Нутриционисти тврде да права храна не само да треба да задовољи глад и жеђ, већ и да обнови снагу, да подстакне енергију и снагу. Понекад је довољно мало променити сопствене навике укуса - и позитиван резултат неће вас натерати да чекате.
Технички напредак, имајући мноштво предности, има и другу страну медаље. На примеру вида, то је веома приметно. ТВ, рачунар, таблет могу да приреде „изненађење“ оштећењем вида.
Благодати црвеног вина су одавно доказане: поред благотворног дејства на цело тело, оно побољшава рад срца. Вино је природни производ добијен ферментацијом сока од грожђа.
Да бисте утврдили који су производи добри за пушача, требало би да разумете њихов састав. На крају крајева, исхрана обогаћена потребним супстанцама је важна помоћ у побољшању здравља плућа и тела у целини.
Свако ко се често разбољева или има децу која стално хватају разне инфекције занима: да ли је могуће ојачати одбрану организма одређеним променама у исхрани и које намирнице јачају имунитет?
Исхрана и њен квалитет играју велику улогу. Постоје производи за побољшање варења, али често непажљиво дајемо предност брзој храни, што, нажалост, доводи до атрофије важних функција дигестивног система.
Најважнији орган треба да заштити свако ко жели да живи без бола и болести. Овај циљ се може постићи само употребом производа који су корисни за јетру.
Спортска дијета је популарна међу свима који желе да се реше вишка масти. Али спортистима су потребни протеински производи у већим количинама него обичним људима.
