Отишао је на нож

Болест повезана са метаболичким поремећајем се назива гут. Одликује се одлагањем соли мокраћне киселине у зглобовима. До данас, протин на ногама је ретка болест, она се јавља код три особе од хиљаду. Пушити их углавном мушкарцима, старијим од 40 година. Жене развијају гит током менопаузе.

[1], [2], [3], [4]

Узроци гих на ногама

Главни узрок болести је прекомеран ниво мокраћне киселине у крви. Ток болести карактерише значајно отапање у зглобовима уратних кристала. Могу се акумулирати у органима и другим системима тела. Узроци протина на ногама узроковани су метаболички поремећај. Као резултат, мале честице натријум-урата слободно се одлажу у зглобове, што доводи до њеног дјелимичног или потпуног уништења.

Прекомерне количине сечне киселине долазе из два разлога. Прва опција: здрави бубрези не могу се суочити са повлачењем велике количине овог "материјала". Други разлог: производња киселине се јавља у нормалном режиму, али бубрези га не могу повући.

На годиљњем, протет утиче на више људи, а ово упркос томе што није преваленција. Лекари повезују овај феномен са потрошњом хране богате пуринама. Ово укључује производе од алкохола. Раније, протин није био лак, производи који изазивају његов развој скоро нису били тамо.

[5],

Патогенеза

У срцу болести је повишен ниво мокраћне киселине, која се налази у крви. Ово је патогенеза гихта. До данас је овај симптом упоредив са болестима званом хиперурикемија. Промена у нивоу мокраћне киселине је због оштећења бубрега, крви. Да би се овај процес могао довести до прекомерне физичке активности и потрошње велике количине масне и штетне хране.

Постоје три главна елемента који изазивају развој протина. То укључује: акумулацију значајног запремина једињења мокраћних киселина у организму, њихову депозитацију у органима и ткивима, развој акутних инфламаторних напада у лезијама. Коначно, то укључује и формирање тзв. Гихт гранулома и тофуса (обично се јављају на локацији зглобова).

[6], [7]

Симптоми гих на ногама

Прве манифестације увек имају краткорочни карактер. Све почиње изненада, најчешће ноћу. Упала обухвата велике прсте. Мање често, пораз се примећује на рукама, пете, коленима и зглобовима. Главни симптом развоја протина на ногама је оштар бол. Једноставно не зна шта да ради о томе и буквално "пење на зид". Угрожени зглоб карактерише црвенило и оток. На додир, прст је веома врућ. Лагани додир доноси осећају доста непријатних сензација, укључујући синдром јаког бола.

Сваки покрет доноси неподношљив бол, наставља се све 4 дана. Тада све иде сам по себи и особа наставља да живи исти живот. Након одређеног времена, напад се поново понавља. Карактерише га изненадни развој и тешки курс. Ситуација ће се понављати док особа не предузме акцију. На крају крајева, током времена, напади ће бити дужи и болнији. Као резултат, долази време када бол и упала постоје стално, а не периоде. Узрокујући развој хроничног артритисног артритиса.

Кристали натријума у урату могу се одложити испод коже, што доводи до стварања чврстих чворова. Испуњени су грубом мастом. Позовите нодуле - тофусами. Њихово главно место локализације крила у близини кристала. Након пробијања тофуса, рана лечи независно.

Поред свих горе наведених симптома, гихт карактеришу депозити урата у бубрезима. Ово доводи до развоја уролитијазе, а понекад и пијелонефритиса. Губо код жена је много лакше, карактерише га одсуство акутних напада. Главно место локализације је зглобни зглоб.

Први знакови

Главни знак манифестације болести је акутни бол у зглобу палца. Напад почиње касније ноћу и ујутру. Први знак је притисак који изазива неугодност појединца. Зглоб почиње да ојача, температура на месту лезије значајно се повећава. Покриваче за кожу карактерише изразито црвенило и могу сјај.

Током дана, жртва осећа лакше, али се ноћу ситуација погоршава. Трајање напада не прелази 3 дана. У неким случајевима може трајати недељу дана. Са поновљеним нападом, ситуација се погоршава, време мучења се повећава. Осим ако се не предузму мере, делимично уништење зглоба није искључено.

