Лечење тровања алкохолом: које лекове треба узимати?

Лаган и просечан степен интоксикације не захтева посебне мјере, довољно је престати да пије, узима сорбент, одлази у кревет и добро се одмара.

Прва помоћ за тровање алкохолом

Ако особа има озбиљне симптоме тровања алкохолом, али је и даље у стању да изврши потребне радње, прве помоћи које се могу дати код куће - то је желуца испирање и пријем упијача: активни угаљ, Ентеросгелиа. Испаравање желуца се врши како би се уклонили остаци неизабраног алкохола. Ова процедура се спроводи, што од присиљавања пацијента пије што је више могуће (пет до десет литара) чисте воде (око три до четири чаше истовремено) и изазива повраћање. Добро је за прање да користите слабо розе раствор калијум перманганата, раствор соде (кашичица по литру воде) или столну сол (2 кашике воде). Температура раствора за прање треба да буде око 37 ℃. Поступак се обично понавља више пута (за чишћење воде за прање). Повраћање често није потребно, овај процес иде сам по себи. Ако жртва не повраћа, онда можете притиснути кашику или чист прст на корену језика. Након прања стомака, пацијенту се дају сорбенти и други неопходни лекови, о чему ће се говорити у наставку и обезбедити мир.

Мале дете се опере стомак кроз клистир кроз ректум.

Ако је особа у прекоматосное стању или у коми и не може бити доведен у свест, а када је тровање алкохолом дошло код детета, морате да позовете хитну помоћ. Не препоручује се прање стомака код куће у несвесној особи. Можете покушати да доведе особу у свести путем амонијака, примењено на вате, марамицу (али не из боце од стицања свести, жртва може избацити из руку и добити лица опекотине). Ако жртва поврати свест, исперите стомак.

Једна особа у коми, пре него што хитна помоћ стигне, мора бити постављена са једне стране и покривена топлотом. Обезбедите му приступ кисеонику у респираторном тракту - очистите усправну шупљину и поправите језик, спречавајући његов потапање. Ако се дисање заустави и нема пулса, уради се индиректна срчана масажа.

Акутна интоксикација алкохолних пића може да се заврши смртним случајем, а скоро увек наступи смрт због неиспуњавања прве професионалне помоћи. Само специјалиста, заснован на исказима брзог дијагностике, може правилно процијенити стање жртве, прописати и примијенити низ лијекова. Готово увек са акутним тровањем алкохола, неопходно је ресусцитирање.

У болници ће се обавити потребна дијагностика, предузети мјере како би се обновила респираторна функција (интубација, вештачка вентилација, оксигенација), тек након тога се желудац очисти од алкохола који је тамо остао. Мере за детоксикацију укључују испирање желуца помоћу методе сонде, присилне диурезе, симптоматске терапије, витаминске терапије, стимулативног процеса метаболизма алкохола.

Наставак и одржавање адекватног протока крви, са циљем да се поврати нормално запремину крви и нормализацију својих реолошких својстава, она се постиже инфузијом укапавањем. Раствор композиција инфузија се примењује после дијагнозе на основу стања пацијента. Овај облик давања лека је веома погодан за што слаби и несвесно пацијенти који нису у стању да прими оралне лекове. Чак и када је пацијент свестан, дроппер алкохолног тровања, обезбеђује високо и брзо апсорпција лекова улази директно у венском протоку крви, што омогућава да елиминише етанола из тела брзо и удобно, лакше је комбинује неопходних лекова и брзо променили састав раствора инфузије. Када инфузијом укапавањем разблажена крв која смањује оптерећење на срчани мишић.

У инфузију уведена је инфузија различитих супстанци на бази раствора декстрозе (5% и 10%) и физиолошког раствора (0.9% натријум хлорида). Да би се елиминисала хипогликемија са раствором декстрозе, инсулин се примењује у омјеру од 4: 1.

Губитак соли током повраћања редукован Рингеров раствор - извором калијума јона, калцијума, хлора и воде или раствора Цхлосол Трисол, Дисол. Захваљујући увођењу ових отопина у капање, повећава се количина крвне групе и смањује се његова густина, дехидрација се смањује и крв се ослобађа од токсина.

Побољшати циркулацију крви и ослобађа акутне интоксикације колоидни раствор зхелатинол (садржи групу есенцијалних аминокиселина (метионин, глицин, цистин, итд), раствор Хемодез (враћа јонску равнотежу натријума, калцијума, калијума, магнезијума, хлора истовремено обавезујућих доносе токсине помоћу поливинилпиролидон).

