 минута, након чега се производ уклања, сок се опере са топлом водом. Затим је кожа подмазана дечијем кремом или, са тешким болом, са антиинфламаторном мастом.

[41], [42], [43], [44]

Биљни третман

За уклањање упале од било којег живца, за спречавање прогресије болести може се уз помоћ биља гераниум вулгарис. Распрострањена употреба древних руских средстава, са којима можете чак и излечити болест у раној фази његовог развоја. Узмите листове геранијума, ставите их у јастук на који пацијент спава. Гераниум ће емитовати мирис који има смирујуће и лековито дејство на тијелу, нормализује активност нервног система, доводи до тонова мишића. Јуха од геранијума такође се одвојено пере. То захтева 2 листи геранијума по чаши воде. Залијте, инсистирајте на сат, а затим пијте пре кревета.

Одлучивање лекова камилице користи се као чај. Да бисте то урадили, узмите 2 кашике камилице, сипајте 500 мл воде за кухање, инсистирајте на сат времена. Филтрирајте и пијте добијену супу током цијелог дана. Можете такође додати камилицу пивари са чајем и пити као чај.

Плавни клават такође помаже у ублажавању упале и елиминацији болова, а такође повећава проводљивост ткива. Може се користити као децокција, иу облику инфузије. Однос растварача на биљку је приближно исти. Разлика је само оно што се супстанца користи за кување као основу. Дакле, за садашњу производњу се сипа алкохолом или водком, потребна је кључална вода за припрему чорбе. Јуха је инсистирана на сат времена, док инфузију треба инфузирати најмање један дан. Инфузија је више концентрисана, пошто је алкохол јак растварач, који узрокује интензивнију екстракцију активних супстанци и њихово отпуштање у раствор.

Хомеопатија

Хомеопатски лекови су прилично ефикасни. Они брзо елиминишу симптоме болести, а такође утичу на нерве и мишиће, нормализују своје анатомско и функционално стање. Треба их пажљиво пазити, поштујући основне мере предострожности. Најважније је прво да се консултујете са доктором. Неправилан унос може довести до озбиљних компликација и нежељених ефеката. Умјесто да елиминишете болест, можете само ојачати своје симптоме ако се не узимају правилно. Такође је могуће добити компликације и на друге органе и системе.

Често, ако се не примењује режим лијечења, постоје нежељени ефекти у облику поремећаја циркулације, дисфункције мозга, смањеног васкуларног тона. Треба запамтити да лекови могу имати не само локалне, већ и системске ефекте. Такође, многи од њих су припреме кумулативног ефекта, тако да имају ефекат тек након потпуног третмана или након дугог пријема.

Жетва биљке против неуропатије се показала као добро утврђена. Тражили су листове бреза, косара и малина у једнаким дијеловима. Листови се сипају водом за кухање, инсистира се на сат, пију као чај. Током дана можете пити од 400 до 1000 мл децокције.

Такође можете користити маст како бисте прочистили погођена подручја. Да би се припремила маст као база, узмите 100 мл сирћетне есенције и 50 мл водке. Затим лагано сипајте у 50 мл мастне масти. Темељно мешање, довести до хомогеног стања. Сачекајте сат, док се маст инфицира, након чега се може нанијети на погођена подручја танким слојем.

Такође је пронађена широка употреба лосиона за трљање погођених подручја. Можете га купити у готовом облику или се кувати. Узима 50 грама маст ихтиола, 50 грама унутрашњих масти. Обе компоненте растопају у воденом купатилу уз константно мешање. Уклоњено од топлоте, остављена да се охлади мало (не више од 10 минута), а затим додавањем 50 мл мравље алкохола и течног бодиаги (слатководни сунђер је коелентерата породице). Готово лосион брише оштећене области током ноћи. Нанесите танак слој, гурните у кожу, а затим наметите суву врелину (бољу вуну).

Такође примените јастучиће за компримовање. Можете их купити у готовом облику или се кувати. Узмите малу врећу од памука или платнене тканине. У унутрашњост цвијећа налазе се камилица, моповина и бадемија. Исеците, осушите на врућем месту. Пре употребе потопите у врелу воду, стисните и примените на погодно подручје 15-20 минута.

