Витамини

Витамини и минерали: најчешћа питања

О витаминима, минералима и њиховим комбинацијама постоји много питања на којима није лако пронаћи одговоре.

Витамини и њихове особине

Витамини су супстанце које су биолошки активне, тако да се активирају многи процеси у људском тијелу.

Како одабрати прави производ за губитак тежине

Да би изгубили тежину, људи узимају витамине, минерале, прехрамбене додатке и друга средства за смањење тежине.

Шта прети недостатку витамина у организму?

Недостатак витамина не може се назвати озбиљном болести. Недостатак витамина не може се назвати озбиљном болести. Али последице тога су тако озбиљне да морате преузети и контролисати дозе витамина који улазе у тело.

Витамини за мозак

Мозак, као и сваки други орган, такође захтева витамине.

Витамини за мушкарце: шта сваки мушкарац треба да зна?

Који су најбољи витамини за мушкарце и да ли постоји разлика између комплекса витамина намијењених женама и мушкарцима?

Витамин К (пхиллокуиноне): недостатак витамина К

Витамин К (пхиллокуиноне) је витамин К. Масти хране повећава његову апсорпцију. Витамини К се односе на групу једињења (менакуинонес) синтетисаних од цревних бактерија; синтетисана количина не задовољава потребу за витамином К.

Витамин Е: Дефицијенција и хипервитаминоза

Витамин Е је група једињења (токофероли и токотриеноли), који имају сличан биолошки ефекат. Нај биолошки активан је алфа-токоферол, али бета-, гама- и тетта-токофероли, четири токотриенола и неколико стереоизомера такође имају важну биолошку активност.

Витамински комплекс за труднице

Витамини за труднице: групе Б и Ц

Трудници желе потребни одређени витамини за њу и здравље своје бебе.

Исхрана и исхрана