Још један од најранијих знакова гихта је појављивање надоградње на месту погођеног зглоба. То указује на оштро повећање нивоа мокраћне киселине. Раст расте и на крају пукне, рана лечи независно.

Удовица великог прстију

Ова болест се најчешће локализује на великим прстима, које карактерише хронични ток. Узрок болести је прекомерна депозиција сечне киселине и соли. Довирење на стопалу са лезењем пада никад не пролази без трага. Временом, то доводи до нелагодности и тешког бола.

Болест има још једно име - гутни артритис. Изложени његовом утицају су представници мушког пола, тачније они чешће патњу. Код жена, протет је веома ретка у менопаузи. Ризична група укључује особе са вишком телесне масе и поремећајем метаболизма.

Често се болест јавља због генетске предиспозиције. У овом случају његов развој изазива неколико главних фактора. То укључује: употребу висококалоричне хране, прекомјерно конзумирање алкохола, лошу исхрану и прекомерну физичку активност. Фактори провоцирања су: вишак тежине, страст за напитке за кафу и хронична болест бубрега.

Обрасци

Све постојеће болести су укључене у јединствену базу података. Свака болест је обележена њеним кодом, што је међународно. Према коду за микробиолошки 10 гоут је фиксиран под бројем (М10).

• М10.0 Идиопатски гихт. Ова категорија обухвата гутни бурситис, примарни гих и гутни чворови.
• М10.1 Оловни гихт
• М10.2 Гут дроге. За потребе класификације медицинског препарата који омогућава елиминацију ове врсте болести развијени су кодови спољашњих узрока (класа КСКС).
• М10.3 Гут због поремећене функције бубрега.
• М10.4 Други секундарни гихт.
• М10.9 Добио неспецифицирано.

Способност класификације болести према једном коду омогућава особи да се лечи било где у свету. На крају крајева, болест назначена у медицинској карти, чак и без њеног имена, биће лако идентификована.

Компликације и посљедице

Ако не предузмете никакве мере, болест може узети тежак курс. Напади гиха ће постепено прелазити у хронични бол, што ће проузроковати особу током читавог живота. Да би се избјегле посљедице, неопходно је контролирати властиту државу. Што раније особа тражи помоћ, то је већа шанса за потпуни опоравак.

Хронични ток болести захтева хируршку интервенцију. Ако не предузмете неопходне мере, зглоб се може делимично срушити. С временом, ситуација се значајно погоршава, што доводи до његовог потпуног пораза.

Развој даљих последица зависи од саме особе. Да их напросто упозорите, неопходно је на време идентификовати негативне симптоме и обратити се болници. Важно је израчунати вријеме између напада и поправити њихову тежину.

[8], [9],

Компликације

Недостатак правовременог третмана може довести до озбиљних посљедица. Најозбиљнија компликација је гутни артритис. Није искључено развој уролитијазе и поремећена бубрежна функција.

Протин се карактерише формирањем раста, тзв. Тофуса. Они се састоје од кристала урата у урину и могу се депоновати у било ком делу тела. Временом се заглављују у зглобовима. Људски имуни систем одговара на ово, што доводи до високе концентрације леукоцита. На крају крајева, тофус није ништа друго до запаљен процес. Као резултат, развија се гутни артритис.

Прекомерна акумулација каменца у бубрезима може проузроковати бубрежну инсуфицијенцију. Ако не предузмете акцију, то ће бити фатално. Са ове тачке гледишта, гихт је стварно озбиљна болест.

[10], [11], [12]

Дијагностика гих на ногама

Дијагноза се може направити на основу епидемиолошких дијагностичких критеријума. Хемијска студија може одредити депозите урата и мокраћне киселине у зглобовима. Дијагноза протина на ногама укључује испитивање пацијента и сакупљање анамнезе о његовом стању. Потребно је проучити локализацију отока, процијенити степен синдрома бола и вријеме трајања напада. Затим уче тофи, њихов изглед и објективне карактеристике.

Рентгенски преглед омогућава потврђивање присуства запаљенских процеса у зглобовима. Често се користи приликом испитивања хроничног облика болести. Постоје одређени критеријуми, чија случајност указује на присуство болести. Прва од њих је откривање урата у течном делу споја. Други критеријум је формирање тофуса. Трећа је акутни напад артритиса, четврта је тешка запаљења, пета је моноартикуларна природа артритиса. Шести критеријум је тешки бол и оток. Детекција неколико симптома код људи, омогућава вам да поставите прелиминарну дијагнозу.