Препоручује се и компресија од стеарина. За кување, узмите стеарин, растопите у водени купатилу. Коришћењем широке четкице за наношење на слојеве коже. Дозволите да се мало осуши, а затим нанијети нови слој на сваки слој. Укупно потребно је направити 40 слојева. Производ снажно баке, али је прилично ефикасан, помаже у уклањању упале и болова. Кожа не оштети истовремено.

Хируршки третман

Хируршким методама лечења користе се неефикасност конзервативне терапије. Главни индикатор операције је сужење канала, у којем је нерв локализован. Такође се користи у присуству изразитог ожиљка у пролазу живца.

Суштина операције је дисекција и уклањање оних елемената који стисну нерв. Са повећаним ризиком који повређује нерв у пределу лакатног зглоба, помера се на унутрашњу површину зглоба.

Постоперативни период је прилично дуг, потребна је дуга рехабилитација, с циљем обнове моторичке функције. За то се користе различите методе, углавном се врши комплексна терапија. Препоручити лекове, углавном лекове против болова и антиинфламаторне лекове, као и физиотерапију. Веома ефикасна парафинна купка, масажа, акупунктура. Изводе се микостимулација, електрична стимулација, термичке процедуре.

Након операције, неопходна је имобилизација (имобилизација) оштећеног удова. Покрет ће бити ограничен на око 7-10 дана, након чега можете започети извођење лаганих пасивних покрета, затим - активно пасивни, а затим прећи на активне кретње. Активно померање удова, особа започиње око 3-4 недеље рехабилитације. После 8 недеља, вежбајте вежбањем.

Превенција

Суштина превенције је потреба да се искључи продужено монотоно оптерећење на лактовима. Ако особа мора да проведе доста времена на једној позицији, ослањајући се на лактове, потребно је да предузмете мале паузе током којих би обављали различите вежбе усмерене на повећање покретљивости у зглобовима лактова. Такође, морате превести витаминске и минералне комплексе за превенцију, једите у праву.

Пошто су често компресија и трауме забележени код спортиста који се баве професионалним спортом, потребно је пажљиво пратити хигијену зглобова, периодично мењати врсте оптерећења, узимати неопходне комплексе и витамине.

Ефикасна мера превенције је масажа, ручна терапија, рефлексотерапија. Неопходно је подвргнути периодичним превентивним терапијама лечења, што ће омогућити рану дијагнозу и благовремено спречити развој патологије. Боље је предузимати превентивне курсеве 2 пута годишње, што неће дозволити да се патолошки процес развија, чак и ако почне да се развија.

Важно је подвргнути редовним превентивним прегледима, избјегавању повреда и повреда, посебно дислокација и прелома улне. Такође је важно пратити положај лакта током рада, у свакодневном животу. Дакле, приликом рада на рачунару важно је да лакат погледа доле, руке су опуштене. Немојте стављати руке на наслоне за руке и држати их у том положају. Такође је важно осигурати да је леђа равна, да се лопатице не заокружују. Морате избјећи нагињање напред нагласком на лактовима и рукама. Код вожње аутомобила, лакат се не сме поставити на отворени прозор, а лактови се такође спуштају.

Такође је препоручљиво држати лакат право док спавате ноћу. Али пошто у сну не можемо практично да контролишемо наше покрете, можемо га контролисати на посебан начин. Дакле, можете умотати руку ручником или посебним јастучићем, што ће спречити савијање лакта. Важно је одржати висок ниво физичке активности. За лактове, вежбе за истезање које ојачавају вјежбе на лактовима су посебно важне. Посебно су важне изометријске вјежбе, у којима су алтернативне вежбе за опуштање и напетост, што вам омогућава да обучите не само мишиће, већ и нерв.

Важно је контролисати нечију дијету, начин живота, а не злоупотребити алкохол, јер је у овом тренутку позната болест као што је алкохолна полинеуропатија, у којој су погођени различити нерви, укључујући и улнар. Главна акција је токсичан утицај алкохола на људско тело.

[45], [46], [47], [48]

Прогноза

Прогноза може бити различита и одређује се степеном и тежином патологије. Дакле, ако   се у раној фази открије улнарна неуропатија, можете предузети неопходне мере и излечити болест. Функција може бити потпуно рестаурирана. У неблаговременом третману, прогноза може бити неповољна, све до атрофије мишића и потпуне парализе руке. Повољнија ће бити прогноза за младе људе, док се код старијих људи значајно смањује вероватноћа потпуног обнављања функције. За особе старије од 50 година, чак и операција не може увек бити ефикасна.

[49], [50], [51]