Седативни лекови, анксиолитици там, диазепам, транквиллизатори (Феназепам) може се одредити да ублажи нападе, емоционални стрес, опуштање мишића. Антипсихотици, на пример, пропазин се прописују за олакшавање манифестација синдрома повлачења (халуцинације, делириум, други симптоми повлачења).

Да смањите потребу срчаног мишића у кисеоником, крвном притиску, за заустављање других поремећаја срчане и нервне активности (алкохолног тремора) капања Пропанолола или његових синонима.

Витаминотерапија се изводи, раствор глукозе је исечен витаминима Б1, Б6 и Ц ради ублажавања неуролошких симптома, спречавања алкохолних психоза и нормализације метаболизма у телу.

Користимо дрогу, посебни антидоти, створени за лијечење алкохола, који убрзавају метаболизам и елиминацију алкохола. Паралелно имају хепатопротективне и неуропротективне особине.

Метадоксил - антидот за тровање етил алкохолом, се примењује интравенозно у току једне и пола сата у раствору декстрозе или физиолошког раствора у пропорцијама од 300 до 900 мг по пола литра растварача. Могуће су интрамускуларне ињекције. Употреба антидота за тровање алкохолом може се користити само у случајевима када је познат врста отров, у противном ће се токсични ефекти повећати. Метадоксил је контраиндикована у тровању супрогатним алкохолним производима.

Антидот за метил алкохол и етилен гликол је 4-метилпиразол. Он инхибира ензимску активност акелдехидрогеназе, прекида процес расцепа и формира токсичне метаболите, доприносећи елиминацији ових алкохола у непромењеном облику. Узимају се по стопи од 10 мг по килограму тежине жртве, растворујући у 200мл воденог раствора етил алкохола. Ово пиће се даје пацијенту сваких три до четири сата.

[1], [2]

Медицински третман

У умереним степенима тровања алкохолом, ресторативни третман се може извести на амбулантној основи. Добар ефекат има апсорбенте за тровање алкохолом. Они су најефикаснији када су први знаци патолошке интоксикације, јер апсорбују токсичне супстанце, које су још увек у гастроинтестиналном тракту и не успеју да се апсорбује у крвоток. Према томе, ове лекове вреди узимати једном у максималној дози.

Активирани угаљ за тровање алкохолом узима се из обрачуна: једна таблета на десет килограма масе. Ако жртва пије доста алкохола или се очекује да ће бити отрован од производа са ниским квалитетом, доза се може повећати. Максимални једнократни дио угља је четири таблете по килограму тежине. Могу се срушити и мешати у пола чаше воде. У просјеку, дан може трајати до 120 таблета.

Бели угаљ за тровање алкохолом узима се у нижим дозама - три или четири комада у исто време. Максималан број пријема је четири.

Ентеросгел, главни активни састојак чија је метил силицинска киселина, апсорбује токсичне компоненте из желудачке шупљине, без утицаја на корисне компоненте желудачке флоре (дигестивни ензими). Максимална једнократна одрасла особа може да издржи шест жлица пијаће воде. Истина, ова доза је тешко надмашити, али најмање три жлице треба прогутати.

Полисорб - сорбент засноване на силицијум-диоксиду, радећи на излучивање отровних материја садржана не само у гастроинтестиналном тракту, али и због њихове концентрације и осмотски градијената у стомаку излаза токсини циркулишу у физиолошким телесним течностима, њихово повезивање тамо и елиминисања. Два или три кашике у праху супстанца је растворена са водом у 100-200мл запремине под јаким тровања могу да надвила кашику по 100мл воде сваких сат времена.

Лактофилтрум - формулација са две активне супстанце: адсорбент - лигнин хидролизе, усисне различитих токсина и вишак токсичних продуката метаболизма; Пребиотски Лактулоза, нормализује цревну микрофлору као медијума за раст за лактобацила и бифидобактерија, која инхибира развој репродуктивних патогених микроорганизама. Узимајте тровање алкохолом одједном, само осам или десет таблета, остале антипохмелне узимајте одмах прије сат времена.