Анализе

Ако се сумња на протин, неопходно је прибегавати лабораторијским тестовима. Прва ствар је опћи тест крви. Захваљујући томе, можете одредити квантитативни садржај мокраћне киселине и неутрофила. Ниво ових компоненти значајно варира током прогресије болести.

Анализа урина омогућава одређивање количине протеина. Заједно, ова два студија помажу доктору да добије целовиту слику о томе шта се дешава. Специјалиста оцењује стање пацијента, степен опасности и, на основу тога, прописује ефикасне терапеутске мере.

Неки тестови можда нису довољни, у овом случају прибегавају додатним дијагностичким методама. Они ће додати слику о томе шта се догађа, поставити исправну дијагнозу и започети квалитетан третман.

[13], [14], [15]

Инструментална дијагностика

Ове дијагностичке методе примењују се на скоро све пацијенте. Они омогућавају допуну опће слике о томе шта се дешава. Код протина, инструментална дијагностика је мало информативна, али само у раним фазама. Упркос томе, ови начини истраживања омогућавају разлику између гиха и других реуматолошких патологија. Широко коришћени: ултразвук, сцинтиграфија са пирофосфатним технетијумом, ЦТ и рентгеном.

• Ултразвук. Промене се могу видјети само током периода погоршања болести. Препоручује се ултразвук на четвртом дану након појаве напада. Одступања од ове цифре су неприхватљива. Дакле, за 7-12 дана истраживање не може ништа показати. Са хроничном формом болести, ултразвук ће одредити деформацију зглобних површина и присуство тофуса.
• Сцинтиграфија са пирофосфатним технетијумом. Ова студија вам омогућава да дате тачну дијагнозу. Заснован је на увођењу у крв посебне материје која се може акумулирати у местима депозиције у урата. Додатно скенирање ће одредити локацију и указати на степен гихт.
• ЦТ скенирање (рачунарска томографија). Овај метод ће обезбедити серију слика повећане тачности. Уз њихову помоћ можете одредити степен деформације зглобова, као и тачну локацију тофуса. Метода је ефикасна чак иу раним стадијумима болести.
• Радиографија захваћених зглобова. У раним фазама је прописано да се утврди врста болести и да се искључи присуство других зглобних болести. Када рендгенски жлезда не дозвољавају да снимите промене. Ова метода је ефикасна само у хроничном облику болести.

Диференцијална дијагноза

Лабораторијске студије заједно са инструменталном дијагностиком омогућавају да се добије потпуна слика о болести. Имају за циљ идентификацију процеса формирања и излучивања мокраћне киселине на различитим нивоима. Диференцијална дијагноза обухвата неколико области: општу анализу крви и урина, биохемијску анализу крви и урина, проучавање синовијалне течности и тофусова.

• Општи преглед крви. Студија вам омогућава да пратите ниво леукоцита. Анализа се врши током периода егзацербације, када се запажа запаљен процес. Могуће је промијенити ЕСР, одступање од норме других индикатора указује на присуство тешких оштећења бубрега.
• Биокемијски тест крви. Овај метод је најважнији и значајан. Омогућава вам да одредите ниво мокраћне киселине у крви. Преко њега пратите индикације Ц-реактивног протеина. Биокемијска анализа указује на присуство повишеног нивоа креатинина, липида и уреје. Омогућава одређивање квантитативног садржаја протромбинских, фибриногених и хепатичних ензима. Ове супстанце указују на рад других органа и система.
• Општа анализа урина. Овај метод омогућава идентификацију промена које указују на оштећење бубрега. Овај услов карактерише присуство великог броја урата у уринарном седименту. Можда присуство албуминске фракције протеина крви. Ово је због оштећења епителија бубрежне карлице према каменоломима.
• Биокемијска анализа урина. Ова метода је неопходна за одређивање нивоа мокраћне киселине у урину. Омогућава вам да одредите количину секрета ове супстанце током дана. Обично не би требало да прелази 750 мг. Ако бубрези нису погођени, филтрација се јавља у нормалном режиму.
• Испитивање заједничке синовијалне течности. Приказано је заједничким пункцијама, због чега је могуће одредити ниво леукоцита. Ова техника вам омогућава да се фокусирате на неутрофиле. Ова анализа је најинтензивнија за дијагнозу.
• Проучавање садржаја тофуса. Када се отворе каросерије, у њима се налази велика количина кристалног праха. Овај симптом указује на присуство протина.

