Исхрана за дисплазију грлића материце

Исхрана за дисплазију грлића материце игра важну улогу у општем току терапије. Утврђено је да ЦИН може бити посљедица не само вирусне инфективне инфекције, већ и недостатка нормалне исхране - недостатка витамина, елемената у траговима, протеина и неких угљених хидрата. Здрава исхрана може убрзати процес зарастања и побољшати опште отпорност, заштитне функције и јачати имунолошки систем. Посебно релевантна је специјална дијета, ако је цервикална дисплазија дефинирана као компликација ХПВ-а (хуман папиллома вирус).

Која храна, витамини и елементи у траговима могу помоћи у лијечењу дисплазије грлића материце?

1. Витамин Б9 или фолна киселина. Активира хематопоезу, нормализује стање мукозних ткива, регулише синтезу протеинских једињења. Налази се у храни: агруми (грејпфрута, поморанџе), говедина јетре, печурке, сир сорти, Оатмеал, све производи од соје, сир, карфиол и прокељ, пасуљ, жуманце.
2. Аскорбинска киселина (витамин Ц). Активира имунитет, учествује у нормализацији метаболизма, хематопоезе, побољшава оксидативне и редуктивне процесе, нормализује коагулабилност крви. Већина овог витамина у таквим производима су: сви цитруси, црна рибизла, ружа за псе, киви, киселина, морски бујон, карфиол.
3. Бета-каротен (провитамин А) и витамина А. Стимулише заштитне функције, регулише нормално стање ћелијског метаболизма, учествује у раду надбубрежних жлезди и има антивирусни ефекат. Листа производа у којима је доста бета-каротена: говедине јетре, свим поврћа и воћа жуте и наранџасте нијансе, морске рибе (бакалар уље јетре), зелена салата, шаргарепа, добар кремасти природних уља, жуманце. Треба напоменути да се витамин мора комбиновати са мастима, путером, па га апсорбује тело и заиста има користи.
4. Селен је прилично ретка микроелемент, чији дефицит може играти негативну улогу у укупном здрављу. У цоацтион са витамином Е и Ц, селен може да обезбеди ефикасну антиоксидативно такође селен активна против бактеријских и вирусних инфекција, стимулише структурне особине имунитет баријера, је укључен у нормализацији ендокриног система, контролише деобу ћелија. Снага дисплазија грлића материце треба да обухвати такве производе са селена - Свињска џигерица, махунарке, ораси, хељда, сорти морске рибе, морске траве, пивског квасца.

Ако се генерализује, онда је могуће понудити такву листу за посебну храну:

• Дневна доза производа који садрже ПУФА - омега-3 полиненасићене киселине. Најлакше је купити рибље уље у апотеци и узимати га једном дневно за 2 капсуле.
• Прибавите мултивитамински комплекс и пијте га у складу са упутствима.
• Током сваког оброка узмите лек са ензимима (фестал, мезим).
• Да би се смањио ризик од дисплазије грлића материце, свакодневно треба конзумирати антиоксиданте (Цоензиме К10).

Шта треба искључити из њихове исхране ако имате дисплазију грлића материце?

• Све врсте димљених производа.
• Поховани производи.
• Потпуно елиминишите алкохол из менија.
• Зачињена и мирна храна.
• Ограничите употребу слаткиша.

[1], [2], [3], [4],