Повећана киселост желуца

Правилно варење хране је залагање за добро здравље тела у целини. За нормалан процес варења, основну улогу игра гастрична секрета, киселост и састав желуцег сокова. Често, неки људи доживљавају повећање производње киселине у стомаку, који се може манифестовати као згага, епигастрични бол, "киселост" еруктације. Повећана киселост стомака: шта треба да знате о овом феномену? У овом чланку ћемо покушати одговорити колико год је то могуће сва питања која се јављају о повећању киселине у стомаку.

[1], [2]

Епидемиологија

Повећана киселост стомака најчешће се дијагностикује код младих пацијената, а код мушкараца болест се открива двоструко често као код жена.

Учесталост морбидитета расте у јесен-зимском времену, као иу току тинејџерског периода и током трудноће. Код старијих људи, ретка је откривена повећана киселост: за ово доба типичније су запаљенске лезије желудачке слузнице с смањеним садржајем хлороводоничне киселине.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Узроци повећана киселост желуца

Који су разлози за повећање киселости у стомаку? Они могу бити многи, а најчешће лекари дијагностикују неколико узрока истовремено. Наведени су најчешћи од њих:

• претрпео акутни гастритис;
• претходно дијагностикована улкусна болест;
• дијафрагматична кила;
• гастроезофагеални рефлукс;
• болести јетре;
• панкреатитис;
• оштећење слузнице желуца (нпр. Опекотине или упале);
• акутна и хронична тровања храном;
• присуство микроорганизама унутар стомака који изазивају развој гастритиса - хеликобактерија;
• алергијске лезије слузнице желуца;
• поремећај ендокриног система;
• болести кардиоваскуларног система, реуматизам;
• онкологија дигестивног тракта.

[14], [15]

Фактори ризика

Као и код било које друге болести, њена појава доводи до случајева повезаних са одређеним факторима ризика. Дакле, у присуству барем једног од наведених фактора, ризик од повећања киселине стомака је значајно повећан.

Требало би да будете посебно опрезни у здрављу стомака ако:

• једу погрешно, често једу "на сувом", у бекству;
• користите превише кафе (посебно растворљивог), јаког чаја, алкохолних пића, соде;
• дим;
• често преједати;
• периодично узимати такве лекове као нестероидне антиинфламаторне лекове, хормонске контрацептиве или антибиотике;
• пијете мало витамина;
• често изложени стресу.

Поред тога, они који већ имају сличне случајеве проблема са желуцима имају већу вјероватноћу повећања киселости. Дакле, ако ваши директни сродници пате од болести желуца, онда сте и ви у ризику.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Патогенеза

Киселост стомачног окружења зависи од нивоа његовог лучења хлороводоничне киселине, која се мери пХ-ом. Норма се сматра 1,5-2 пХ на празан желудац, а директно на слузници може бити нешто већа - око 2 пХ, а дубље у епителном слоју - чак и до 7 пХ.

Хлороводонична киселина се излучује од жлезда слузокожних ткива које се налазе у довољној количини у пределу дна и тела желуца.

Прекомерно ослобађање хлороводоничне киселине са повећањем киселине може се узроковати повећањем броја гландуларних структура или разградњом синтезе алкалних компонената желудачног сока.

Будући да за нормалну секрецију фундалних жлезда, киселина мора бити издата синхроно, свако кршење овог процеса може изазвати повећање киселости.

Повећан индекс киселости, пак, подстиче болне промене на површини слузокоже у стомаку, што доводи до развоја различитих болести стомака, дуоденума, панкреаса.

[23], [24], [25], [26], [27], [28]

Симптоми повећана киселост желуца

Повећана киселост желуца подразумева иритацију слузокоже, која се манифестује низом карактеристичних симптома.

Главни симптом је жгаравица хиперацидитет, који се може јавити без икаквог разлога - ноћу, ујутро на празан стомак, али често његова појава је повезана са потрошњом хране, као што су погачице и слаткиша, пржене хране. Изгубљивање мозга може бити благо, или болно и тешко прећи.

Осим згрушавања, могу бити и други први знаци повећане киселине:

• осећај тежине и пуњења стомака;
• нелагодност;
• бељење "кисело";
• запртје (редовно или епизодно);
• понекад - надимање, дигестивни поремећаји;
• општа слабост, погоршање радног капацитета;
• смањио апетит;
• раздражљивост, лоше расположење.