Третман гих на ногама

Главни принцип лечења болести је контрола нивоа мокраћне киселине. За постављање високо квалитетне терапије лековима неопходно је тражити помоћ од реуматолога. Често третирање гихта на ногама укључује употребу нестероидних антиинфламаторних лекова. Обично именовати: Метиндол, Диклофенак и Индометацин. Да би се нормализовао ниво мокраћне киселине, користила је помоћ Аллупол, Милурит и Аллопуринол.

Важан део третмана је усаглашеност са исхраном. Неопходно је одржати одређену равнотежу између осећаја глади и преједања. Оштри губитак тежине може довести до развоја велике количине мокраћне киселине, што доводи до развоја протина. Слична акција се јавља током преједања.

Спортско оптерећење игра важну улогу. Неопходно је померити више, да се бави гимнастиком, ходам, трчим и возим бицикл. Храна треба да се мења, и што је најважније, паром. Салата је потпуно искључена, уколико ова препорука није могућа, његова дневна доза не прелази кашичицу. Зачини и зачини се непрекидно уклањају.

Поштовање посебних правила ће омогућити уклањање напада и олакшати стање особе. За то је довољно испунити три препоруке: исправну храну, лекове и спорт.

Како да се ослободи напада гихта на ногу?

Током манифестације напада, потребно је обезбедити тело довољном количином течности. Суочити са хроничним токовом болести, омогућит ће посебну исхрану. Прво морате вежбати повећање уноса течности. Доказано је да 5-8 чаша воде дневно може побољшати стање и смањити непријатне последице напада. Важно је избјећи снажно газирана пића. Ефективно уклањају напад гихта, како на ногама тако и на горњим екстремитетима, омогућити ће производе са малим садржајем пурина.

Морате јести свеже воће. Они садрже готово без пурина, али постоје сложени угљени хидрати и хранљиви састојци који пружају добро здравље. Воће, са садржајем витамина Ц ће спречити нападе гихта. Обратите пажњу на наранџе и тангерине.

Доказано је да правилна исхрана помаже у ублажавању напада гихта, а не на коришћење компримова и других метода. Главни задатак особе је да смањи количину произведене мокраћне киселине, а то се може постићи само правилном исхраном. Специјалне препоруке у том погледу треба да пружи лекар опсерватор.

Обавезно је искључити алкохол из исхране. Ово пиће карактерише повећан садржај пурина и може да погорша ситуацију. Умерена потрошња вина смањује вероватноћу развоја протина.

Лекови

Да би се елиминисала болест која се широко користи од дрога усмјерена на нормализацију нивоа мокраћне киселине и имају антиинфламаторни ефекат. Често преписују лекове као што су: Метиндол, Диклофенак и Индометацин. Они имају изражен антиинфламаторни ефекат. Стабилизују ниво мокраћне киселине дозвољавају: Аллупол, Милурит и Аллопуринол.