Манган, уопште, познат је као антисептик. Њено решење се опере стомаком током тровања. Међутим, раствор калијум перманганата такође може оксидирати алкохол. Производи оксидације су неактивни и не наносе штету организму, практично не упијају се у зидове црева. За једно испирање одраслима је потребно око пола литара раствора. Требало би да буде светло розе боје, неопходно добро напето (не мање од осам слојева газе). Да пије решење потребно је седети, у малим гутљајима и за два до три минута да изазову повраћање. Употреба калијум перманганата у тровању модерне медицине доводи у питање, ова супстанца је токсична. Исцртавање желуца са раствором калијум перманганата, неопходно је уклонити из тела. Тренутно постоји много различитих ефикаснијих и најсавременијих алата, али ако нема ништа више на располагању, онда је овај алат погодан за одрасле пацијенте.

Фосфалугел - адсорбент, неутрализира активност желудачног сока. Активни састојак је алуминијум фосфат. Има облику као што је желе, обухвата мукозну мембрану, спречавајући га од агресивног деловања токсичних супстанци. Реакција активне супстанце са хлороводоничном киселином се јавља уз формирање алуминијум хлорида, који се практично не апсорбује у цревном зиду, излучује се изловима. Фосфалуг се узима као желе или разблажи водом у посуди од 100 мл. Једна доза је једна или две кесице. Можете узети до три пута дневно.

Смецта - као активни састојак садржи двоструко силикатну структуру од алуминијума и магнезијума. Штити мукозну мембрану гастроинтестиналног тракта од агресивне изложености захваљујући својој високој омотачици и способности везивања. Нанети као заштитник слузокоже органа за варење и апсорбента. Одрасли са тровањем алкохолом могу доћи до шест пакета дневно. Деца из детињства могу мешати Смецту са водом, јухо, компотом, храном за храну у пропорцијама: једну врећу за 50мл течности.

Поред апсорбената, алкохолна тровања користе и друге лекове за ублажавање симптома тровања, враћање баланса воде и соли, заустављање болова, отклањање дијареје и повраћање.

Интестинални антисептик Ентерофурил се понекад сматра леком који се користи у лечењу алкохола. Барем он чује. Неки нарцолози то препоручују пацијентима, као средствима, што узрокује одбацивање алкохола. Та употреба није тачна, лек је дизајниран за лечење цревних инфекција. Осим тога није компатибилан са алкохолом и, док је примена изазива многе непријатне нуспојаве: осип, нападе, респираторних поремећаја функције, мучнина и неке неуролошке симптоме. Заиста, ако пацијент преживи, онда након тога може доћи до одбацивања алкохола. И уз тровање алкохолом, Ентерофурил и још више могу само погоршати стање пацијента и довести до компликација. Уз помоћ, немогуће је ублажити већ критично стање тела и уклонити симптоме интоксикације. Пракса одбацивања алкохола који користи овај лек такође се не сматра прихватљивим за токсикологе, али ово је друга ствар.

Регидрон је хипоосмоларни препарат за рехидрацију и рестаурацију губитака електролита код дијареје и повраћања. Глукоза, која је део лека, убрзава метаболизам и елиминацију етанола, повећава апсорпцију соли интестиналном мембраном, цитрати нормализују ацид-базну равнотежу. Торба Регидрон се раствара у литрима воде, пацијент пије решење малим гутљајима. У коми се врши рехидрација сонде.

Неутралисати негативне симптоме дигестивном тракту прописаног Алмагелл - јелли-лике смешу хидроксиди алуминијума и магнезијума у комбинацији са симетикон инхибирања генерацијом гаса и штити ћелије епитела алиментарног канала има против киселина дејство, помаже елиминисати надимање. Препоручена доза је један пакет четири пута дневно.

Али најпопуларнија спазмолитичка Но-схпа за тровање алкохолом (па чак и интоксикација) није добра, већ ће потицати сличну акцију етанола, хипотермије и хипотензије. Позната против болова Аналгин медицина такође не би требало да лице под дејством алкохола, чак и благу или умерену, јер овај лек потенцира ефекат алкохола и ефекте такве комбинације могу довести до тровања. Токсиколози саветују да узимају ове лекове најкасније 12 сати после последње дозе алкохола, барем - следећег јутра, ако су прекомерни са алкохолом уочи вечери.

Глукоза је неопходна за тровање алкохолом, етанол уништава глукозу, инхибира процес његове синтезе у организму. Са раствором глукозе у акутном алкохол интоксикације направљен капалице у којој се меша са витаминима, инсулином за побољшање метаболичке процесе и убрзати детоксификацију.