Озбиљност симптома зависи од тога колико дуго особа има високу киселост, као и присуство истовремених обољења гастроинтестиналног тракта.

[29], [30], [31]

Кашаљ због високе киселине желуца

Кашаљ се сматра једним од знакова болести респираторног система, али се може јавити и са болестима дигестивног система. У овом случају, кашаљ је додатни знак на позадини других симптома оштећења стомака.

Уз повећану киселост стомачног кашља може бити константна, чак и болна, што није елиминисано конвенционалним антитусним агенсима. Разлог за овај феномен је иритација киселог система респираторног система, уз сличну иритацију стомака и једњака.

Са развојем есопхагитиса, затварање желуца сфинктера се погоршава, што омогућава честима хране и киселој тајности да уђу у шупљину есопхагеал тубе. Слузија једњака је иритирана, праћена иритирањем грла, што изазива рефлекс кашља.

По правилу, након решавања проблема са високом киселошћу, кашаљ нестаје.

[32]

Повећана киселост желуца код деце

У детињству, повећана киселост желуца није неуобичајена. Узроци болести у тако раном добу могу бити:

• заљубљеност у "погрешну храну" (чипс, крекери, грицкалице итд.);
• честа употреба соде (Цоца-Цола, Пепси, итд.);
• храна "у бекству", ентузијазам за брзу храну;
• стрес и ментално стрес;
• недостатак исхране.
• Знаци повећања киселине код деце су скоро исти као код одраслих:
• киселина;
• дигестивни поремећаји (запремина може бити замењена дијареје);
• горушица;
• периодична цауселесс температура од око 37 ° Ц

Са благовременим третманом, као и са исхраном и вежбањем, могуће је спријечити развој сложенијих болести стомака. Најважније је стабилизовати киселост у времену пре него што започне патолошка промена слузнице.

Повећана киселост желуца током трудноће

Неудобност и проблеми са варењем током трудноће се дешавају у готово свакој жени. Главни узрок овог појава може се сматрати стискањем растуће материце унутрашњих органа (нарочито у трећем тромесечју). Током трудноће може доћи до следећих симптома:

• згага (без обзира на унос хране, или после ње);
• мучнина;
• тежину у стомаку, чак и након једења мале количине хране;
• тешкоће са гутањем;
• осећај опште нелагодности;
• бурење киселине.

Током трудноће, лекар вероватно неће користити свеобухватан третман. Најчешће, он поставља усаглашеност са режимом дана и исхраном. Ако током трудноће правилно и постепено једе, након порођаја стање се обично нормализује и киселина се враћа у нормалу.

Компликације и посљедице

Повећана киселост је посредна држава која не значи увек присуство болести пробавног система. То јест, ако пажљиво пратите препоруке лекара о исхрани и начину живота, повећана киселост стомака ускоро може да се нормализује без икаквих компликација.

Ако игноришете рецепт лекара и не пратите исхрану, проблем се може променити на горе.

Најчешће последице повећане киселине стомака су:

• хронични гастритис;
• Чир на желуцу;
• чир дуоденума;
• хронични есопхагитис.

[33], [34], [35]

Дијагностика повећана киселост желуца

Једна од најинтензивних метода за дијагностицирање високе киселости је поступак интрагастричне пХ метрије. Ова процедура узрокује мање непријатних сензација него звучни сигнал стомака и омогућава вам да процените степен киселости тајне директно унутар стомака. Да би се то урадило, инсталирани су посебни сензори - ацидогастрометри.

Мерење киселости методом пХ метра траје не више од 5 минута. За то време се уклањају индикатори из неколико делова шупљине стомака и дванаестопаличног дуоденула. Ако постоји потреба за надгледањем киселости у различитим временима дана, онда је поступак у овом случају дужи од уобичајеног, до дана.

Анализе крви и урина могу се додатно прописати, како би се искључило присуство запаљеног процеса у организму.

Инструментална дијагностика може укључивати:

• гастродуоденоскопија;
• Ултразвук унутрашњих органа;
• Рентгенски преглед (често - контраст).

[36], [37], [38], [39], [40], [41]

Диференцијална дијагноза

Диференцијална дијагноза се обавља са другим болестима дигестивног система. На примјер, симптоми повећане киселине могу манифестовати такве патологије као што је чир на желуцу, хронични гастритис, дуоденитис, хронични панкреатитис. Уз повећану киселост, може доћи до тзв. Функционалне диспепсије, кршења која је повезана са функционалним поремећајима дигестивног система. Функционална диспепсија је привремена и наступа након стабилизације желуца.