• Метиндол. Активна супстанца лека је индометацин. Не препоручује се особама са преосјетљивошћу. Лек се користи у колицини од 1-2 таблете дневно. Исправна доза може бити лекар који присуствује. Лек се не може користити током периода лечења детета, људи са Црохновом болешћу и урођеним срчаним манама. Може изазвати: дијареју, ерозију мукозне мембране гастроинтестиналног тракта, Куинцкеов едем.
• Диклофенак. Лек се користи на 1-2 таблете дневно, ау зависности од стања пацијента. Ток третмана не прелази 6 дана. Не можете користити лек за људе са пептичним улкусом, уртикаријом и бронхијалном астмом. Може довести до развоја дисфетичког феномена, поспаности, раздражљивости и главобоље.
• Индометацин. Лек се користи 1-2 пута дневно за једну таблету. Лек има изражен антиинфламаторни ефекат, треба га узети на савјет доктора. Употреба је забрањена у случајевима абнормалности гастроинтестиналног тракта и осетљивости на индометацин. Може довести до развоја мучнине, дијареје и алергијских реакција.
• Аллпол. Лијек се користи након једења хране. Дневна доза је 200-300 мг лека. Ако је потребно, повећајте на 600 мг. Употреба производа није могућа код отказивања јетре, дијабетеса, са акутним нападом гита и деце испод 14 година. Може довести до развоја мијалгије, диспепсије, уртикарије и сврбе коже.
• Милурит. Лек је комплетан аналог Аллупол. Узима се у сличној дози, 200-300 мг дневно, уз могућност повећања до 600 мг. Нежељени ефекти и контраиндикације су идентични са Аллулпо.
• Аллопуринол. Дозирање лека се администрира на индивидуалној основи. Доза може варирати између 100-900 мг дневно. Примена лека не препоручује се особама са поремећајем бубрега и јетре. Може довести до развоја поремећаја кардиоваскуларног система, гастроинтестиналног тракта и алергијских реакција.

Маст од гита на ногама

Лековито лечење подразумева комплексну терапију. Унос средстава унутра можда неће бити довољан, у ту сврху третман на ногама допуњују се посебним мастима од гихта. Веома су ефикасни и ефикасни. Најчешће се баве помоћу Диклофенака, Бутадиона, Кетопрофена и Фуллфлекса. Раније, Висниевски маст се широко користи.

• Диклофенак. Примијенити на погодно подручје 2-3 пута дневно. Трајање пријаве се појединачно преговара. Коришћење лека није могуће са отвореним ранама и преосјетљивошћу на диклофенак. Може довести до развоја кошница, свраб и црвенила.
• Бутадионе. Средству се наноси танак слој на погођеном подручју 2-3 пута дневно. Трајање пријаве не прелази 10 дана. Немојте користити ако постоји повреда интегритета коже и алергијских реакција. Може изазвати црвенило, свраб и лупање на мјесту примјене.
• Кетопрофен. Гел се наноси танак слој на погођено подручје тијела 2-3 пута дневно. Трајање примене се дискутује са љекарима који присуствују. Коришћење се не може урадити са отвореним ранама, у периоду узимања дјетета и дјеце млађе од 6 година. Може довести до алергијског дерматитиса, екцема и кожног осипа.
• Фуллфлек. Лек се наноси на запаљен део тела танким слојем. Довољно 2-3 апликације дневно за постизање позитивног терапијског ефекта. Не може се користити за преосјетљивост. Није било нежељених ефеката.
• Маст Вишневског. Агент се примењује на погодно подручје неколико пута дневно. Контраиндикације и масти нежељени ефекти не.

Алтернативни третман

Да би тело помогло да се носи са многим болестима, могуће су алтернативне методе лечења. Дуго се нагомилавало велики број различитих рецептура. Алтернативни третман је усмјерен на брзи опоравак тела без штете му.

• Рецепт број 1. Апликације из репа. Неопходно је узети репу и кувати, ако је потребно додати 2 кашике биљног уља. Добијена смеша се охлади и наноси на погодно подручје коже. Ако је спој обликован на тофус, апликација је забрањена.
• Рецепт број 2. Јоргованци су одличан начин да се носите са гутом. Потребно је узимати састојак у неоткривеном облику и сипати га 1,5 литре течности. Тинктура треба да стоји целу ноћ, након чега се користи 3 пута дневно 30 минута пре оброка. Поновити поступак је препоручљив до потпуног опоравка.
• Рецепт број 3. Очистите спој да допустите лист листова. Потребно је узети 5 грама састојака и сипати га 1,5 чаше течности. Лијек се инсистира на 3 сата, а затим пије за један дан.
• Рецепт број 4. Чишћење је обичан кувани пиринач. Требало би темељно испрати, покрити у теглу и напунити водом. Током ноћи, пиринач је намочено и кувано за јутро. Онда се поново опере и поново кува. Поступак се мора поновити 4 пута. Једите резултујуће "јело" које је потребно без соли и уља. Након пијања, не можете је пити 4 сата. Трајање лечења овом методом је 45 дана.