Ензимски лек Панкреатин у случају тровања алкохолом може помоћи у смањивању оптерећења на панкреасу, чији је рад прекидан због токсичних ефеката етанола, компензујући недостатак ензима. Панкреатин се препоручује појединачно, у зависности од недостатка ензима панкреаса, морате пити са две до четири таблета, а фреквенцију пријема поставља и лекар.

Исто важи и за други ензимски препарат - Мезим. Ова средства надокнађују недовољну производњу дигестивних ензима и помажу панкреасу да се опорави од тровања алкохолом. Користе се након тровања алкохолом, када пацијент већ почиње да једе.

Суцциниц ацид је ендогена компонента свих живих организама, укључујући и човека, учествујући у многим биохемијским реакцијама. Здрав здравља има довољно унутрашњих резерви, међутим, када дође до стресне ситуације, долази до његовог недостатка. Тровање алкохолом је тежак стрес за тијело, а јонска киселина и препарати који га садрже могу помоћи у суочавању са ефектима тровања.

Амбер киселина може убрзати метаболичке процесе, тако да токсичне супстанце брзо напусте организам и узрокују мање штете. То је јак антиоксидант, промовише оксигенацију ткива, подржава имунолошки, нервни и кардиоваскуларни систем, потенцира деловање других лекова. Амбер киселина се налази у многим лековима за лечење ефеката алкохола:

• Лимонар - у овом препарату је сложен са лимуном киселином; овај лек, смањивање токсичног дејства алкохола, у стању акутне интоксикације, одреди једну таблету после периода од 1-2,5 часа (таблета се може растворити у жлици воде);
• Реамберин - средство за детоксификацију засновано на јантарној киселини за капљице;
• Ремаксол је комбиновани препарат са јантарном киселином за интравенозне инфузије, приказан је у алкохолном хепатитису као компликација тровања и за његову превенцију.

Антиметички лекови у стању акутне алкохолне интоксикације се не примењују. Повраћање је заштитна реакција тела, њеним покушајем да се ослободи прекомјерне количине алкохола, не дозвољавајући да сисје у крви. Такви лекови се касније користе након извршења процедура пречишћавања, када је тијело већ уштедено од алкохола, ако је потребно, заустави гагање, колцање, како би се спречило сужење лумена дихалних органа. Интравенично примењено  Церуцал, орално - Метоклопрамид.

У лечењу тровања алкохолом примењују се различити лекови у зависности од стања пацијента, компликација и хроничних болести. Користе се хепатопротектори, антиспазмодици, аналгетици, антибиотици. Тешко тровање са дубоком комом се лечи хемодијализом и његовим модификацијама. Можда ће бити неопходно консултовати стручњаке различитих профила.

Лечење тровања алкохолом код куће

Ако пацијент са очигледним знацима алкохолне тјелесне олује остаје свестан, а ништа му не угрожава живот, можете се ограничити на кућне лекове за уклањање непријатних симптома тровања.

Пречишћавање стомака од још апсорбованих остатака алкохола је главни приоритет. Што се раније и пажљивије поступа, мање отровне супстанце ће се апсорбовати у крв.

Унос апсорбената (они који се налазе у кућној медицини) могу се обавити пре прања и после.

Ако знате да је особа користи метил алкохол или етилен гликола, некадашњи усвојена у раним сатима квалитетног 200 мл 40% етил алкохола може да делује као противотров. Или можете дати пацијенту свака три сата за 50мл (водка, коњак, виски).

У сваком случају, жртви треба пуно пити - чиста вода, биљни чајеви, вода у којој је растворјен мед.

Ако жртва жели да се одмори након прања стомака, добро је покривати и не остављајте, не осигуравајући да је жртва боља и стварно спава и не губи свест.

Уз тровање алкохолом, не смијете дозволити пацијенту да лежи на леђима (може доћи до асфиксије са повраћањем, потопљеним језиком).

Алтернативно лечење тровања алкохолом има богато искуство и векове историје, али ипак особа у тешком стању боља је поверена лекарима. Помоћу чудесних метода, умерени степени тровања се могу третирати, када је жртва свјесна, не одупира се и не може извести поступке који се траже од њега.

Класичан кућни лијек за пиће је сланица (краставац, купус, парадајз), пожељно од кикирики, али је погодна и маринада.