Третман повећана киселост желуца

Нижа киселина може бити уз помоћ специјалних лекова. Симптоматски за ублажавање нелагодности повећања киселости може бити узимање пилуле Ренние, Секретат Форте, Гастал, суспензија Алтазида или Агифлука. Ако приступите проблему глобално, онда морате проћи третман у циљу уклањања узрока вишка киселине у желуцу. За почетак, неопходно је подвргнути дијагнози и одредити пратеће болести пробавног тракта. Уколико лекар пронађе гастритис, он може прописати антибиотску терапију у циљу уништења Хелицобацтер бактерија у желуцу. За ову сврху, лек Де-Нол, заснован на бизмуту, је одличан.

Остали лекови који смањују производњу хлороводоничне киселине, подељени су у две групе

• лекови који блокирају хистаминске рецепторе (Квамател, Ранитидине);
• лекови који инхибирају синтезу хлороводоничне киселине (Омепразоле, Омез, Цонтралок).

Поред тога, могу се прописати средства која штите зидове желуца од иритације, као што су Алмагел, Маалок.

Такви лекови као што су Хилак форте или Панцреатин, са повећаном киселином не примењују се. Хилак форте се може прописати за гастроинтестиналне поремећаје, који су праћени дијарејом и поремећајем дигестије. Ако нема довољне егзокрине функције панкреаса, онда у овом случају именовање ензимских препарата (Панкреатин), под условом да пацијент нема акутни панкреатитис.

• Алмагел је ингужио 1-3 пута кашику до 4 пута дневно, 30 минута пре оброка и ноћу. Нежељено је узимати лек током трудноће. Ако узимате високе дозе Алмагела, онда се може десити поспаност и запртје.
• Омез у облику капсула се конзумира интерно као целина, 20 мг дневно током неколико дана до 2 недеље. Препоручљиво је узимати лијек ујутру на празан желудац. Повремено, после узимања Омезе, могуће су бол у стомаку, суха уста и слабост у мишићима.
• Омепразол се узима ујутру пре доручка у количини од 0,02 г. Обично се лек добро добро толерише, само повремено могу бити укуси укуса, болова у трбуху, болова у зглобовима и мишићима.
• Де Нол у облику таблета узетих пола сата пре оброка, 1 ком. До 4 пута дневно. Могуће је узимати 2 таблете два пута дневно. Де Нол није прописан током трудноће. Понекад лек може бити праћен честим столицама, мучнином или алергијским реакцијама.

Витамини

Уз повећану киселост, треба обратити пажњу на витамине као што су никотинска киселина, фолна киселина, ретинол и витамини Б1 и Б2.

Ретинол (Витамин А) убрзава регенерацију слузокоже и помаже да се одупре инфективним процесима.

Никотинска киселина побољшава циркулацију крви око стомака, помаже у елиминацији упале, нормализује састав желудачног сока.

Витамини групе Б укључени су у све метаболичке процесе у организму.

Фолна киселина штити желудачну слузницу од иритационих фактора, служи као добра профилакса за гастроентеритис.

Посебно треба да буду такве витамина као С-Метилметионин - звани витамин У. Овај лек се често прописан за различите проблеме са варењем, јер има јаку антиулцер акцију, доприноси очувању интегритета слузнице дигестивног тракта. Витамин У се може узимати у таблетама, 0,1 три пута дневно, или у натури: витамин се налази у соку белог купуса.

Физиотерапеутски третман

Физиотерапија се успешно користи за додатне терапијске ефекте с повећаном киселином желуца.

Да би се елиминисао бол, електрофореза се користи са новоцаином, платифилином, као и примјеном парафина, озокерита, терапијског блата.

Да би се нормализовала активност жлезда, додељене су синусоидалне модулиране струје и електромагнетски дециметарски таласи.

У фази ремисије препоручује се санаторијумско-бањски третман. Хидрокарбонатне минералне воде приказане су у интервалима између оброка (Борзхоми, Миргород, Ессентуки, Зхелезноводск). Пожељно је пити воду на собној температури или топлој, негазираној води.