[16], [17]

Минерална вода за протин на ногама

Уклонити токсине и ослободити тело штетних компоненти омогућит ће течност. Велики број њих може смањити напад гихта и ублажити стање особе. Предност се даје минералној води. Помаже у уклањању непотребних пурина из тела. Ово избегава развој протина и спречава настанак напада.

Обратите пажњу на воду, која садржи алкалне и органске супстанце. Омогућавају постизање максималног позитивног ефекта. Препоручени брендови укључују: Иессентуки и Борјоми. Ефективност је доказала вода Нарзана. Да бисте постигли позитиван резултат, потребно је користити 2,5 литара дневно.

Једна вода ће бити мала, па морате водити правилну исхрану. Максимални терапеутски ефекат се постиже употребом лекова.

Биљни третман

Љековито биље може имати позитиван ефекат у лијечењу многих болести. Ова категорија укључује протин. Лечење биљем омогућава вам да постигнете добар резултат. Да се то приближи сам није вредно тога, због чињенице да су неке биљке отровне.

• Рецепт број 1. Одлучивање камилице савршено смирује упаљени део крака. За припрему, узмите 100 грама биљног цвећа и сипајте их 10 литара течности. Када се раствор напаја из њега, треба се купати. Поновите процедуру док не постигнете позитиван ефекат.
• Рецепт број 2. Муллеин цоммон. Суво цвеће биљке треба напунити водком или алкохолом. Мешавину треба инсистирати 7 сати. На крају одређеног времена, почните да трљајте производ у погођена подручја коже.
• Рецепт број 3. Инфузија шентског шанта. Неопходно је узети 2 кашике главног састојка и сипати литар воде која је кључала. У току 3 сата производ се инфицира. Затим се може конзумирати 50-70 мл 3 пута дневно. У хроничном току болести, трајање лечења је неколико месеци.
• Рецепт број 4. Цхицори. Неколико кашичица главног састојка треба напунити 200 мл воде која је кључала. Наставља се 5 сати. Узмите то што вам треба пола стакла не више од 3 пута дневно током оброка.

Хомеопатија

Протин је акутна болест коју карактерише тешке нападе. Може се борити и са традиционалном медицином и са хомеопатијом.

У тешким нападима, препоручује се употреба АЦОНИТЕ 30. Хронична болест може бити ублажена од стране АММОН-а. ПХОС. 30. Црвенило и запаљен спој палца захтева употребу АРНИЦА 30. За типичне симптоме протина, користи се БЕЛЛАДОННА 30. Ако постоји јак отицај, БРИОНИА 30.

Оштар бол и болна бол елиминише са Цолцхицум 30. Ослободите се топхи помоћ ГУАИАЦУМ 30. Када је погоршање о потреби да се преузме Ледум 30. Акутни и хронични облик захтева Сабина 30. Слабији изненадни напад омогућава УРТИЦА 30.

Узимање хомеопатских лекова могуће је само уз дозволу лекара и под његовим надзором. Неодређено лечење не препоручује се.

Оперативни третман

Најрадикалнији начин лечења је хируршко уклањање. Његов циљ је елиминисање тофуса. За хитан третман се примењују у случајевима тешког протина. Хируршка интервенција укључује уклањање мокраћне киселине из меких ткива.

Операције ове врсте се углавном воде у Израелу или Њемачкој. Лечење лечењем допушта само зауставити напад, али не дозвољава потпуно уклањање болести. Вежбајте уклањање гихта у многим клиникама у Русији. Лечење се врши на сложен начин, његов трошак не превазилази прихватљиве границе.

Прије хируршке интервенције, људско тијело је потпуно истражено. Морате знати све крвне групе и ниво мокраћне киселине у њему. Затим се врши припрема за оперативну интервенцију. Треба да се схвати да након уклањања тофуса може поново да се појави. Не одмах, већ након одређеног времена. Протин је болест за живот. Лечење је усмерено на одржавање стања особе.