Парадајз сок такође помаже у убрзавању метаболизма етанола и елиминацији метаболита, као и помоћи у обнављању равнотеже воденог електролита. Према рецензијама, сок од парадајза много помаже од алкохола. Садржи киселине (амбер, јабука, лимун), фруктозу и глукозу, пектине, витамине, минерале.

Млеко у тровању алкохолом је врло контроверзан производ. Он је свакако веома корисно, може позитивно да утиче на перформансе виталних органа, међутим, ако је пацијент болестан и повраћа, онда му понуди млеко није потребно, штос рефлекс може само појачати. Још једна ствар је ако сам пацијент тражи млеко.

Уз тровање алкохолом, алтернативна медицина вам нуди да пијете млеко са сировом бијелим јајима, али можете добити салмонело од таквог пијења.

Такође су препоручени ферментисани млечни производи - кефир, јогурт. Оне садрже исте корисне супстанце као и целокупно млеко, али такође су корисне и за потресене микрофлоре гастроинтестиналног тракта.

Ево меда за тровање алкохолом је свакако корисно. Овај производ садржи велику количину фруктозе, која убрзава обраду алкохолних токсина и, сходно томе, њихово излучивање. Најважније је да жртва обично носи мед. Овај производ је природни антидот етанолу. Препоручује се:

• од 100 до 200 г у два или три уноса;
• сваких 20 минута три кашичице (шест пута), а затим након двокатне паузе, курс се понавља.

Сода за тровање алкохолом се користи приликом прања стомака, препоручује се и алтернативни хеалери, ау медицинским установама. Такође је могуће припремити раствора сода-соли за ову процедуру: по литру воде (≈37 ℃) додаје се два до три грама соли и соде, добро промешати, пију малим гутљајима, затим узрок повраћање. Решење се мора уклонити из желуца, јер соде и сода воде у комбинацији са алкохолом, како су недавно успоставили амерички научници, потенцира свој ефекат и погоршава интоксикацију.

Лимун после тровања алкохолом може имати користи, убрзавајући метаболизам етанола и његових токсичних метаболита, као и њихову излучивање.

Многи људи воле да гризе лимун с духовима, такође кажу да то спречава јаку интоксикацију. Лимунска киселина је састојак таквог ефикасног лекара као Лимонар.

Да би се брзо неутралисао ефекат алкохолних токсина, препоручује се да олупимо једно велико воће и једемо по један по један (као наранџасто), полако и добро жвакамо. Ефекат се обећава десет минута након завршетка поступка.

Они који не могу да једу цео лимун без шећера у једној седи, препоручује се да сок из њега у некомплетну чашу воде и одмах попијете пиће.

Још пожељнија препорука је да слаткују воду с стиснутим лимуновим соком шећером или медом.

Коришћени код куће и третирани биљем. Карактеристике детоксикације су инфузије и декокције таквих биљака: коњица, цвет креча, тимијан и мента.

Да бисте уклонили алкохолно тровање, можете пити мешавину богиње рабарбара, гнезда и ливаде. Биље се помешају у једнаким размерама, а онда се солна кашика пере са 500 мл воде која се загрева. Када се хлади, напуни и пије током дана. Сваког дана морате попити нови део.

Само са истим циљем узмите децу корњаче од једара. Припремите се у пропорцијама: чашу хладне воде - кашичицу сувих сирових казни. Вре и трепери трећину сата. Нека остане још пола сата и одвода.

Употреба чаја са мелисом (пиво чашу у стаклу) може вам уштедети од излучујуће мучнине.

Не може да утиче лице задржи хладан туш (попут филм), присиљени да ходају или премештање ако је хтео да легнем, или лево опет без надзора како би се добио алкохол (са изузетком случајева тровања метанолом, етилен гликол).

Хомеопатија

Универзални хомеопатски симптоматски лек за било које тровање, укључујући алкохолне, је Нук вомица, направљен од биљке цхилибук или еметиц орах. Он лечи слузокоже читавог дигестивног тракта, нормализује рад јетре, панкреаса и билијарног тракта.

Хроничних алкохоличара у току симптомима тровања често преписују Ранунцулус булбосус (Ранункулиус булбозус) и Агарицус (Агарицус) зауставља те због тровања се јавља делиријума.

Противотров за тровање жестока пића може бити Ледум (Ледум), средства прве помоћи може да буде Ацонитум (Ацонитум), Арника (Арника), потенцирана кава (кафе).

Тровање метанолом зауставља се захваћењем Плумбума.