Алтернативни третман

Осим лијечења лековима, уз повећану киселост, могу се користити и рецепти за алтернативну медицину. На пример, једноставно и природно средство за вишак киселине у стомаку већ се сматра медом. Његова медицинска својства су свима позната. Такође ће помоћи код повећане киселине и поремећаја дигестивне функције. И препоручује се да га користите на следећи начин:

• мешати малу количину меда са храном (мед се добро уклапа са млечним производима, кашама);
• додати једну кашику меда на чај (пожељно, пиће је имало температуру не више од + 45 ° Ц;
• Мед треба конзумирати три пута дневно, дневно, 1,5-2 месеца.

Од додатних средстава алтернативне медицине, можемо препоручити такве рецепте:

• пити на празан желудац (пожељно ујутро) свеже стиснут сок од шаргарепе;
• Пре сваког оброка пити 40-50 мл сокова, исцедити од сировог кромпира;
• користите бундевину целулозе у различитим верзијама (кувана, печена).

Многи препоручују да пију раствор соде да елиминишу симптоме повећане киселине. Очигледно речено - ова метода функционише само у почетку, а онда се процес погоршава. Сода иритира слузницу желуца не мање од киселине. Као резултат таквог третмана развија се чир на желуцу и хронични гастритис.

[42], [43],

Биљни третман

Поред горе наведених метода нормализације киселости у стомаку, постоје и друге методе које користе љековито биље. На пример, за нормализацију варења у позадини повећане киселине, препоручује се употреба инфузија на бази биља као што су мајка и маћеха, маслачак, календула, бадем, камилица и сл.

Сакупљање биљака ће несумњиво имати израженији ефекат од монотерапије. На пример, многи успешно примењују рецептуре за смањивање киселости:

• мешавина биљке свињеткиња, поврћа биљке и цветова камилице (свака по 5 грама) сипати у 250 мл воде за кухање, инсистирајте и узмите четвртину чаше пре оброка;
• мјешавајте 100 мл сокове бруснице и истог сокова агаве (алое), додати 200 мл вреле куване воде и кашичити мед. Ако узимате овај лек сваког дана, три пута дневно за 25 мл, онда можете дуго заборавити на опекотине и киселу ерукцију
• 100 г еквивалентне мешавине шентјанжевке, рафова и листова мета се сипа у 0,5 литара воде која се врела, инсистира се у термосу око 6 сати, филтрира. Пијте 100 мл ујутро.

Познати су прилично велики број лековитих биљака који помажу у повећању киселости. Таква биљка се може пити засебно и пијати као чај, или се користи као дио медицинских смеша.

• Пењање - стабилизује и стимулише рад жлезног апарата стомака, побољшава лучење жучи, побољшава све фазе процеса дигестије. Има мали антиинфламаторни, бактерицидни и фунгицидални ефекат.
• Семе лана - има омотач, јер садржи пуно слузи и специфичну супстанцу линамарина. Редовним уносом семена помаже у елиминацији упале, боли у стомаку, а такође враћа мукозна ткива оштећена киселинама.
• Цхага (бирцх фунгус) је антимикробни агенс који се дуго користи за лечење и спречавање гастритиса, чирева желуца и канцерогених тумора. Чага је позната по својим антиинфламаторним, холеретским, лековитим и ресторативним ефектима на тијелу.
• Златни бркови - ова биљка има у својој композицији супстанце које, с повећаном киселостом желуца, неутралишу агресивни ефекат киселинске секреције, а када се смањи - попуните недостајућу киселину.
• Камилица је добар лек за гастритис који је повезан са високом киселином. Посебно је корисно пити инфузију, у којој се камилица комбинује са шентјанжевим штапићем или рафом.
• Прополис - оздрави запаљење слузнице, елиминише грчеве гладних мишића, добро уклања симптоме згаге и киселе ерукције. Прополис може да помогне чак и када се на иритираној желудачној слузници почну формирати чир и ерозија.
• Ст. Јохн'с Ворт - се користи у саставу лекарских накнада, јер има изражен астрингентни и бактерицидни ефекат. Поред тога, шентјанжевка може зауставити дијареју и уклонити токсичне супстанце уз благо тровање храном.
• Алое - сок овог биљке се користи, обично у комбинацији са медом. Прво, значајно побољшава ефекат лечења, и друго, изједначи горак и непријатан окус векова. За лечење повећане киселине, боље је користити сок од лишћа биљке старо 3-5 година - његове особине су највредније.
• Нана - је део хонорара желуца, јер су својства ове биљке - умирујући, антиспазмодик, бактерицидно, цхолеретиц, аналгетик, опору - помоћи да се успостави варење и вратити функцију секреторно жлезда.
• Календула је биљка са високом фармаколошком активношћу, која се користи за лечење многих болести, укључујући и дигестивне органе. Својства биљних адстрингентних, зарастања рана, антиинфламаторних, антиспазмодичних, антисептичних - могу се користити са повећаном киселином повезаном са гастритисом или функционалним пробавним поремећајима.
• Трава краставац - има антиинфламаторно, астрингентно, антибактеријско дејство. Лекови засновани на биљкама користе се за лечење пептичног улкуса, јер краставац не само нормализује пХ стомачког окружења, већ има и репаративни ефекат.