Исхрана за протин на ногама

Ако имате болест, потребно је да се придржавате посебне дијете, што ће смањити ниво мокраћне киселине у организму. Исхрана са гутом на ногама захтева ограничење потрошње одређене хране. Дакле, скоро потпуно елиминишу потребу за месом, живином и рибом. Ови производи су богати садржајем пурина. Неопходно је одбити од масних сорти рибе, страних производа од меса и конзервиране рибе. Потребно је смањити потрошњу масти. Они могу да утичу на тело, спречавајући уклањање мокраћне киселине из ње. Пожељно одбацити шпаргаре, пасуљ и купус. Дијета подразумијева ограничење конзумирања алкохола. Алкохолна пића изазивају развој протина. Њихова главна акција има за циљ блокирање рада бубрега, што спречава излучивање мокраћне киселине. Прихватљиво је конзумирати 250 мл сувог вина дневно, али не више од 4 пута недељно.

Фруктоза је забрањена, па се производи на основу тога не могу конзумирати. Ова листа укључује слаткише, кечап, кукурузне сирупе и напитке сокова. Предност се даје сложеним угљеним хидратима. Можете јести храну засновану на цјелини зрна, воћа и поврћа. Кондиторски производи су забрањени, то укључује бели хлеб.

Препоручљиво је јести млечне производе са малим садржајем масти. Може бити јогурт са ниским садржајем масти или млеко. Коначно, велика количина течности је главна од било које дијете у циљу елиминације протина. За један дан морате користити најмање 2 литре воде. Детаљне препоруке у вези са исхраном можете добити од свог лекара.

Исхрана 6 са гутом на ногама

Поред искључивања из дневне исхране забрањених производа, потребно је придржавати се здраве исхране. Јело треба да буде 5-6 пута дневно, за мали део, његова запремина не сме да прелази једно стакло. Главна суштина исхране 6, која се користи за протин на ногама, ограничава дневни унос калорија. Течност је од великог значаја, његова количина не сме бити мања од 2 литра дневно. Пиће је дозвољено алкалним напитком, воћним напицима, бујицом од пилетине, чаја и кафе.

Стручњаци препоручују да проводе истовар дана. Препоручљиво је издвајати за ове 1-2 дана недељно. Суштина истовара је употреба једног производа током дана. Морате дати предност јабукама, кефирима, краставцима или компоту.

Дијета за протин је усклађеност са потпуном и здравом исхраном. Морамо се придржавати не само током напада болести, већ и здравих људи. Потребно је јести одређену количину протеина, масти и угљених хидрата. Разређити исхрану треба да буде са поврћем, воћа и витамина.

Листа забрањених производа укључује било која јела од меса, укључујући и чорбе. Печурке и рибе су забрањене, те намирнице су превише тешке за желудац. Одбијати им од кобасица и димљених производа. То укључује конзервиране производе, слану рибу и сир. Дневна употреба соли треба бити минимална, од зачина треба потпуно одбацити. Свеетхеадс неће само морати, јер се не препоручује и конзумирање чоколаде. Ако пацијент пати од вишка тежине, морате напустити пекарску и кондиторску индустрију.

Решена листа није толико подсећана како изгледа. Дакле, 3-4 дана недељно можете јести месо и рибу. Можете јести јаје од пилетине, али не више од једног дневно. Месо мора бити у куваном облику. Гледајте пажљиво на производе од киселог млека. Преференцији се даје скут, кефир и павлака. Главна дијета треба да буде воће и поврће. Можете јести све житарице, салате и супе.

[18]

Копање са проту на ногама

Суочавање са обољењем помоћи ће у сауни и сауни. Пре него што почнете са овом методом, потребно је да се обратите лекару. Купка не може се назвати панацеа за све болести, али ипак, постоји осећај за то. Дуго пошто је овај метод коришћен за ублажавање општег стања. Алтернативна медицина и купка за протин на ногама су две основне компоненте. Потпуно се комбинују, припремају се одјеци љековитог биља и парења ногу.

Поступци контрастирања су оно што требате учинити у купатилу. Неопходно је припремити брашна из биљака и наизменично спустити ноге у хладну и топлу воду. Препоручује се да масирајте зглобове. У купатилу на месту чаја неопходно је пити чорбе од пилетине или тинктуре лишћа бундеве. Ово ће повећати позитиван ефекат. Што се тиче метле, пожељно је да су безе или еукалиптус. Ова комбинација ће уклонити синдром бола и умирити зглоб. После купања корисно је користити различите тинктуре (укључујући и оне засноване на јоргованој), које треба да се утрче у погођена подручја.