Од апотеке комбинованих препарата од акутног тровања алкохолом и његовим последицама, могуће је препоручити лек Нук-Вомица Гомаккорд. Поред главног хомеопатског лекова за тровање, лек укључује:

• Бриониа алба (Бриониа) - као симптоматско лечење главобоље, вртоглавице, диспнеја, кашаљ, повраћање, бол у јетри и тежине у желуцу;
• Лицоподиум (Лицоподиум) - нормализација дигестивног процеса након тровања;
• Цолоцинтхис (Цолоцинтхис) - олакшава грчеве, болове, грчеве, елиминише повраћање.

Од шестогодишњег узраста, једна доза лека је десет капи, разблажених у кашичици воде. Деца млађа од две године добијају три капљице, од две до пет пуних година - пет. Део лека се раствара под језиком три пута дневно. Дневну дозу можете разблажити у пола чаше воде и пића, држати у устима, на три оброка сваких осам сати.

У акутним условима, једна доза се може узимати сваке четвртине сата током прва два сата.

Лек се узима пре оброка (15 минута) или сат после.

У циљу уклањања токсичних супстанци из тела, лек се може препоручити у комбинацији са лимфомиотом, ренелом Х и другим средствима, у зависности од стања пацијента.

Како обновити снагу након тровања алкохолом?

Тровање алкохолом доводи до дехидрације и поремећаја воде електролита, витамина, оштећења ћелија јетре, мозга, панкреаса, пробавног тракта слузокоже. Да би се олакшало добробит и обновио радни капацитет, неопходно је предузети низ мера за детоксикацију организма.

Након што се пробудите ујутро, направите контрастни туш, није потребно истовремено замењивати топлу воду и лед, довољно је - да осетите разлику у температури.

Затим је неопходно обновити равнотежу воде, најлакше је пити минерална вода без гаса, а мало по мало, али често, буквално, сваких 15 минута. Осим воде, можете пити чорбу дивље руже, богато је витамином Ц, соком нарена, компотом сувог воца, зеленим чајем. У овом периоду не треба конзумирати слатко и газирано пиће, није препоручљиво пити кафу (проузрокује губитак течности).

Неопходно је узети шок дозу аскорбинске киселине, стручњаци саветују растворљиве витамине - они се брзо апсорбују. Можете јести неколико - две или три кашике бобица, свјеже или смрзнуто. Боље рибизле, бруснице, бруснице. Цитрус - наранџасто, грејпфрут, лимун, такође ће учинити.

Од мучнине можете пити цимет са циметом - мешањем пола кашичице у чаши топле воде. Ово пиће може се пити више пута док мужња не прође.

Да бисте вратили ћелије мозга након тешке тровања, можете пити Глицине, Ноотропил, Циннаризине. Прекорачење токсичних супстанци уклања се уз помоћ сорбената и клистирног клистира. Да бисте прилагодили рад јетре, можете користити Ессентиале или млијечну руку, панкреас - користећи ензимска средства (Панцреатин, Мезим, Фестал). Наравно, боље је ако лекар прописује лекове.

У случајевима тешког тровања, врши се  инфузиона терапија.

Исхрана и исхрана за тровање алкохолом

Стручњаци су склони да верују да после акутног алкохол тровања храном морају бити не само високо квалитетног, за враћање изгубљених витамина и минерала, али и нежна, тако да не преоптерети органе који су укључени у процесу варења, и да им се дозволи да се потпуно опорави. Прочитајте више о тровању храном у овом чланку.

Први дан се препоручује лимотхерапи након тровања алкохолом са честим и обилним пићу углавном минерална газирана собна температура воде.

Затим можете укључити смокве од дијетног меса, супе, житарица, биљних паприкаша, сира, производа од киселог млека.

Неопходно је искључити масну, зачињену, пржену храну која узрокује прекомерно производњу гаса, производе од свежег и теста. Храна треба кувати, замрзнути, паром.

Неопходно је у менију требати бити протеини: дијеталне рибе и месо, скутни сир, тврди сиреви. Поврће, воће, природни сокови, мед, ораси ће вам помоћи да брзо вратите изгубљене витамине и елементе у траговима.

Потребни су вам мали порцији, пет до шест пута дневно. Након тровања, понекад нека храна не воли - и не морате (слушајте тело).

У принципу, готово све је могуће, постепено се враћа у уобичајени стил хране. Ова транзиција трајаће две до три недеље.

Обавезно стање је потпуно искључење алкохола.