Биљке попут ђумбира, руже паса и биљке са повећаном киселином се не користе, јер садрже супстанце које погоршавају иритацију желудачке слузокоже.

Хомеопатија

Хомеопатски лекови могу помоћи да се изборе са пулсним сензацијом и болом у стомаку, уз непријатну ерукцију и зграду. Специјалисти признају да користе са повећаном киселином следеће лекове:

• Калијум бицхромицум 3, 6 - стабилизује ниво киселости, елиминише бол у стомаку;
• Хидрастис 6, 30 - ефикасан у киселости повезаном са пептичним улкусом;
• Цалцареа Царбоница (калцијум карбонат изведен из острига) 3, 6, 12, 30 - помаже у отклањању болова на надувавање и стомака. Узмите 8 капи лијека до 4 пута дневно;
• Ацидум сулфурицум 6, 30 - ће помоћи у еруктацији са киселином, с пулсним сензацијом у једњаку и желуцу;
• Натријум фосфорикум 6 стабилизује киселост приликом узима прашак 2-3 пута дневно;
• Аргентум нитрикум (лапис) 3, 6 - помаже код желудачног бола и нестабилне киселине.

Наведена средства немају контраиндикације, изузетно ретко узрокују алергијске реакције и могу се користити као додатни третман на позадини узимања лекова.

Оперативни третман

Пошто повећана киселост желуца - ово није болест, већ само симптом почетка кварова, операција под овим условима није приказана.

Хируршко лечење се може прописати ако се повећава киселост на позадини:

• перфорирани чир;
• стриктуре једњака тубе;
• унутрашње крварење;
• Барретов езофагус;
• хеморагични есопхагитис;
• обилна улцерација слузокоже дигестивног тракта.

Поред тога, оперативна интервенција се користи у случајевима када уобичајени третман нема позитивног ефекта.

Исхрана с повећаном киселошћу желуца

Уз повећану киселост, дијета је предуслов за опоравак. Често је правилна исхрана која вам омогућава да се решите проблема без употребе лекова.

Требало би да буде искључено из исхране:

• јака јуха;
• печурке;
• алкохолна пића (укључујући и алкохолна пића);
• оштра, масна, слана, димљена, пржена јела;
• свако пециво;
• цитрусни плодови;
• јака кафа и чај;
• сода;
• ароматични адитиви (зачини, сосеви, сирће, сенф);
• редквица, лук и бели лук;
• очување, маринаде;
• кисело воће и бобице.

Мени треба да се састоји углавном од поврћа, житарских јела, слабих чорби заснованих на малим мастним сортама меса или рибе. Можете јести јаја, млечне производе, вермикеле, крекере, кромпир.

Исхрана са повећаном киселостом желуца треба уравнотежити у садржају масти, протеина и угљених хидрата. Сваким производима који могу изазвати иритацију зидова желуца и рефлексно побољшање ослобађања киселине спадају под забрану.

Јела се кувају у двоструком котлу, кувана и замрзнута. Изузети производи су масни, груби влакни, који желе стерилисати.

Оптималан унос хране - 6 пута дневно.