[19]

Гимнастика за протин на ногама

Гимнастичке вежбе свакако добро. Чак је и неопходно извршити их, али након консултације са љекарима који присуствују. У зависности од тока болести, прописан је одређени скуп вежби. Уз протин на ногама, деловање теретане је усмерено на ублажавање стања и очување покретљивости зглоба.

Најједноставнији покрети су флексија и продужетак зглобова. Ову ротацију ногу можете додати у различитим правцима. Често се соли депонују у великим прстима, ефикасна вежба ће их "пробити". Неопходно је да захватите захваћено подручје рукама, задржите дах и са све већим напором савијте и окрећите оболелог прста. Када ваздух почне да пропусти, вежба се завршава.

Гимнастика обезбеђује перформансе свих вежби у седној или лажној позицији. Темпо треба увек бити спор. Подлоге могу да окрену ваљани пин преко пода, док врше снажан притисак на њега. Вежба се изводи док стоји, једна нога служи као нагласак, друга на врху.

Ојачајте мишиће и лигаменте како бисте омогућили да ноге притиснете на под, уз посебан напор. На сваком приступу потребно је бројати до 10 и опустити се. Поновите вјежбу 3-4 пута.

Гимнастику за гих, уз пратњу формирања чворова и тофусова треба комбиновати са масажом. Ово ће брзо олакшати стање особе и убрзати опоравак.

Алкохол са проту на ногама

Већина људи је уверена да је мали унос алкохола од помоћи. За људе који болују од протина, чак и 5 грама може бити пуно. Алкохолна пића негативно утичу на тело било које особе. Без обзира на то који алкохол пацијент конзумира, уз протин на ногама то може бити фаталан чин. Лако је изазвати нови напад.

Често крши забрану мушкараца. Студија је проведена током којих су представници јачег секса користили алкохол 2 дана. Ово је изазвало повећање броја напада од фактора 2. То је због чињенице да алкохолна пића садрже велики број пурина. Довољно је користити нешто чаше да назовете нови напад.

Уз протин, постоји погоршање метаболизма, то је због строге дијете. Употреба алкохола у таквим условима ће погоршати ситуацију. Напад се развија у позадини повећања телесне масе мокраћне киселине. Оштар скок у овој компоненти је могућ за алкохол.

Алкохолна пића доприносе развоју напада, али ова изјава се односи на мушкарце. Жене нису толико подложне штетним ефектима алкохола. Али је још увек није препоручљиво да га користите, или да бисте драстично смањили количину пића.

[20]

Превенција

Често се проту манифестује у оним местима где је претходно примљена траума. Оно што се односи на заштићено подручје је опрезно, што је врло једноставно изазвати развој болести. Основа превенције у овом случају - носити удобне ципеле које не везују ногу. У супротном, оштећење палца није искључено.

Спречити развој протина ће омогућити правилну исхрану. У овом случају, прибегавајте дијети број 6. Укључује листу дозвољених и забрањених производа, на основу којих можете креирати сопствени мени за сваки дан. Одбијају алкохол, може утицати на развој млечне киселине, која се накнадно депонује на зглобовима.

Често лезија покрива мале зглобове, па је неопходно пажљиво пратити их. Посебна пажња посвећена је њиховој мобилности. Дневна гимнастика усмјерена на развијање зглоба ће ублажити бол и олакшати стање. Поштовање свих правила је гаранција здравог живота.

[21], [22], [23]

Прогноза

Напади болести се одвијају у року од седам дана, њихово трајање директно зависи од коришћеног третмана. Мора се схватити да болест није потпуно елиминисана. Прогноза терапије одржавања зависи од употребљених лекова. Ако се придржавате посебне дијете, а не злоупотребе забрањене хране и вежбања, све ће добро проћи.

Препоруке лекара морају се без одлагања поштовати. Иначе, напади ће бити озбиљни. Ако не користите помоћне лекове, прогноза неће бити повољна. Недостатак правилне исхране и потребних лекова довестиће до делимичног или потпуног уништења зглоба.

Да би се постигао максимални терапеутски ефекат, неопходно је користити лекове чије дјеловање има за циљ смањење нивоа мокраћне киселине. У овом случају, прогноза ће бити изузетно позитивна.

[24]