[44], [45], [46], [47]

Мени са повећаном кислостом желуца

Приближан састав дневног менија са повећањем киселости може бити следећи:

• За понедељак:
  • Ми имамо ручак са кашастом кашом са медом.
  • Имамо угриз чаја на млеку и торту од парене качкице.
  • Ми имамо ручак са крем-супом од пилеће прси, кувани пиринач, салата од поврћа.
  • Можете пити шољу млијека за снацк.
  • Уједамо са поврћем од паприке, чарда са чајем.
• За уторак:
  • Имамо доручак са овсеном кашом, кувано јаје.
  • Имамо ужину са млечним моуссом са кексом.
  • Имамо ручак са поврћем и печеним јабукама са сосом.
  • Као ужина - чај из камилице.
  • Већерамо са куханом телетином са пирећим кромпиром.
• За околину:
  • Рак макарони са сиром.
  • Имамо ужину са овсеним месом.
  • Уједамо са кремом супе од шаргарепе, филираним рибљим филетом, салатом.
  • Средином јутарње снацк - чаша јогурта са крекерјем.
  • Уједамо са паштетом од меса и кромпиром од пилећег поврћа.
• За четвртак:
  • Доручак за пиринач са пиринчем.
  • Снацк пече јабуку са шаргарепом.
  • Имамо ручак са пиринчом супу и зрним кромпира.
  • Снацк - скут и павлака.
  • Уједамо са пастама са месом.
• За петак:
  • Имамо доручак омлет.
  • Имамо угриз кекса и компоте.
  • Имамо вечеру са супом од бобице, пириначом од поврћа.
  • За снацк - млеко.
  • Већера смо са укусном рибом са шаргарепом и луком.
• За суботу:
  • Доручак имамо са кремом и млеком.
  • Имамо ужину са млечним чајем и крекерима.
  • Имамо ручак са поврћем супе, шаргарепе и парном шљаком.
  • Снацк је крем са чајем.
  • Вечера смо са рибом печеним кромпиром.
• Недељом:
  • Доручак пудинг пиринач са павлаку.
  • Имамо ужину са печеном крушком.
  • Ми имамо ручак са супом од хељде и замрзнутог меса са поврћем.
  • За ужину је банана.
  • Уједамо с кнедлама с кремом и павлаком.

Минерална вода са повећаном киселостом желуца

Уз повећану киселост, препоручује се пијење тока минералних вода - лековитих, алкалних. При куповини минералне воде, предност треба дати познатим брендовима, како не би се погоршала ситуација кориштењем сурогата.

Минерална вода има различит степен минерализације (садржај соли). Уз мало сланости, вода се добро разблажи. Што је већи степен садржаја соли, више воде се апсорбује, али у овом случају може имати изражен лаксативан ефекат. Са повећаном киселошћу високо минерализованих вода треба избегавати, како не би изазивали претерану иритацију стомака.

• Борјоми је стона минерална вода, хидрокарбонат-натријум композиција. Борјоми је користан у кршењу метаболичких процеса, са гастритисом, пептичним улкусом, ентероколитисом.
• Ессентуки је група водоник-хидрокарбонат-натријума. Група је представљена следећим сортама лековитих пића:
  • №17 - вода са повећаним нивоом минерализације, која се углавном користи за лечење обољења јетре;
  • №4 - третман воде и трпезарија, може се користити са повећаном киселином;
  • № 2 - третман вода и трпезарија, повећава апетит;
  • Бр. 20 - благо минерализована вода, може се користити као третман и превенција повећане киселине.

Минерална вода са повећањем киселине се конзумира у топлој форми, један и пол до два сата пре оброка, 200-250 мл, три пута дневно.

Дозвољени производи са повећаном киселостом желуца

• Мед - са повећаном киселином конзумира се само у топлој форми, јер у комбинацији са хладном водом може имати супротан ефекат.
• Млечни производи - са повећаном киселином, нехислинска храна, као што су млијеко, не киселина павлака, скут, кајмак, јогурт, маслац се користе за храну.
• Цурд - не-киселина, у облику сирних колача, касерола, пудинга.
• Млеко - само свеже, пожељно домаће, може бити у облику житарица, млечних супа, бисквила.
• Јогурт - не кисел, природан, без адитива у облику стабилизатора, боја и конзерванса.
• Воће - не-киселинске сорте, пожељно у печеној форми или у облику компотова и кесе.
• Чајеви - нису јаки, могуће је уз додавање камилице, шентјанжевка, менте.
• Јабуке - не-киселе сорте, зрело, пожељно у печеној и кувани облици.
• Персиммон - у малим количинама, пожељно - без коже. Без проблема, можете додати персиммон пулпу у желе, компоте, желе.
• Сок од кромпира је веома користан производ са повећаном киселином, јер садржи готово читав низ витамина Б, фолне киселине, витамина У и других корисних супстанци. Кромпир сок може олакшати упале, иритацију и убрзати зарастање чируса и ерозија. Узимајте свеже стиснут сок на празан желудац за 1 кашику, редовно, док се стање не побољша.
• Сала - с повећаном киселином дозвољено је јести, али је ограничена на око 3 г / дан.
• Киссел - куван на не-киселим плодовима, има ефекат коверја, што олакшава постизање олакшања од гастритиса. Посебно корисне су овсена каша и млечни млеч.
• Корење - друго поврће, што је посебно корисно у високој киселости. Корисна својства се објашњавају присуством на шаргарепу витамина А, која има лековита и поправна својства.
• Банане су јединствени производ који је у стању да стабилизује киселост желудачног окружења, тако да се може користити са повећаном киселином уз практично без ограничења.
• Пумпкин је веома корисан производ са повећаном киселином. Једнако корисни су и сок и пулпа производа, који садрже честице, витамине Б, уља. Пумпкин побољшава варење и помаже у нормализацији функција дигестивног тракта.
• Цвекла може у кратком времену смањити киселост на нормалне вредности. Можете користити салату младих свјеже репе, замрзнуту и кувану репу, као и сок од свјеже песе.
• Боровнице су не-киселина јагодица која побољшава састав цревне флоре, штити слузницу од иритативних фактора, смањује секрецију, смањује тежину бола и упале. Главни услов за употребу боровница за људе са високом киселином није злостављање.
• Сауеркраут - упркос присуству киселине у њој, може се користити за гастритис са високом киселином у умереним количинама.
• Овсено - активно се користи за гастритис са прекомерном киселином, јер има округлог, антиинфламаторног, лековитог својства.

[48], [49],

Забрањена храна са повећаном киселостом желуца

• Кефир се сматра непожељним производом када се повећава кислина, сама по себи садржи велику количину киселине, што може повећати иритацију слузокоже. Домаћи свежи и не-кисели кефир (јогурт) може се конзумирати само у фази трајног ослобађања симптома.
• Риазхенка - видети горе - се не препоручује за повећање киселине заједно са другим ферментисаним млечним производима.
• Лимун - садржи велики број киселина, укључујући лимун и аскорбинску киселину. Ово вам омогућава да активно користите лимун у вашој храни с смањеном количином киселости у стомаку.
• Кафа - ово јако пиће подстиче лучење дигестивног сокова, повећава рањивост рецептора. Уз вишак киселине у стомаку, није пожељно конзумирати кафу. Ако не можете да замислите јутро без мирисног чорбе - дајте предност природном производу земље, умјесто гранулираном и инстант напитку.
• Вино - повећава осетљивост гастричне слузокоже на киселину и отежава згага.
• Бобице - готово сви, са ријетким изузетком, повећавају гастричну секрецију. Некокиселне бобице немају ову имовину, али им је дозвољено да се користе у малим количинама, а не на празном стомаку.
• Брусница - активно се користи за повећање киселине код пацијената са недовољном продукцијом дигестивних ензима. Ако је стомачно окружење претерано кисело, онда је непожељно користити бруснице.
• Цикори - већина стручњака не забрањује пити ово пиће уз повећану киселост, али у умереним количинама и након оброка.
• Хлеб, као и свака серија квасца, повећава киселост у желуцу. Стога, уз повишени ниво киселине, хљеб се конзумира само не свеже, осушене, у облику тоста или крекера. Печење је такође дозвољено у малим количинама кекса.

Превенција

Важни тренуци у превенцији повећане киселине стомака су:

• придржавање дијете;
• употреба дијететских производа;
• одбијање од лоших навика - пушење и злоупотреба алкохола.

Неопходно је избјећи храну која штети стомаку, поштујући правила хигијене при припреми посуђа.

Поред тога, неопходно је заштитити нервни систем од негативних ефеката стреса. Важно је научити како управљати својим емоцијама, да се одупру психо-емоционалним и депресивним државама.

Ако периодично имате проблеме са стомаку, свакако треба да посетите гастроентеролога за редовне прегледе.

[50], [51], [52], [53], [54]

Прогноза

У огромној већини случајева, повећана киселост желуца је добро подесна за корекцију: опоравак нормалног лучења се јавља релативно брзо. Међутим, проблем се може вратити брзо ако пацијент "заборави" принципе здраве исхране, животног стила. Ако пратите све препоруке за правилну исхрану, немојте да злоупотребљавате алкохол и не пушите, то ће помоћи много година да уштедите квалитетно и здраво варење и добро здравље.

[55],